老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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新北商業短影音剪輯實戰班

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。彰化短影音代操怎麼選
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。彰化短影音企業培訓能讓員工產出內容嗎
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。彰化短影音企業培訓方案怎麼規劃

這正是我們《老獅說》成立的初衷。臺中短影音代操服務包推薦
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。新北短影音實體課教品牌經營嗎
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—苗栗短影音公開班課程是否含實戰操作
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。臺中短影音實體課程地點整理

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。桃園餐飲業短影音代操推薦

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。苗栗短影音企業培訓後續有追蹤輔導嗎

大自然的音樂 文/曹譯文 相信大家都聽到過很多音樂吧，比如鋼琴，聲音美妙，經過彈奏，有時可以讓人感覺甜美，有時也會緊張；比如笛子，聲音有時十分清脆，有時像是一種喝酒的感覺。比如小提琴，會讓人有一種進入仙境般的感覺；還有吉它，聲音十分有激情。但是，不要覺得只有我們人類能演奏出這些美妙的音樂哦！還有一種更美妙的音樂，不知你是否發現，那就是大自然的音樂交響曲。 聽，有一群淘氣的小雨點，從天上跑下來，開始演奏獨特的音樂了。“滴滴嗒嗒”，幾個小雨點彈奏起來，漸漸地，更多的小雨點也開始了彈奏，“滴滴嗒嗒”、“滴滴嗒嗒”，小雨點們越彈越開心，似乎在說：“我彈得多好聽，多好聽呀！”又過了一會兒，風姐姐也來湊熱鬧了，她把葉子當成了手風琴！“呼呼呼”“嬉嬉嬉”……多么多變的樂曲呀！風姐姐似乎在說：“我可真是人見人愛，花見花開呀，手風琴都彈得這么好！”說著，彈得更帶勁了！小雨點與風姐姐的音樂配合在一起，簡直美妙極了！ 這么熱鬧的場面，怎能沒有閃電法師和雷巫師呢？雷巫師帶上了祖傳下來的法寶：魔法鼓。閃電法師穿上了高級法師裝。閃電法師開始了舞蹈，雷巫師開始了演奏——“轟隆隆”，巨大的鼓聲響起，讓人提心吊膽，可小雨點、風姐姐、閃電法師和雷巫師卻覺得越來越有趣。 突然，一陣歌聲響起，原來是流水歌星在唱呀！聽，多么好聽“嘩啦啦，嘩啦啦”。 器樂手和歌手都累了，于是太陽來了，把小雨點、風姐姐、閃電法師和雷巫師都招回家休息，讓流水歌星陪它，這時彩虹笑盈盈地出來了，小鳥在枝頭歌唱大自然雨后的風景，“嘰嘰喳喳”真是天堂的歌聲呀！現在你明白了吧，不是只有人類才能創造美妙的音樂，大自然也是一樣可以的！ 俗話說：“眼睛是心靈的窗戶”，因為眼睛能看見世界。我說：“耳朵是大自然的鑰匙”，因為耳朵能聽見大自然的聲音。 我的音樂世界 文/白少倫 在我的世界里，音樂就像是一個窗口。