自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

老張中午本來打算吃回鍋肉的，連佐料都準備好了的，可是切著肉，瘦瘦的，他突然改變了注意，不如吃白肉吧！反正小洪中午也不回來，剩得的一會兒再炒成回鍋肉，就可以放冰箱儲存了。   下午3點，小洪才回來。老張關切地問：小洪，吃飯不？吃白肉。   小洪說：早吃過了。   老張在房間碼字，他說：那就請你抽點時間把白肉弄成回鍋肉，臭了可惜。   小洪立即回答：曉得了，馬上！馬上！   ------   老張和小洪約定好了的，老張負責買菜，小洪負責做菜，分工明確。可是，小洪回答得很爽快，卻沒有行動。小洪先是去喂貓貓，然后去侍弄自己的多肉，多肉擺滿外陽臺，就要侵占到客廳……   到了下午4：30，老張到客廳喝茶，看見白肉還在桌子上就提醒說：小洪，請把白肉炒成回鍋肉，臭了可惜，豬肉漲價到30元了。   小洪說：曉得了！不要催，馬上！馬上！嗯！聽說豬肉價降為20元了……   老張知道，小洪說的“馬上，馬上”，快的時候10分鐘，慢的時候30分鐘，有時候還說不準。   老張是一個急性子，而小洪則總是慢條斯理的，老張問一個簡單的問題，小洪也總是“安？安？”的連問兩三遍。次數多了，老張就懶得問也懶得回答，免得費神！以前出門就是這樣，說好的出門時間，老張總是按時出門，可是小洪總是磨磨唧唧的，老張在樓下的喇叭都按壞了小洪才姍姍來遲。幸好是摩托車，要是汽車不知被罰了多少款！以前，小洪的手機響了，老張就提示“電話——電話——”，可是小洪說完“馬上馬上”后，也是不急不躁，還責怪老張催催催。現在，老張就不再提示，讓電話鈴聲去響個不停，只當沒有聽見…… 小洪做飯，總是把菜刀放在砧板上，懸吊吊的。萬一菜刀掉在腳背上……小洪總是說不會不會。直到有次掉了，幸好穿的是棉拖鞋。老張提醒小洪趕快把菜刀插進刀架里，小洪說，馬上，馬上。可是卻不見行動，即使把菜刀插進了刀架，那刀口也是朝外，看著鋒利的刀口，老張總是膽戰心驚……   飯碗裝滿一大缸，沾滿油漬，老張總是看不過去幫著洗了，收拾好。開春了，老張說請把各自的冬天的鞋子收拾好，不要擺在屋中間。說了N次，還是沒有動靜，前天老張才把冬天的鞋子放在了鞋柜里。   5：30，樓下飄來炒肉的香味，可是小洪還沒有炒回鍋肉。一會兒，老張聽見小洪在接電話，是老鄉聚會，本來說不去的，這不又來電話催，只好去吧。只是白肉就要變味。   老張提示說：看來晚飯也不在家里吃，趕快把白肉加工一下，臭了可惜。   小洪說：馬上，馬上！等我吃了飯就回來弄。   ------   老張本來想干脆自己做的，但是約定在先，加之自己正在碼字一時半會兒還不能停下來，否者思路就斷了，何況小洪又回答得這么干脆，就等一等吧。   等到吃飯回來，已經8：00，老張坐在沙發看《社會與法》節目。小洪自言自語地說：哇！該弄回鍋肉了，再不弄就變味可惜了！馬上！馬上！幸好肉價都降了。說完小洪進房間去。老張以為小洪是換衣服弄回鍋肉，結果半天出來卻是穿著昨天買的花裙子，問老張好看不？老張瞟了一眼，心里說，正事不做臭顯擺。   這要在以前就吵起來了，但是老張已經習慣了忍耐，就敷衍小洪說，好看得很！只是白肉...... “馬上！馬上！”這次沒等老張說完，小洪就回答上來了。可是，小洪卻坐在沙發上玩起了手機，電視劇也很精彩。轉眼已經9：00，老張實在熬不過小洪，就去把白肉給做成了回鍋肉，前后就10分鐘。老張正在刷鍋，小洪來了說：怎么爭著搶著做呢？我馬上就來做了！讓我嘗嘗味道，嗯！香！還沒臭！   老張說：已經變味就要臭了，只是你沒有感覺到！   馬上！馬上！小洪說。   ------ 作者簡介： 張鐵剛，四川省宜賓市第三中學語文教師。四川省骨干教師。勤于讀書思考和動筆，發表教學文章和隨筆一百六十余篇，著有《生活·閱讀·感悟·作文》一書，即將出版隨筆《靈犀自悟》。 +10我喜歡

