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周國平：幻影　　最輕盈的是幻影　　可是我知道幻影的重量　　當柔軟的翅膀　　消失在白云里　　幻影沉重地壓在我心上　　最脆弱的是幻影　　可是我知道幻影的頑強　　當俏麗的花朵　　凋落在秋風里　　幻影在我荒蕪的眼睛里開放　　最詭譎的是幻影　　可是我知道幻影的善良　　當微茫的(www.lz13.cn)星光　　熄滅在晨曦里　　幻影守護著我臨終的床　　19838 周國平作品_周國平散文集 周國平：自我二重奏 周國平：《今天我活著》序分頁：123

每一寸贅肉，都是對生活的妥協　　文/倪一寧　　我已經跑步兩個星期了，這個時候最適合寫些什么，半生不熟的狀態，最容易滋生感慨。所以陶淵明當了八十天縣令，卻對著官場發了一大通感慨，王維為官多年，詩里卻只有木末芙蓉，山中紅萼。又所以我們還沒活幾歲，就急著煮一鍋心靈雞湯，而真正的成年人們，他們通常沉默。　　時間是可以讓人閉嘴的。　　所以我急著說些什么。　　跑步大多是為了改善身材，而身材和皮膚一道，總是口無遮攔地泄露你的生活狀態。對長期吃白水煮青菜的女明星來說，發福是一種篤定的象征。就像李湘婚后復出，雖然代言了無數減肥藥，卻成效寥寥—然后通過一個《爸爸去哪兒》的節目，我們窺探到她的生活，土豪風的住宅設計，女兒的大牌童裝，還有一個反應慢半拍的樂呵呵丈夫。　　我們于是點頭，她是真的上岸了，所以不用再刻意束腰收腹，也無須憂慮體重計上的讀數，和那些沉浮于娛樂圈里情天恨海的瘦削女明星們不同，她腳下踩著的，不是扁舟而是土地。　　適量的胖和適度的木訥一樣，都是幸福的明證。古代大戶人家里的孩子，多少顯得有些“笨”。成長于市井中的孩子，從小就加入殘酷的生存競爭，或是和兄弟姐妹爭奪零食衣裳，或是幫父母從生活的縫隙里尋找生計，他們大多精明而敏感，能迅速地對外部世界變化產生反應，說得好聽些，叫機靈，難聽了就是猴精。　　所以王安憶談《半生緣》，說黎明演的世鈞，一看就比黃磊演的叔惠家底厚，他的表情多少顯得呆滯，不像黃磊表情總那么靈活。　　可是普通人的發胖，卻沒有明星來得那么理直氣壯。最近頻頻有文指責中國男人，說他們的臉不似外國人那么端莊好看，說到底，不過是嫌他們太早放棄自我。可是，自我本身就是需要辛苦維持的存在啊。　　女生浴室里，時常可以看到澡堂阿姨也在洗澡。白花花的肉甩在水龍頭下，她大力揉搓，使勁地用粗糙的毛巾搓背，用拇指關節搓泥，用手心搓小腹，我偶爾掃過周圍女生的表情，大多是七分不屑三分同情—她們覺得她粗鄙，心里想的一定是，我以后肯定不會這樣。　　所以我的朋友刻薄地說，身上的每一寸贅肉，都是同生活妥協的標志。　　在奔向另一個自我的路上，跑步是必不可少的。那天我說，肥胖是戀愛的特權，減肥是分手的前奏，有以偏賅全的嫌疑，可是跑步，的確是一種，對目前處境的婉轉抗議，也是對更好的自己的隱秘向往。跑步和節食一樣，都讓人痛并快樂著，它讓你和貪欲、惰性抗爭，也讓你和自省、自律貼近。　　我喜歡在操場上跑步。健身房里器械太多，容易給人游樂場的錯覺，其中大多數都是力量型的—自從我差點被啞鈴砸到腳以后，就收斂了練出肱二頭肌的沖動。而且，健身房人太多音樂太響太封閉了，空氣里不是咸津津的汗水味道，就是荷爾蒙的氣息，在那里實在太適合假裝隨性地穿著短裙被搭訕，而不是穿著寬大運動褲奔跑。　　四月是真適合跑步—通常是有風的，還有泥土翻過的味道，割了一半的草腥味，小朋友舉著冰淇淋的甜膩味，你經過它們的時候，像是經過了一個無人到場的盛宴。村上春樹用一整本書來探討，他跑步時候究竟在想些什么，我呢，我沒出息地什么也不想。　　真的，雖然我們高喊著要自由，可是在逃避自由這方面，我們也是一把好手。　　我一般跑十圈就休息了，偶爾會去買點餅干吃。在貨柜前挑挑選選，看哪個熱量最低又不難吃得過分，抱著零食走在路上，那種小小的放縱帶來的快感，是讓人著迷的。　　跑步、逛超市，都讓我清晰地感知到“生活”，高三時我一個人住，每周最快樂的時刻，就是去超市購物。事先我會有個大概的購物單子，酸奶、草莓、吐司、牛排，這種有計劃的、和自己有商有量的事，讓我覺得自己不是一個寫不出解析幾何步驟的學生，而是一個扎扎實實的、被生活捆綁卻反身擁抱它的人。　　當然，跑完步后吃夜宵，更有一種放肆的小心翼翼—腿還酸，所以不肯大口吞咽，可是為了補償自己，也不想虧待了味蕾，還是那種有計劃的，有商有量的快樂。　　去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。　　跑步和節食一樣，都讓人痛并快樂著，它讓你和貪欲、惰性抗爭，也讓你和自省、自律貼近。　　去跑步吧，趁大家還把你的跑步稱之為“健身”而不是“減肥”。分頁：123