透過它，我可以聽到自己內心的顫動，觸摸它，我可以感受到世界上最美的靈魂；理解它，我可以與之共歡喜、共悲傷。有人詫異地問我：“你真的如此喜愛音樂嗎？”是的，我的內心告訴我：當你真正融入音樂，與它合為一體，那音樂便成為了你的靈魂，無法泯滅，更無法摧毀。 自我學小提琴開始，我就開始慢慢進入西方古典音樂的殿堂。在威尼斯湖上細品《四季》的輪回、變幻；在維也納的白云朵朵的天空下細撫《藍色多瑙河》的清澈、綿長……我無法用語言來描述它們有多美，每當音樂響起，觸動心靈的音符在我的腦海里盤旋歌唱。絲絲心動，大抵說的就是這樣的感覺吧！ 和同齡人一樣，我也喜歡流行樂帶給我的歡樂。和他們不同的是，我沒有一個固定的偶像，我會跟隨自己的內心來選擇屬于自己的音樂熱潮。《中國好聲音》中多亮和吳莫愁最令我驚訝。一個新疆北漂族，一個東北大學生；一首浪漫《小情歌》，一曲夸張《Price Tag》；一個聲音近似沙啞但綿綿動人，一個唱法詭異但聲聲扣心。在他們的蛻變中，我看到了音樂的本質——感染身邊的一切，追尋心中的自我，帶給大家最和諧的音律美。或許，流行樂的根就是我們心中最真摯的那一份愛吧！ 一溫一寒，一冷一熱，古典與流行本沒有界限。搖滾與民族樂的碰撞，不失本性卻又巧妙動聽；古典與藍調的契合，幽默不失優雅；浪漫，熾熱；悠長、瘋狂。當音樂與音樂的碰撞如一團火凝聚在心中，那么它必將綻放出其最美的色彩，迸發出最耀眼的光芒。 音樂，如此動聽，如此美妙！ 煙火音樂人 文/朱輝 車友群第一次聚會時，小呂自我介紹是拉小提琴的。當時我們都有些詫異，因為他外形、氣質和我們印象中的音樂人相去甚遠。小平頭、無領T恤，在人群中毫無辨識度，倒和夜宵攤上正在烤串的那位有幾分神似。 “可能是在街道文化館上班。”記得小馬私下這么推斷。 大約兩個月后的一天，小呂送給我們幾張交響音樂會門票，要我們晚上去捧場。一看門票上的演出單位，我們大吃一驚，是本省有名的一家樂團。 演出開始后，我們無心聽音樂，都在用目光搜索臺上的小呂。由于座位靠前，很快在三十幾個小提琴手里找到了小呂…… “不好意思啊，真沒想到你是正兒八經的音樂人。怎么看都不像，為什么不留長頭發，留點胡子也好啊。”演出結束后一起宵夜時，小馬對小呂說。 小呂并沒有怪罪大家狗眼看人低，我們覺得他和烤串師傅神似，居然也是有道理的。 小呂的父母都是國企職工，一丁點兒音樂細胞也沒有，偏偏小呂從小對音樂感興趣。老兩口省吃儉用，最終將兒子從西北邊陲小城送到了美國留學。7年前，小呂海歸到本市，成了一名待業的“海帶”。在兩年的待業期里，最初小呂烤過羊肉串，后來慢慢攬到一點家教的活兒，最后終于等到一個機會進了樂團。 “你一個海歸碩士去做那些事，拉得下面子嗎？”我問。 “那怎么辦？本地就兩家正規樂團，每年就進那么幾個人，機會很少。我一個外地人，舉目無親。不做這些，難道啃老？”小呂笑道。小呂說他從小就知道學音樂費錢，父母為了培養他負債累累。留學階段，他就靠勤工儉學維持生計，沒向父母要錢了。 相處久了，大家愈發覺得小呂煙火味重，和一些看上去很俗氣的車友也能聊得火熱。不僅如此，他的追求竟然不是當首席，而是盡可能多賺點錢。 “要是有別的工作機會能賺更多的錢，我甚至可以把音樂當做業余愛好。”小呂常說。他說很想買套大房子，把父母接過來住。可是嚴肅音樂畢竟曲高和寡，即便他當上了首席，肯定也買不起本市的大房子。 這些年人們有個印象：音樂界人士最喜歡比慘，每次選秀節目選手總是哭哭啼啼，說自己為了追求音樂夢想多么不容易。小呂也挺不容易的，可是他嘻嘻哈哈，從沒有哽咽過。