文｜姜秀杰（山東萊州）   童     仿   小鐵蛋兒，一個男娃的乳名。之所以取了這么個土掉渣又滑稽的名字，是近乎三十多歲上下的父母對姍姍來遲的兒子的期盼和祝福，也是整天在軍營里弄槍瞄靶的父親，對鋼鐵的另一種精神寄托。 小鐵蛋兒是夠結實的。剛過半歲，大人一扶他，兩條小腿立馬就站立起來，堅挺而有力，兩只小腳丫還不時地交替抬起，撲通撲通登得床鋪嘭嘭響，那架勢簡直要挺胸抬頭邁大步，背起書包上學去。  鐵蛋兒會翻身了，會坐了，家人就用帶動物圖案的小被子小枕頭來逗他玩，時間一長，這些小“動物”便成了他的摔跤對象，炕頭至炕尾成了他摸爬滾打的訓練場。媽媽抱他去部隊探親時，爸爸把大枕頭高被垛摞起來當山峰讓他學著去征服，常常是他費勁拔力地剛“登頂”，剛欲作勝利歡呼狀，“出溜”！一個冷不防滑下來，要么嘴啃褥子，要么仰面朝天，不定哪處跌疼了淚花剛要閃，大人的雙拇指一豎，“鐵蛋兒真勇敢！” 那簡直比蝎子神藥還管用，第二次沖鋒肯定馬上。  到了兩三歲，小鋤木鏟、糧菜果棉，雞鴨牛羊、畜禽牧圈，這些鼻子眼里都是的農家物件，從實物到字面，從操作到用途，知識也是蠻豐富的，只要隨時經心指點，孩子會自然模仿，耳濡目染的熏陶，比花錢勞神弄那些彩色圖片的說教，更有效果也更有現實意議。 小鐵蛋兒嘴巴也很巧，還不足十個月，就嘟嘟啦啦的要發言，大有要把世界說個明白的迫不及待。兩只錚亮的小眼珠似乎老盯著大人的口型，你的嘴巴剛張開, 他就“啊啊”地喊開了。看到你端著冒氣的杯子或小碗，他的小嘴馬上成了小圓洞，發出急促的“呼呼”或“噗噗”的吹氣聲，兩只小胳膊小手極力夸張地做出要拿要捧的樣，那本能的天真常常會逗得家人大驚小怪笑聲朗朗。 每當這時候，小小人兒更會搖頭晃腦鬼臉百狀，那副得意洋洋被寵的小樣，讓大家笑得更加熱烈、更加無法剎車。這個小鐵蛋兒，簡直是全家人的開心果。       上世紀七十年代末期的農村，正在成長中的兒童，生活幸福得足可以和雷鋒叔叔比童年了。可與現在的孩子相比，那還是相差太遠。小鐵蛋兒三歲多了，他的思維活躍勁兒也有點兒超出同齡的小孩兒。他的感情不僅越發豐富有時還非常細膩，特別是他的模仿性簡直是出人意料，讓人難以理解和防范。漸漸的，農家院里的筐筐籃籃碗碗壇壇已裝不下他日復瘋長的興趣，好奇、探索、和踐行等一系列行為本就是孩童的天性，現實生活里的人文與瑣碎，大自然千變萬化的現象與景觀，都是孩童的本能發現和愛好，只要留心或稍加指點，孩子們會很快掌握許多意想不到的知識。  比如姥姥在灶間燒飯，小鐵蛋兒聽著風箱的節奏，看著火苗的跳躍，會發出：“風一吹，火就跳，它倆是好朋友噯。”他也會把柴草像喜鵲壘窩一樣裝滿框子，奶聲奶氣兒地使勁兒往屋里挪動，活像一只小螞蟻拖著一顆胖麥粒，那樣子可愛極了。姥姥常會激動得眼睛笑成兩朵花。鐵蛋會說：“我是風，你是火，咱倆也是好朋友。” 那時，小姨做草藝品加工活，整天攆任務，姥姥自然成了后勤部長。那些玉米皮子得晾曬、挑選、潤水、熏白，用時從缸里拿出來趁著濕潤勁兒還得剪掉根蒂。