體重決定你的工資　　　　你拿多少薪水取決于你的體重。　　　　幾年前，一位CEO向我吐露，盡管他認為一名新員工很有希望，但是有件事情讓他很擔心：她體重超重了。這讓我非常吃驚，覺得這種看法既不公平，又有性別歧視的嫌疑。我卻沒有意識到他的看法代表了一種公眾態度。　　　　我們都知道，要想被認為是有吸引力的話，女性必須要比男性苗條，比她們過去要更苗條，甚至比厭食癥患者更苗條——即便厭食癥是死亡率最高的精神疾病之一。但是最新的一項調查顯示苗條的女性得到了更高的報酬，這一調查結果顯示社會規范對符合大眾審美的人給予了有形的獎勵。　　　　一群學者調查了大量員工的工資、年齡、身高、性別和體重，他們發現身材苗條的女性平均要比她們那些身材中等的同事要多掙3981美元。明顯超重的女性掙得較少。而且，那些在剛工作的時候苗條，后來卻日漸發胖的女性受到的“處罰”最為嚴重。在25年里體重增加25磅意味著損失了389300美元的收入。　　　　事情對于男性卻并不是這樣。較瘦的男性收入較低，輕度超重的男性在收入上體現出來的差異幾乎是微不足道。從經濟角度看，減肥對女性是好的，而對男性來說則完全不是這么回事。　　　　這個令人震驚的數據揭示出的是一種根深蒂固的偏見，這種偏見很難被消除，幾乎不可能被合理化。總的來說，體重超重的女性被認為是不太理想的下屬、同事和老板，因為她們不夠認真、令人愉快和沉穩。重要的是應該指出這種程式化的看法和事實完全不符——但是這并不能阻止這種偏見繼續影響人們的招聘和工資。難怪60%體重超重的女性——和40%體重超重的男性——都覺得自己受到了歧視。　　　　我曾經聽說招聘經理對此存有異議，因為企業需要負責員工的醫療保險，他們必須挑選那些健康、體重適中的人。雖然這是實話，但也是一種特別愚蠢的借口。沒有公司的命運會受到少數員工患病率的影響。（勵志詩歌  www.lz13.cn）你需要的是有技術、聰明、敬業的員工，無論他們是胖是瘦，是高是矮，是男是女。只要這些人會幫你贏得聲譽和利潤，剩下的都是無關緊要的事。　　　　當然，在這一令人不安的數據背后，是偏見在起作用。盡管我們接受了大量的訓練不要這樣做，但是絕大部分人仍然堅持雇傭那些他們喜歡的人。他們喜歡那些符合社會審美標準的人。只有訓練有素的招聘經理才能夠超越這種偏見，關注那些應聘者能夠貢獻的真正有形的商業價值——而不是對方的體重、體型、年齡或者性別。分頁：123

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