從中我們也感受到了真正經歷過風雨艱辛的人，往往豁達淡定，不會哭哭啼啼。 小呂可能成不了音樂家。不過他是個有責任感的男人，他的第一夢想是報答父母、讓妻兒過上好日子，誰能說這樣的夢想就不高尚？ 聽音樂的葡萄 文/繆潤輝 你聽說過葡萄聽音樂嗎？肯定沒有吧，我這周六就見識到了聽音樂的葡萄。 周六我參加媽媽公司的親子活動，來到了常熟蔣巷生態園。這里的葡萄就是聽音樂的。我來到葡萄園的時候，院子里正在播放著勁爆的旋律，葡萄園成了葡萄寶寶的天然舞臺，我仿佛看到了圓嘟嘟的葡萄隨著音樂扭動著圓圓的小身軀，就像正在跳廣場舞的奶奶。葡萄葉隨風擺動，像在跳騎馬舞，又動感又歡快。 我想這聽著音樂長大的葡萄，吃到嘴巴里一定滿嘴酸酸甜甜的，在嘴巴里像跳跳糖一樣跳來跳去。小朋友們是不是和我一樣渴望這些葡萄快快長大啊，讓我們一起期待吧！ 心中有音樂，再凄涼的境遇也是繁 文/任蕭燁 每每洗衣服或者做飯時，放上一首首旋律優美的流行歌曲，聽得久了，甚至能跟上哼唱出來，這時，單調而又枯燥的時間頓時就活躍了起來，時間便在跳躍的音符中不覺矣流淌而去，待到一曲又一曲終了，一件件洗干凈的衣服便已透著淡淡的清香，在陽臺上隨風擺動，或者一盤盤做好的飯菜已穩穩的擺到了餐桌上。 清晨，沿著紅色的跑道飛奔，放上一段鏗鏘有力的舞曲或者節奏明快的廣場舞曲，踏著鼓點和節奏，仿佛自己就是運動健兒，腳步似乎也輕盈了許多，一圈又一圈。 上班途中，騎一輛破舊的自行車，耳朵里塞一只藍牙耳機，放一曲舒緩的輕音樂，慢慢穿行于車流與人流之間，任憑市井中的叫買聲嘈嘈切切，任憑街道里的喇叭聲嘀嘀嘟嘟，我自在輕柔的音樂中緩慢的蹬著腳踏，一路輕歌而去，悠然自得。 記得小時候每天放學回家，吃過晚飯后就幫著大人們放羊。那時只有一個小收音機，我便揣在懷中如獲至寶。待把羊兒趕到山間，就坐在山梁上，一邊看著羊兒悠閑的啃草，一邊搜臺聽流行歌曲。那時，有一個聽眾點歌的節目讓我十分喜歡，因為里面點的歌，大部分都是比較熟悉且十分動聽的曲子。有時，即興破嗓子的吼上一曲《黃土高坡》，常常讓回聲在山間飄蕩，一曲《走在鄉間的小路上》，讓我也一手甩羊鞭，一手握短笛，哪怕是泥濘不堪的路，也走得富有詩情畫意。 某次回家，看生活在農村的母親依然勤勞不輟，一個人整日里默默的種呀鋤呀收呀的，怎么勸她，習以為常的她不愿意放下手中的農活。我便買了一個小音箱，卡里下載了秦腔及六七十年代的歌曲，以期能給她忙碌而又清苦的生活帶來些許的陪伴。等我下次回家，卻發現秦腔在外婆的枕旁唱得十分嘹亮，看到外婆聽得入神的樣子，我心里美滋滋的，原來音樂傳遞著濃濃的愛。 記得前些天，一個小姑娘，手拖著一個雙目失明帶著墨鏡的男子，想必是她的父親。男子手里拉著一個四輪小車，車上放一個音箱，頭上戴著一副耳麥走街串巷，每過一個門店，便在門口和著伴奏唱上一兩首熱情洋溢的歌曲，店老板順手塞給小姑娘五元或者十元錢，他們一邊道謝，一邊又走向下一個門店，激揚的男中音彌散在大街小巷。原來，音樂還可以擔負起生活的希望。 路過公園，看音樂噴泉隨著音樂旋律的大小噴吐出高低起伏的水柱，在霓虹燈的照射下五光十色。音樂婉轉動聽，噴泉此起彼伏，五顏六色的水柱像歡快的精靈，讓人心潮澎湖，浮想聯翩，原來水還可以隨著歡快的音樂跳舞！ 音樂，讓內向的人活潑開朗，音樂，讓悲觀的人心胸豁達，音樂，讓沮喪的人精神振奮，音樂，讓絕望的人重燃希望之火。 心中有音樂，再苦澀的生活也是甜蜜的，心中有音樂，再枯燥的工作也是多彩的，心中有音樂，再寒冷的季節也是溫暖的，心中有音樂，再凄涼的境遇也是繁華的，心中有音樂，再落寞的日子也是快樂的。 