鐵蛋兒看姥姥跑進跑出忙得小腳不連地兒，自己就揀塊帶杈的小樹枝當木杈，蹶著小屁股，跟在姥姥后邊翻啊、挑啊直忙活，姥姥做啥他做啥，把老人家喜得喲瞅著大外孫說：“你這個小東西，像個跟腳蟲。哦，有學式，干得還挺像樣。”他竟說：“姥姥你個大東西，像個火車頭，帶著鐵蛋跑。”邊說邊用頭推著姥姥的腿，嘟嘟嘟地往前走。興奮了，一個跟斗翻過去，差點成了姥姥的絆腳石，滿頭的玉米穗纓纓，滑稽討氣又可愛。不知不覺，鐵蛋又長了一歲。長了一歲的鐵蛋，每天不僅玩得有興致，玩得花樣也繁多，還玩得討人喜歡，他成了小姨“攆任務”的后勤兵。農家小院里，咯咯咯的笑聲把些皺皺巴巴的日子鬧騰地都跟灌上了蜜醬，甜潤、鼓張、熱烈和盎然。        當下有句廣告語，叫作：沒有做不到，只有想不到。這話用到四十多年前鐵蛋身上發生的一件事同樣合適。 那天，差點不幸的事（總算沒有不幸）發生了。上午，小姨到公社繳“任務”去了。正在堂屋做飯忙碌了半天的姥姥，忽然覺得跟前少了什么，忽然又聽到遠處有什么聲音，呀，孩子哪去了？姥姥神經不禁繃了一下。趕緊跑去看大門，高高的門搖閂認真地橫在門梁上，姥姥的心稍松片刻。可這孩子又在哪呀? 再仔細一聽，好像在喊：“舅舅哇、舅舅哇——”聲音嘶咧沙啞并帶有絕望 ，這孩子咋了？姥姥瘋了，踮著一雙小腳，東頭喊西頭叫，跌跌撞撞地小跑著，廁所里、套間里都沒有啊！好不容易順著隱隱約約的聲音尋去，最后在掩著門的西廂房的南墻角，發現了小鐵蛋兒露在缸外的一雙小虎頭靴，顫顫微微地在搖動，缸蓋兒依翹在墻邊上，小板凳兒翻倒在缸腳邊，一股難聞的硫磺味兒彌漫著整間屋子。待姥姥沖到缸邊時，小鐵蛋兒已被異味熏嗆得快暈厥過去，幾乎發不出聲音。姥姥近乎一頭撞在缸上，一把連拽拐托先抱出了孩子，“啊喲”一聲，失去自控地一屁股墩在了地上，渾身癱軟也差點暈厥。小鐵蛋兒臉色黃白，腦袋被硫磺小碗兒硌了個深深的血印。聽著姥姥近乎哭嚎般地喚他，鐵蛋終于微微睜開了眼，喃喃一聲“姥姥——我怎么了。”姥姥這才松了口氣，“謝天謝地呀寶貝的小命沒有丟。”        原來姥姥和小姨整天擺弄那個熏玉米皮的缸，放進去的玉米皮發黃，取出來時雪白，他早就看在眼里，早就好奇；他又愛學大人干活，就差沒拿剪刀了。這一天他玩來玩去竟玩兒進了西廂房，可能是看見了那個缸。孩子嘛，都有滿足欲望的需求，何況當時又沒大人管束，他又不知道還有什么危險，當然就我行我素了。他要看個究竟，還要往外取皮子（因往日此刻時分小姨就該回來了）。可那天缸里的玉米皮已經快用完了，他是夠不著的。小家伙還會搬個小板凳，踩上去還是夠不著啊，使勁，再使勁，“咕咚”，一個倒栽蔥......          姥姥驚嚇得一邊叫“魂”兒：“鐵蛋兒鐵蛋兒別害怕，灶王老爺騎大馬，三文銅錢一壺酒，送俺鐵蛋早回家”，一邊用小勺給他喝紅糖水，還不住的念叨著：“啊喲嘔，這孩子太有學式了，大人干啥活，他只要好奇，就模仿著做。往后可得上心啊囑咐他呀。”姥姥一向身體很好，少有就醫的意識，老人家只顧了啊啊喲喲，就是不知道趕快找人找車送醫院。 還別說，小鐵蛋兒就這么睡了一會兒就醒了。醒了的小鐵蛋兒雖然受到一些驚嚇，但平時難得的兩個大紅皮熟雞蛋，熱乎乎地裝滿他的兩只小手。他老實安穩地偎著紅花棉被坐在炕頭里邊，小臉蛋兒被映得又有點紅暈了。這時候，全家人上班的下田的都回來了，先是一驚一炸、魂飛膽破，接著便是多虧萬幸、經驗教訓地議論著，都圍著他七言八語噓寒問暖。