天啊，誰來救救我這敏感的鼻子跟脆弱的胃口！自從知道小生命在我肚子裡紮根後，身體就像開啟了「高敏模式」。以前愛吃的炸雞、麻辣鍋，現在聞到就想吐，更別說那些傳統的補品了，光是想到雞湯裡浮著一層油、中藥材濃...

說到乳酪絲，真的是我日常的療癒好物！無論是嘴饞時想來點小零嘴、運動後補充蛋白質，或是在週末晚上配部電影、搭杯紅酒，一包乳酪絲在手就是滿足感爆棚。 不過市面上的乳酪絲品牌琳瑯滿目，吃起來的口感、香氣、鹹...

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你是不是也有這樣的困擾？ 精心設計了一個FB粉專，辛苦拍影片經營IG，Threads、YouTube、TikTok全都開通了——卻發現粉絲數始終卡在原地，貼文沒人按讚、影片播放冷冷清清，明明內容不差，...

身為一個熱愛美食、喜歡在城市裡挖掘驚喜的人，臺中公益路一直是我最常出沒的地方之一。這條路可說是「臺中人的美食戰場」，從精緻西餐到創意火鍋，從日式丼飯到義式早午餐，每走幾步，就會有完全不同的特色料理餐廳...

身為一個每天至少要跟電腦相處八小時的上班族，我發現最近幾年，工作真的越來越吃力了。不是事情變多，而是我的眼睛似乎出了問題，總覺得視野好像被什麼東西遮住，看螢幕時會不自覺地抬眉頭、皺額頭，久而久之，不只...

在繁忙的都市生活中，每個人都渴望找到一處能讓身心徹底放鬆的角落。今天，我想與大家分享一次難忘的體驗——水飛梭毛孔清潔+洗髮+按摩的療程，這不僅是一次護理，更是一場身心的療癒之旅。 走進店內，首先映入眼...

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