讓音樂伴隨著你我，走充實的人生路，去揮灑辛勤的汗水，播種希望的種子，收獲成功的喜悅。 音樂，讓靈魂安靜 文/雨中的海棠 今天外出很早，陽光雖好，可寒風刺骨。青島的天氣就這樣，不刮風的日子，即使溫度低也不會太冷。可只要刮風，似乎風就凝聚成一把刀割得你的臉生疼，然后又 變成細小的無孔不入的刺，穿過厚厚的衣服鉆進骨頭里，讓你無處躲藏。而這樣的時候，我用我的音樂驅走寒冷，當Monika Martin的歌聲響起，美好的歌聲就像和煦的陽光，遮擋起寒風，安撫因不適而產生的不安和煩躁。 或許很多人不會相信音樂的力量，那就嘗試讓音樂安撫你的靈魂。 當 然不會是一天兩天就達到這種狀態，這需要對音樂的悟性。這音樂不能是流行歌曲，而是可以讓身心放松安靜的輕音樂，是可以讓你融入自然的聲音。柔柔的，美好 的，清新的，撫慰你疲憊焦慮，找不到方向的內心。我們再也找不到一種方式可以妥帖地一一走遍你身體每一處細胞，音符會順著血液流遍你身體，這就是音樂的力 量。包括你看不見的思想，讓心在音樂聲中安靜。 我們試著一個人的時候，或者一家人吃飯的時候，打開音樂，從班得瑞開始，讓音樂營造一個溫馨、溫 暖、柔美的夜晚，讓孩子在一個沒有吵鬧沒有噪音的環境中成長。讓那些鬧劇，娛樂，遠離夜晚，遠離家庭，哪怕一周只有一晚。讓家安靜，讓心安靜，讓音樂響 起，讓我們拿起書，在柔和的燈光下聽音樂看書。這世界有太多的欲望，我們只去拿自己能拿得動的屬于自己的那份，這樣不會太累，不必用盡心機。拿出一點時間 精力，去留給靈魂用音樂滋養它。讓靈魂的樹，枝繁葉茂，根基深厚，春華秋實，而音樂就像陽光雨露日日滋潤，讓它以自然的姿態生長壯大。否則只能是風吹來，狂亂無狀，雨澆來，根基裸露，而雨雪終將讓它凍死在荒原。 我們的時間都是一樣多，不管你活五十年，八十年，靈魂的時間其實是一樣的。給靈魂注入音樂，滋養生息。慢慢地音樂會成為你生命的一部分，而有一天你會明白，你的生命的價值，你的人生與眾不同，你的無人可比的富有和滿足。最終，你的靈魂安靜超然。 >>>更多美文：好文章

我的老家在湛江徐聞，老祖母今年已經93歲，但依然精神抖擻，滿臉紅光。加上今年，祖母就已經和我一起度過33個中秋節。如果要問我，哪一年的中秋最難忘，我一定會說是二十年前的那個中秋節。因為那一年，祖母給我做了人生中的第一枚月餅。 那年，我正念小學三年級。父親和母親跟隨到珠三角打工的浪潮，去廣州打零工。我和妹妹則成了留守兒童，交由老祖母來照顧。祖父在我六歲的時候，得了風濕性心臟病撒手人寰。老祖母便成了我們這個家的主心骨。 那時候，徐聞鄉下的生活并不富裕，雖然父母外出打工，每個月都會寄回來200元生活費，但除了吃喝，已沒有太多結余。那一年的中秋快到來時，我和祖母一致認為爸媽會回家過佳節。因為以往中秋節，全家人都是齊齊整整，團團圓圓的。按照老家的習俗，如果中秋當天不能合家團圓的話，那么全年的運氣都不會好。于是，爸媽回家似乎成了板上釘釘的事情。 我和妹妹整天沉浸在歡樂之中，因為爸媽很快就回家了，他們會給我們帶回最喜歡吃的蓮蓉蛋黃月餅。直到中秋節當天，我們兄妹兩人陪著老祖母在村頭的石磨邊，從早上一直等到天黑，爸媽的身影始終沒有出現。我和妹妹哭得鼻涕直流，我們一邊哭，一邊喊著爸媽。老祖母眼圈紅紅的，她牽著我們的小手丫，含著淚水說：“乖孫們，咱們回家去，奶奶給你們做月餅。” 回到家，我和妹妹圍坐在八仙桌旁，淚眼汪汪地看著祖母忙碌的身影，只見她和面、搓粉、做餡、打模、定型，最后在爐子里變出一個個月亮型的金黃月餅時，我和妹妹歡快地跳起來，眼角的淚水被此刻的幸福填滿。