小鐵蛋兒呢，他軟軟地微笑著，聽著詢問中有責備，責備中有幸運，幸運中還又是表揚和贊美。小家伙的表情似乎也在風云變幻，眼神飄忽，還有說不明白的欲望或歉意。他幸福得活像個舊時闊佬家被寵被疼的小少爺。只有姥姥還是后怕得驚魂難定壓不住陣腳，不停地懺悔沒看好孩子，不停地用衣角抹著眼淚。  是啊，姥姥年歲漸大，經不得這么嚴重的驚嚇。哎哎呦呦 將事情的全過程一陣淚又一陣笑的娓娓道來。最后又重復著上面的話：“往后可得上心啊囑咐他呀。”  聽了姥姥的敘說，最得意的是當兵探家的舅舅，他戲笑著向全家人證明：“鬧了半天鐵蛋兒跟我最親！你們看，關鍵時刻，他誰都不喊，唯喊舅舅哇舅舅哇，真是沒白抱你玩！”鐵蛋兒看著舅舅，自已一臉的茫然。片刻，他搖著頭使勁地辯解著說：“我不是喊的舅舅哇舅舅哇，我喊的是快救救我救救我。”那一臉的認真一臉的誠實，讓全家愕然。舅舅先是張大了嘴，接著哭笑不得地搖了搖頭，“你這個小東西呀真不給面子。”  還是臉色依然煞白的媽媽，她冷汗稍退驚魂稍定才算回過神來，著急而后怕地追問說：“你從哪兒學的？”鐵蛋兒說：“你不是講故事來著？有個小孩兒掉水里了，另一個伙伴就這么大聲喊的嘛，就救上來了嘛。”媽媽抹著眼淚驚喜地說：“是嗎？！啥時候的事來著，你也學來了！寶貝呀你還懂這個？幸虧你還懂這個呀！”       +10我喜歡

文/清風 　　風把殘破的窗戶紙吹得忽閃忽閃響。從那兒掠過的風，就像長了靈巧的雙腳，跨過木格窗欞奮力撲向屋內唯一的光亮——那盞外表存積著油垢的煤油燈火，惡作劇般使油燈的桔色火苗猛一哆嗦，縮小。“嘭”又燃起來。看來風并沒有真正想撲滅燈火的意思，就在剎那間舔上去又迅速溜走之際，一股黑煙彌散開，刺鼻難聞。 　　在我看來，風不是那一股，而是很多股，感覺中它有粗強和細弱之分。但風又都有一個共同點，就是不甘寂寞，好張揚。它把菜園子里豆角秧子上的綠葉子吹黃吹皺了，讓那豆角干癟癟地晃悠，沒了花蕊的香氣，連蝴蝶、蜜蜂也很少往來了。 　　可是，白菜葉子上的花大姐(七星瓢蟲)就不經風吹，只細微的風就能把它那華美的外衣掀起，腳站不穩，身子在葉子的邊緣差點失控，奮力掙扎一番，才迅速往深處爬去。 　　天色昏暗，空中大片灰色的云被風吹得哆嗦，像要哭泣得樣兒，而那些吹進墻角旮旯的風卻可著勁兒往前沖撞，撕破臉面地怪叫著打破了那兒的寂靜，又頓覺沒趣兒，干脆自行消散了。 　　至于風奔跑的速度有多快，就看雞的模樣便知曉了。那些染上洋紅抹上洋綠的雞，漂亮的羽毛被風掀起，就像風兒吹撫在了花朵上，柔軟輕飄的花瓣時兒散開時兒合起，奔跑起來只見那“花桿兒”的抖動。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　娘在灶上忙碌地做飯，我幫她在灶火窩里用火棍調理著灶膛里的火。妹妹坐在門檻上呆愣地聽風聲，弟弟在侍弄著他的蟈蟈籠子。蟈蟈籠子原本掛在院子里的棗樹上，早晚叫得歡實，天一涼，即便他拿了再鮮嫩的白菜葉子喂，都不怎么愛吃，也不常聽到響亮的歌唱了。 　　娘嫌我捅不著火，弄得滿屋狼煙嗆人。她正往鍋里下粥糝子，需要急火好翻滾起水花來，火候小會使下在鍋里的粥糝子落滾，容易糊鍋。 　　弟弟嗆不過，護著他的蟈蟈籠子就往外走，氣哼哼地甩下一句：“連鍋都不會燒，長大了看誰娶你!” 　　“滾一邊去，稀罕你管!”我沒好氣地向他叫嚷著。 　　也不怨他們的埋怨，我還不怎么會燒火，只知道往灶膛里實實地添柴禾，把火苗都壓死，盡管左手還不停地呱嗒呱嗒拉著風箱，仍燃不起旺火，光冒灰煙。我在低處是沒覺著，娘在鍋前被嗆得咳嗽了“用火棍——捅——捅!”她說。我拉著風箱，一邊捅著灶膛里的柴禾。“嘭”一聲，火燃旺起來，沒來得及躲閃，臉被竄出來的火苗炙烤得火辣辣地疼 ，頭發被爎焦了，氣味很難聞，也來不及多想趕緊再添一把柴火，好讓粥糝子隨著水花上下翻滾不至于落鍋底，若是熬成帶糊味的粥不光難喝，一家人都該埋怨我這個司火者的無用了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　外面的風聲越來越大，天色已暗淡得厲害，妹妹起身回屋里，就在她剛走至炕前時，突然，屋內驟然閃亮了一下，緊接著感覺整個房子的顫動，門也哐當哐當地響，緊跟著“咔——嚓嚓”雷聲滾地而來，妹妹嚇得直往被垛間躲藏。看來要下雨了。 　　“雨來了，快去關后窗戶!”娘吩咐我們。我和妹妹都沒動，因為害怕。呵護著蟈蟈籠子的弟弟跳上炕，砰砰地關著后窗“養你們有啥用?這點小事都不干!”好大的口氣啊，娘沖他笑，我想和他爭辯，又一想算了，讓他這一回吧。 　　忽然又想到，肥皂盒還在外面的洗衣石臺上呢，如果被雨水泡了，再洗衣服就遭殃了，這可不行得拿回來。為了上學時候能穿上干凈衣裳我也顧不得怕了，扔下燒火棍到院子里。天灰黑一片，感覺風中的雨點東一滴西一下地落下來了，院子里的雞鴨和狗都找了地方躲避起來，一時聽不到它們鬧騰的聲響，似乎又覺這院子里少了些什么。我端起樹下石臺上的肥皂盒往屋里跑，又幫娘把一些干柴禾裝在排車上，拉進了大門洞里。 　　飯燒中了，灶膛里火不那么紅火閃亮了，只剩微紅一片。房間里混雜著玉米糝粥和柴禾燃盡的香氣。娘把一棵老白菜扒去外邦，留下一朵白菜心兒清水濾了，放案子上切成條絲狀盛了滿滿一盆，再抓了把鹽撒進去，到屋門框上拽下幾個干辣椒切碎了，淋上香油合拌。白菜心經鹽一淹折了許多，細碎火紅的辣椒經了香油的浸潤鮮亮無比，聞著挺香的拌菜勾起了我的食欲，不覺肚子咕咕叫起來。 　　弟弟憋不過，跳下炕放著響屁去小解，“又吃這破飯!”他嘆著氣時已拉開一道門縫兒向著外面撒尿，我和妹妹別過臉不看他。“不要尿到屋里了——臊!”娘說他 　　到了吃晚飯的時辰了，父親還沒來。外面的雨下大了，他又走至哪兒了，啥時才能回來?父親是鄉村里的畫匠，走街串巷的專給一些老年人畫像，所到之處碰到飯時，粗茶淡飯的也能吃上，所以父親也交接了不少朋友。但父親是比較掛家的人，無論白天走多遠，早晚得趕回來吃晚飯的。 　　關了門窗，雨是潲不進屋里了，無數的雨點匯聚一起，劈劈啪啪抽打在窗子和門板上，即之嘩嘩流淌，像似無數受了多大委屈的孩子合成的哭聲不斷。外面又這么黑，父親淋雨了沒有呀?我一直在想， 　　弟弟妹妹熬不住了都喊餓，娘說你們就別叫喊咧咧的了，雨都下大了，您爹沒來再等等吧。弟弟八歲，妹妹十歲，我十三。也許弟弟仗著他是男孩的緣故，處處我們得讓著他。他淘氣，上學不學好，伙同一幫小伙伴上樹掏鳥窩被馬蜂挨蟄;那褂子上的扣子樹枝子拐或和小伙伴們打架擼得還剩一個站崗的;還有一次大概是閑得慌，找不到玩具玩，悄悄把好端端的自行車拆卸得七零八散，一籮筐都能裝起。可分吃東西時，他比誰都刁滑，吃了自己的，又去搶妹妹的，妹妹不讓，兩個人沒少干仗，有時我會嚷嚷著把他們拉開，結果妹妹因大兩歲反被娘數落，心受委屈了氣得就知道哭鼻子。 　　此時，弟弟在侍弄著他的蟈蟈籠子，他把一些殘渣和蟈蟈屎倒出來之后，引逗蟈蟈叫，可那蟈蟈縮在籠子邊緣瑟瑟抖動就是不叫，“餓了吧，不行!