每個月餅的餡里都有花生、杏仁、芝麻和瓜子。可能是老祖母做的月餅與眾不同的緣故，又或許是香味太吸引人了，村里的左鄰右里都趕來我家品嘗老祖母的月餅。大家吃完后，都紛紛舉起大拇指。 隨后，鄉親們和我們一起拜月光，追月神。在熱鬧聲中，小伙們和我興奮地喊著“奶奶……奶奶……”此刻，老祖母似乎成為大家的。我吃著月餅，喝著清茶，聽著老祖母的童謠進入夢鄉。遠方的父母今晚再也不是牽掛。 那個中秋節，距離今天已經整整二十年，我們兄妹兩人也各自組建了自己的小家庭。今年夏天，我和愛人終于迎來我們的第一個寶寶，夢想在此刻終于圓滿。市面上銷售的月餅更是五花八門，讓人眼花繚亂。今時今日的幸福生活，讓我更加懷念當年老祖母親手做的月餅，還有村民們那淳樸敦厚的鄉情。 現在，爸媽再也不用出外漂泊打工，老祖母也身體健壯，三位老人家在城里安享晚年。寶寶健康出世，全家和睦歡樂，人生能有這等圓滿，此生足以。 >>>更多美文：情感散文

枕著你的名字入眠 文/錢心妍 “鳳凰湖里看鳳凰，鳳凰湖畔倚鳳凰！”我的家鄉處處流傳著這句經典！來到鳳凰湖，首先映入眼簾的是一只金色的鳳凰雕塑，它展開雙翼，振翅欲飛，在陽光的照耀下閃閃發光。游人們紛紛與這美麗的“鳳凰”合影。 環行鳳凰湖，清澈的湖水，碧波蕩漾，微風撩起的水汽彌漫在游人的身際，似乎能夠洗凈所有的煩惱，令人心曠神怡。歡聲笑語此起彼伏，這兒成了名副其實的歡樂城。 輕快地踩著自行車，我們來到鳳凰湖的南面，這里，有美麗的長廊，有精巧的亭臺樓榭，它們倒映在水中，美麗的身姿隨著蕩漾的湖水婀娜搖曳。放眼望去，遠處的鳳凰山隔湖相望，駐足觀望的我醉了，醉在這如畫的仙境里。轉首回眸，波光粼粼的湖面上穿梭著幾條游船， 藍色的湖面在陽光的照耀下，跳躍著無數的光斑，人們談笑風生，欣賞著美妙的湖光山色，久久不愿離去。 夕陽漸漸西沉，到了回家的時候了。天空被晚霞所印染，正在歸林的倦鳥對我吟唱著那耳熟能詳的歌謠：“鳳凰湖里看鳳凰，鳳凰湖畔倚鳳凰！”要知道，鳳凰湖可是一條人工湖啊！匠心獨運的鳳凰人巧妙地將鳳凰山和鳳凰湖建設得相得益彰，美麗的鳳凰湖凝聚了鳳凰人民無盡的智慧！ 美麗的鳳凰——我的家。女兒日后一定會在你美麗的藍圖上再添上一筆重彩！ 名字的變遷 文/阿成 偶一日，翻看小學同學的通訊錄。五十多個同班同學，我還能記起模樣的，也不過十幾人。 在慨嘆之際，卻有一個特別的發現：這五十多個名字竟組成了一組迷人的綠色圖畫，通過這些由不同名字組成的路徑，讓你又回到了早年的城市環境當中。李桂蘭、張秋香、王笑梅、杜小芹、張樹林、李淑梅、王翠柳、高迎春、楊楊、夏茉莉、李翠花、張桃花……完全是一派迷人的田園景象。是那樣的誘人，那樣的優美，那樣的芬芳！置身其中，感覺處處充滿勃勃生機。這些名字不僅僅展示了那一代人對大自然的熱愛，對優美環境的追求，對姹紫嫣紅的贊賞，還能讓你感受到父輩希望孩子們像鮮活的花草一樣，生機無限，春意盎然。的確，我們當初就生活在那樣迷人的自然環境當中。 后來，名字悄然地發生了變化，更加城市化、功利化了，與大自然漸行漸遠，同時也暗示著生態與社會環境的變化。而以自然萬物給孩子取名字，已經不多見了。這就是歷史，活的歷史。 寫上名字 文/占君武 入夏后，陽光十分強烈，單位的老楊總喜歡戴一頂帽子來上班。一些同事愛借他的帽子戴，有的同事借后隨手還他，有的同事忘記還他，這樣一來就丟了好幾頂帽子。 這天，老楊又新買了一頂帽子，找到單位的書法家小劉。老楊對小劉說：“書法家，幫我在帽子上寫上名字。”