我得給它掐點鮮白菜葉吃”當他把籠子放高桌子上時還不忘瞅妹妹一眼，赤腳走至門旁拉開一道縫兒欲出去：“娘的，這雨下得真大，他禿尾巴老李也不來了，來了好快叫這雨停下來呀!” 　　我知道弟弟所說的禿尾巴老李并不是真人，而是條斷了尾巴常出沒于云端里的黑龍。據說當年被娘生下他時，一看是條小黑龍，驚恐萬狀的父親持刀剁掉了他的尾巴，黑龍忍痛騰空飛入了云端不見了。可為了報娘恩和保一方平安，他是召之即來，呼風喚雨一番，使地方百姓的日子過得風調雨順，更加和諧美滿。 　　娘坐在炕沿上正專注地納著鞋底，聽弟弟這么一說叨便抬起頭看他，剛要喊住時，可弟弟已打開房門鉆進昏黑的雨里去了。等他折回來時已成了個落湯雞，他把扯下來的鮮嫩的白菜葉放一邊，把濕衣服脫下，蹲在炕上冷得瑟瑟發抖，在打著噴嚏的間隙不忘吩咐我快去喂蟈蟈。妹妹看了他一眼，呲著牙幸災樂禍地笑，娘拿了條單子搭在他身上。滴著水珠的鮮白菜葉子被我伸進了蟈蟈籠子里。蟈蟈果真匍匐在上面，腿腳伸展開來、花瓣兒嘴用力地啃咬，那長長的觸須抖來抖去，顯得好不快活。 　　雷聲和閃電像一匹匹奔跑的烈馬，跑過的馬蹄之后烏云被炸開了花，顯出亮的白光。這時刻，雨小多了，但天空仍是灰黑，陰云還沒完全散盡。再說天空也亮堂不起來了，因為已過了晚飯時辰。吃飽喝足的蟈蟈展開翅翼合著節拍唱起歌來，那歌聲很有穿透力，在寂靜的空氣中播散、清脆而響亮。娘起身，她眉頭緊皺，很不耐煩地往炕上扔下手里的活兒，站在門口望望天，回頭又看著我們“您爹也該來了，他沒帶雨具，該不會淋濕吧” 　　“他才沒那么傻呢，說不好半路上躲到看瓜人的窩棚里，好吃的瓜想吃多少就吃多少了，也說不準正逮住一只野兔子燒烤著吃呢。” 　　娘被弟弟的話一時逗樂了“您爹哪有那閑功夫，別說沒有，就是有還不得給您這些饞嘴貓留著。”稍作停息，娘的眼又脧了我們一下。弟弟撇著嘴“哏，那也說不好!” 　　“剛才霹雷閃電的，該不會躲到大樹下避雨吧?”娘憂凄地說“不行，我得出去迎迎他去!”她摸起門后的一把傘撐開跨出了門檻，回頭還不忘囑咐我往鍋灶膛再添一把柴禾燃起。 　　其實，娘也是一時糊涂到沒了主見，她忘記了我爹的繪畫用具都是不能淋雨的。畫搭子左右兩個兜是娘打好的袼褙附上布做的，如果淋了雨就軟塌了，那兜子里的畫紙很難買可不能受潮，這爹也是知道的，平常怕折了碰都不讓我們碰，畫搭子里最不值錢的是那個小玻璃瓶兒，里面裝著煤油燈煙灰熏積成的“黑煙脂”還有碳素鉛筆，這些就是父親繪畫的全部家當，缺一不可的。 　　鍋里又發出咕嘟咕嘟的響聲，鍋蓋上也熱氣騰騰的了。“到啥時候才能吃飯，我都要餓死了”弟弟嘟囔著，看來他是真餓了，瞅著鍋的眼神很貪饞，就像他生出來八年沒吃過飯似得。 　　“就你是餓死鬼托生的，偏不吃!”妹妹故意氣他。 　　“你個二黃毛丫頭，啥都不會，編辮子還編翻的，只會養一窩的‘黑母豬’!” 弟弟嘲諷她。 　　妹妹又反擊“你個放屁精，豁牙子，小心吃飯再把你的牙硌掉，叫你吃不上飯，餓死你!” 　　“黑母豬”是指妹妹頭上曾長滿過虱子，她的頭發稀少，就能看到頭發根下的虱子迂迂爬行，被娘拿了刮頭篦子刮，落了一層。而弟弟的大門牙已掉了兩顆了，咬東西他都喊疼。經妹妹這么一挖苦，他就氣得不行。平常他一理屈，會火燒了屁股一樣的喊叫，知道娘會護著他這個寶貝兒子，呵斥妹妹，現在娘出去了，就知道他二姐不會再讓他，真打架也占不了光的，心里憋慌著，顯得有所氣餒。 　　幾只毛腳蒼蠅圍著熱鍋蓋嗡嗡亂飛，我拿蒼蠅拍子拍打，拍不著。弟弟就拿了他的褂子抽打，一下，兩下……真巧，打到煤油燈上，煤油燈一滾滾碌在鍋脖(炕與鍋的銜接處)里了，屋里頓時一片漆黑，刺鼻的煤油味兒很濃。弟弟知道闖了大禍了，他躲在炕上不敢吱聲。 　　“這下好了，該喝煤油粥了，看來了不揍死你!”隔著黑妹妹說。 　　我的心砰砰地跳，娘這剛出去，一時半會兒回不來，這黑燈瞎火的該怎么辦呢?就想哭。 　　“你就不能往灶膛里添把柴禾燃著了?”炕上的弟弟發話了。我摸索著到灶膛，添了把軟柴禾捅著，趁著火光我找著了火柴，把過年時還剩的蠟燭找出來點燃，頓時屋里亮堂堂的，比煤油燈的光束強多了。我這才看清在鍋脖里煤油灑的到處都是。炊帚上，抹布上都浸滿了;勺子、鏟子、碗筷，鍋蓋上崩的都是煤油點子，心里又一咯噔，不知粥鍋里有沒有? 　　看著這情形，我懊惱極了。也怨我，如果不拍毛腳蒼蠅，弟弟也就不會拿褂子抽打了，這一鍋粥可咋整，都瞎了?糟蹋了東西，那爹娘來了還不得打罵我們!?一想到這就有些提心吊膽。我看一眼正想打盹的弟弟，妹妹也在看我，她就連連抱怨開了弟弟，被弟弟聽到，一個激靈翻身坐起再沒心事睡了，以男子漢的口吻，但底氣不足地說：“咱收拾了不就完事了” 　　“說的容易，你收拾，叫你收拾!”妹妹搶白他。 　　我看他倆又要吵起來，連忙制止“算啦，我們一起收拾。” 　　等我們把一切都擦洗干凈之后，屋里的煤油味兒就沒那么沖鼻了，再打開門和窗戶，讓外頭清涼的空氣灌進來，之后再關上門窗一起等著爹和娘回來。我們還說好了誰都不許提打翻煤油燈的事情。 　　桌子上的“北極星”左搖一下，右擺一下地發出“嚓—咔、嚓—咔”聲響，時間就這樣不經意地被搖擺走了。又過了半個時辰，仍聽不到大門或院子里有響動。外面這么黑，該不是爹又迷路了吧，可娘作甚?等不著爹還一直干等?! 　　說起父親好幾次的迷路，很邪乎，他說是碰上“鬼打墻”了。都是夜太黑，他騎車慌著回家趕，走著走著，忽然就沒方向感了，就覺后頭有人跟著，你走他走，你停他停，回頭看吧，原來有一熒光在閃動，最后走來走去才又回到了原處。我們聽著心里寒煞，頭發根根豎起，但都還想聽。父親又說那沒什么好怕的，閃動的熒光也不是什么鬼火，而是墳地里發出來的磷光罷了。碰到這情形時父親會停下來索性不走了，先抽著煙定定神兒再說。過一會一看，那“鬼火”不知不覺中消失了，他這才想清路往家趕了。 　　這次不會是又迷路了吧?再說萬一碰到劫路的也沒好呀，父親能斗過誰?人家讓他去挖河溝他都干不了那活兒，真遇到壞人時會不會把他給害了? 　　你一句我一句的我們就這樣議論開了，就不往好處想，越說越怕。如果父親真遇害，剩我們和娘，那我們還不得受氣受死?就那隊長老婆也受不了，看著她男人往誰家跑了，她就會在后面跟梢，過后辱罵人家勾引他家男人了。她也不想想他男人是什么個樣子，矮胖身材，疥蛤蟆一樣的臉。不過是當著隊長有點架勢，在村里，反正我娘是沒挨過她罵的不多的婦女之一。 　　“那我就吃不到他買的好吃頭了”弟弟憂心忡忡地說。 　　“你就吃精，爹都沒了還吃什么!”妹妹搶白他。 　　“你多好呀，戴上你的小紅帽子，可去河南找你城里的娘享福去!”弟弟很明白似得說妹妹。 　　他所說的所謂“城里的娘”不是指別人，正是我們朦朧記憶中長得很漂亮的菊姨，早些年她和父親在同一個工廠里做事。關于父親和菊姨的關系是怎樣的?我們不清楚。妹妹小時候戴過的一頂紅呢子小帽，好幾年了也不破，娘就說是菊姨給買的，她說時還白過父親一眼，那眼神里仿佛裝著好多我們不懂的故事。 　　妹妹最不喜歡被人這么說她：“你才是撿來的呢，說不定還是從土里刨山芋一樣刨出來的!”