小劉提筆、蘸墨，在帽子上寫上“老楊”兩字。老楊拿著帽子說：“這回帽子有標志，總不會丟吧！” 過一會兒，老楊去上廁所，把帽子丟在桌子上。這時小劉過來，拿起帽子，在上添加一個字，隨后戴在自己頭上。 老楊回來后，發現帽子不見了，四處尋找，看見帽子戴在小劉的頭上。 老楊一邊去拿小劉頭上的帽子一邊說：“小劉，你怎么把我的帽子拿去了？” “老楊，你看帽子上的字。”小劉雙手護住帽子說。 老楊瞪著眼睛，看到上面寫著：“老楊贈！” 別把名字搞得那么復雜 文/李付春 先講個笑話：有個土財主，想讓自己的兒子有出息，特地請來一位私塾先生來家教孩子讀書。第一天，他教孩子“一”，那孩子就記住了劃一道杠是一；第二天教孩子“二”，那孩子就記住了劃兩道杠是二。到了第三天，老師還沒教孩子上課，那孩子就劃出三道杠，問老師這是不是三。老師說，這孩子真聰明，完全正確。然后，這孩子就自作主張，把先生辭退了，理由是自己什么都會了，請那先生不僅浪費錢財，還耽誤和別的小伙伴玩耍。 一天，老財主把兒子叫到跟前說：“我這里正好要給一個遠方的朋友寫封信，那就讓兒子代筆吧。”那財主的兒子鋪上紙，研上墨，先問老爹的朋友叫什么名字，土財主說：“朋友姓萬，名百千。”接下來的故事可想而知，那一萬一千一百道杠足夠他劃一大天的功夫，嘴里還不停地叨嘮，取什么名字不好，但取這樣一個名字。還有一位姓瞿的文友，提取稿單時，郵遞員總是說他的手章不清晰。 可是當下，許多家長給孩子取名字偏偏選一些怪癖字，讓老師同學們難讀是小事，可是孩子寫起來就耽誤略多的時間。就連我們單位，到今天一直延續著簽到制度，也就是在屬于自己的方框里工整地簽上自己的名字才算到崗。一位姓穆的老師，逢到簽名的時候就抱怨老祖宗怎么給選了一個筆畫這么多的字。 給孩子取名字選用怪癖字，將會帶來很多的麻煩。大家都知道，孩子一生要經歷很多次考試，高考時那可是分秒必爭的黃金時間啊，班里有個學生叫臧馨贏，也不知道當初他的父母在給孩子取這個名字是什么用意，姓臧必不可改了，其實，他完全可以選擇母親的姓啊。這么多的筆畫，在考試時寫名字就會耽誤比別人更多的時間。都說不讓孩子輸在起跑線上，其實，給孩子取復雜名字的家長，就無形中給孩子的腿上綁上了一個沙袋。 這讓我想起中國共產黨的前領導人李立三、李大釗及鄧小平等，名字的筆畫這么簡單，照樣指點江山，為中華民族的解放事業立下不朽的功績。因此說，一個人是否能成大氣，不在于取名字那么復雜。 人都說，做人，簡單些好；依我看，取名字，同樣也是。 我的名字 文/魏蔓淇 每個人都有一個好聽的、響亮的名字。我叫魏蔓淇，這三字非常好聽，但是，我讀學前班的時候都不會寫自己的名字。 學寫名字 有一天，姑爺對我說：“淇淇，你還不會寫自己的名字啊？來，姑爺教你寫自己的名字，好嗎？” 說完，姑爺就拿出兩張紙和兩支筆，一份給我，一份放他自己那里。 開始學了，姑爺先寫了一個“委”字，然后我自己寫了一遍，“委”字很簡單，我一下子就學會了。接下來就要學會寫“鬼”字了，前面寫著的時候還好，可后來我總是把“ム”寫成三角形，姑爺只好手把手教我寫“鬼”字，最后我把它們合起來寫，就組成“魏”字了。 費了不少功夫，姑爺教會了我寫前兩個字，又教我寫“蔓”字。學寫“蔓”字時非常容易，因為姑爺教給我一個訣竅，就是記住“草、日、四、又”這個順序，所以，“蔓”字我一下子就學會了。 姑爺耐心地教了我一個月，我終于學會了寫自己的名字。 名字來源 因為名字難寫，我就問爸爸：“爸爸，為什么我的名字有這么多筆畫，多難寫啊。” “因為你五行缺水，所以給你取了個三點水旁的‘淇’呀！”