她一向說不過弟弟，這次也是，就急得哭起來。 　　我讓他們吵的心里煩亂極了，在沉甸甸得難受，宛若我們都成了沒有爹娘的孩子了，禁不住呵斥弟弟：“少在屋惹事生非，你若有膽量拿把傘出去看看咱爹和娘來了么?”弟弟原本想憋著嘴不吱聲了，后來就按捺不住地哭了。看著弟弟妹妹在哭，我也忍不住了，也跟著落淚， 　　我們一門心事地哭著，外面的雨早停了也不知道，把夜哭深了，我們也哭累了，正當進入懨懨欲睡之時，院子里突然有了響動，我們仨幾乎同時一躍而起跳下炕奔向了門口。是爹和娘回來了! 　　他們沒進屋里，娘放下一籃子的豬草，忙不迭得拿著手電筒給父親照著亮，父親在解他自行車后座上大麻袋上的繩索。裝的是什么呵、滿滿的? 　　娘一臉的笑，她和父親一起把那沉甸甸的麻袋架下車來。父親也是和顏悅色著解開了拴住麻袋口的細繩索，娘拿著手電筒的光束照在上面。 　　“啊呀!——是蘋果!”我們不約而同地叫起來! 　　好多的蘋果哎!娘拿了大鐵盆往里倒了滿滿一盆，又拿水桶，籮筐都倒上。頓時，滿院子都是蘋果香甜的氣味，我們瞪大眼睛看著，貪婪地吸著這好聞的空氣，紛紛拿起來剛要吃。 　　“先別急著吃，得洗洗把壞的部分挖掉!”父親嘿嘿笑著說。 　　“這么多蘋果從哪兒買的?”弟弟喜滋滋地問。他上前摸摸父親的衣裳是干的，問他下雨了咋沒淋濕呢? 　　“我在一個果園里避雨了，才發現了這么些人家沒賣完的蘋果，我就花了兩塊錢都買下來了”父親得意地說笑著。 　　這回是爹給娘打著手電筒的光亮了。 娘從水缸里舀了好些水開始洗蘋果，她把爛的部分都挖去了，好的遞給我們先吃。咬一口蘋果，滿嘴的清香，再咬一口，涼絲絲，甜津津的沙面，真是好吃呵! 　　吃著蘋果，我這個司火女神還算沒忘了本職工作，沒用娘指使就主動去灶火窩里燒火了。灶膛里的火星已滅盡，我添了柴禾重新點燃，正當我燒的鍋里咕嘟咕嘟響時，娘已經洗好了一籮筐的蘋果端屋里去了，頃刻間滿屋子就充滿了濃濃的蘋果的甜香味兒。父親點燃了兩只紅蠟燭粘在高桌子上，明亮的燭光映照下，好家伙，我們這才看清蘋果有多鮮紅光澤，個個都那么得引著你去吃! 　　燭光下，我也這才看清娘的嬌羞的面顏上又多了一層紅潤，正在父親的建議下她把蘋果掰成了小塊。因為蘋果都熟透甘面了，刀切會軟塌，只好手掰。她把掰好的蘋果都收進盆子里，撒上白糖，滴上蜂蜜，輕輕地攪拌——攪拌，做成了一盆酸酸甜甜，清香撲鼻，具有獨特風味的蘋果飯。 　　父親把飯桌搬到燭光下，娘把盛滿蘋果飯的盆子端上去。那浸潤了白糖和蜂蜜的蘋果飯映著光澤，白中有黃，黃中帶紫，宛如一合抱五顏六色簇擁著的花朵開放在盆里，我們情不自禁地夾起那一片片美麗香甜的“花瓣”含在口中吃著、品著，直覺全身的骨頭都酥了，吃一口再吃一口，甜中帶面，面中沙濃得滿口香溢，真是回味無窮!這是我們家吃得最晚的一頓飯，也是最美的一頓飯了。 　　弟弟最先吃飽，他爬上炕時動作不顯得靈便了，而且還放著響屁，父親和我娘看了相視而笑了，我心想他多沒出息，吃蘋果飯撐成那樣。在想著他時我也忍不住打起了嗝，滿嘴正是香甜的味道。 　　搖曳的燭光下，我這才看著，父親和我娘的頭上都沾著鮮綠的草葉，我娘穿著的藍格褂子的背后怎么濕了一片呢?，這發現不由讓我耳熱心跳加速，便極力去回避什么!? 　　我們都困了，就吸呼著香甜的空氣入眠，朦朧中聽到蟈蟈甜美的歌唱，疑惑是在夢里頭的聲響。至于鍋里那熱了又熱的玉米糝粥，早糊鍋了，吃蘋果飯都吃飽了，誰還會再去喝它?擱到明天不知娘會咋處理?。 +10我喜歡