爸爸回答道。 “那為什么又有‘蔓’這個字呢？”我又問爸爸。 爸爸說：“有‘蔓’字的話，這三個字的筆畫數就非常吉利了，爸爸希望女兒長大后能幸福、快樂！” 爸爸又補充說道：“雖然這些是迷信的說法，但是我希望你能像植物的藤蔓一樣堅韌、蓬勃，像水一樣柔韌、浩大。” 聽了爸爸的話，我再也不討厭自己的名字難寫了。 揚名立萬 我知道我的名字包含了太多人對自己的愛，但我更知道自己應該更好的愛護自己，這樣才能對得起那么多愛我的人。 我應該努力學習，讓全校甚至全市都知道“魏蔓淇”這個響亮的名字。現在，我實現了第一步。 在班上，每次紅旗榜我都排在前幾名，每學期結束，學校表彰的“三好學生”或是“五好學生”總有我的大名。將來，我要讓全國都知道我這個名字，那時候，爸爸媽媽和姑爺都會以我為榮，我就是他們的驕傲！ 我響亮的大名包含著許多人對我的愛，我一定不會辜負他們對我的期望的！ 名字，原本不該糾結 文/孔祥秋 我很早就知道地瓜花的。那時候我家侄女還小，總愛栽種花草。那年，她的花叢里長出一棵壯實的青棵子，竟然開出了碗口般的花朵，讓其它的花草陡然就失了顏色。我也很喜愛。那天，一個親戚來我家，說這花叫地瓜花。我和他犟，這么好看的花，怎會有這這么土氣的名呢？在母親的喝斥下，我才氣憤地住了聲。后來，知道那花果真叫地瓜花，對那花的熱情也就涼了。 那時候，老家的老人沒啥文化，原本水靈靈的小姑娘，卻總起一個丫蛋、臭妮的名字，也就一下子土氣了、傻氣了，常被人低看一眼。說來，我曾經喜歡過一個女同學，現在想來，她實在說不上漂亮，不過是有個很不俗氣的名字。我和妻子當年戀愛時間不算長，又因為相隔遙遠，大多的時間僅是書信交往，深層次的了解不多。結婚后，妻子知道了我的乳名，就說，早知道有那么個小名，是決不會嫁給我的。說來更可笑的是，我原來的單位有個同事，原本要提干，因為很惡俗的小名被領導知道了，卻因此斷了前程。 我想說的是，因稱謂定性人、物，由此形成了潛意識的好惡，似乎不是什么偶然。 說來這些年我好像沒有再見過地瓜花。仔細想想應該還是有的，大概是因為心中沒有了那分喜歡，也就忽略了吧？ 前年搬到城郊住，鄰家的大門外種了許多花草，我好不喜歡。門口的東側有一大叢地瓜花，這實在是不能讓我忽視了，因為那是太大的一叢。可我還是沒有怎么正眼看那花。有一天閑翻資料，忽然發現地瓜花還叫天竺牡丹。哦，這就對了，這般富麗堂皇的花朵，是應該有這樣的名字。 我興匆匆地跑到鄰居家，正好那位大叔在伺弄地瓜花，就對他說：叔，你知道嗎，這花還叫天竺牡丹。大叔沒有表示出一點的驚喜，只淡淡地說：叫啥不要緊，花好看就行。 大叔的這話，一下子震住了我。是啊，花好看就行，何必糾結于名字呢？ 我這些年一直隱匿著自己的乳名。還有，那年我在市中心碰到多年沒有見面的玩伴，一下子叫出了他的小名，他那滿臉不高興的表現。這些刻意的避違，不都是糾結于此嗎？ 因稱謂而定貴賤，因形貌而定美丑，實在是膚淺又偏頗的。 想一想，我們常常因為一些虛浮的聽聞，或是表面的東西，而忽略了真實的美。罌粟花美不美？美。可它卻不結善果。麥子或是豆子這些莊稼，雖然花開默默，幾乎無色無香，卻盛產糧食。正是這最善良的籽粒，喂養著一代代的人們。誰能說這不是世間的大美？ 片面的理解一物、一人、一事等等，其實是心智很不成熟的表現。我，常常犯這樣的錯。人，總有太多的糾結，所以也就少有花草的自然之美，少有花草的自在幸福。 >>>更多美文：好文章

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