老獅說是誰？掌握短影音時代的實戰型教練團隊

在這個資訊更新速度以秒計算的短影音時代，「老獅說」是一群不只懂理論、更親自下場操作的實戰派教育機構團隊。

影音內容不是拍得漂亮就好，而是要「拍得對、說得準、放得巧」，才能真正讓品牌與觀眾連結、讓內容轉化為成效。

老獅說誕生的初衷，就是希望幫助更多品牌、個人、自媒體創作者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的關卡，用短影音這個最強的行銷媒介，快速建立影響力、擴大品牌聲量，甚至有效轉換為銷售。

不論你是剛起步的新創、需要團隊升級的企業主，還是有想法卻卡在剪輯技巧、平臺規則的內容創作者，老獅說都能提供從課程教學到顧問諮詢，甚至代操執行的一條龍服務，真正陪你走過每一個關鍵成長階段。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇老獅說？三大實戰優勢讓你短影音穩定出圈

在短影音市場蓬勃發展的今天，教學資源雖多，但真正能帶來實戰成果、量身規劃、持續陪跑的團隊卻稀有。而這正是老獅說的核心價值所在。

1️⃣ 實戰導向團隊，源自第一線的內容操刀者

老獅說的導師與顧問，皆來自影音內容創作、社群經營與品牌行銷的第一線。我們不只是教你「該怎麼做」，而是用我們親自實測有效的策略與方法，直接帶你落地執行、快速上手。這不是課堂上的理論，是現場經驗的直接傳授。

2️⃣ 一條龍服務，從入門到成效全包辦

無論你需要的是短影音教學課程、企業團隊內訓、策略顧問、還是全包代操，老獅說都能提供從規劃到執行的完整解決方案。我們理解每個品牌所處的階段不同，因此不給你模板，而是客製專屬的影音行銷路徑圖。

3️⃣ 成效導向，內容風格與數據並重

我們深知短影音不是單純的流量遊戲，而是一場品牌塑造與用戶連結的綜合戰。老獅說協助企業與創作者找出「你的品牌該說什麼、該怎麼說、要說給誰聽」，並透過後臺數據與成效追蹤，讓內容不只被看見，更能轉化為真實成績單。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的服務項目：四大系統化方案，讓長短影音成為你的行銷利器

老獅說的服務，從教學到實戰執行，全面涵蓋不同成長階段的需求。無論你是個人創作者、品牌行銷團隊，還是企業主，我們都有合適的服務幫你「會拍、敢拍、拍得對」。

📚 短影音教學課程｜新手到進階，循序漸進學會影音內容力

適合對象：個人品牌經營者、創業者／專業人士、自媒體經營者

• 課程類型多元：線上影音課程、實體講座、虛實工作坊密集營
• 內容涵蓋：自媒體商業模式、品牌規劃、腳本設計、手機拍攝技巧、剪輯實作、媒體平臺攻略解析
• 特色：零基礎也能上手，搭配案例練習＋實戰演練，幫你拍出第一支高觸及的影片

🏢 企業短影音內訓｜強化團隊影音實戰力，內部也能自產內容

適合對象：企業行銷部門、公部門、內部教育訓練單位、業務單位

• 客製化課程內容，依企業需求設計實戰課程
• 可配合內部品牌風格，調整腳本與拍攝風格
• 結訓後團隊具備獨立產製影音內容的能力，降低長期代操成本

🧠 短影音顧問服務｜沒有方向？我們幫你規劃一條有效的影音路徑

適合對象：品牌主、想跨入影音但無經驗者

• 提供市場分析、競品比較、內容策略設計
• 客製帳號風格與目標受眾設定
• 建立週期性企劃與檢討制度，確保影音策略不斷優化、成效不斷前進

🎬 短影音項目代操服務｜不只是短影音，我們全盤協助

適合對象：時間有限的企業主、需快速產出影片的品牌方

• 全方位代操：腳本規劃、拍攝執行、剪輯後製、項目推廣
• 強調品牌一致性與風格養成
• 提供成效報表，讓你看得到粉絲增長、互動數據與轉換效益

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與眾多醫療專業人士合作的經驗中，我們深深體會到：醫師經營短影音，不是為了爆紅，而是為了讓患者記得「我是誰」。這正是老獅說與專業人士合作的價值所在。

近期老獅說受邀參加《白袍人生學院》的年會，和超過100位的醫師，分享關於「醫師如何經營自媒體」的實戰觀察與策略。這不只是一次單純的演講，而是一場與上百位醫師面對面的深度交流，我們探討了醫師做內容行銷時，最常面臨的五大盲點，包括：

• 對自媒體的排斥：「我只想當好醫師，社群不是我的事」
• 拍片障礙：「我不會拍／沒內容／講話不自然」
• 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」
• 成效焦慮：「影片沒人看，代表沒用」
• 變現迷思：「我不想硬推療程，但不知道做這些要幹嘛」

透過這次分享，我們幫助現場醫師理解：真正的內容策略，不是為了行銷療程，而是為了建立「信任感」與「記憶點」。只要你每天說給病人聽的話，轉化為影片或貼文，就已經是最具價值的素材。

我們也曾協助某位醫師學生，從完全不懂社群經營開始，逐步建立穩定的內容產出節奏，最終成功將個人專業轉化為品牌資產，從0開始創立診所並穩定經營，現在已經是同業之間口耳相傳的優質診所代表。

這些年，我們陪伴許多白袍職人踏出第一步，不追熱度、不玩話術，只做「讓專業被看見」的內容策略與技術輔導。正因如此，老獅說才能被更多專業領域信任與推薦。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

除了專業醫療領域，「老獅說」也長期投入企業內訓與實體教學，最近我們連續幾週南北奔波，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場短影音實戰課程。

當天的學員來自不同世代，甚至有不少年過半百的業務同仁，但每一位都用熱情與專注，讓這堂課變得格外有感。

其中一位大姐在課堂上對我們說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」

她還說了一句話，讓我們深受感動：

「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這正是我們一直以來推廣的理念，短影音的本質不是炫技，而是為了幫助你在商業世界裡，更清楚地傳達價值、被客戶理解與記住。

這堂課，沒有用一堆艱深術語，而是從「定位思維」、「內容邏輯」、「實作剪輯」一步步帶大家完成屬於自己的短影音。有的同學拍了人生第一支影片、有的同學第一次看懂演算法邏輯，還有人當場突破自我勇敢入鏡。

• 技術能學，但「價值主張」只有你說得出來最有力
• 內容不是為了迎合流量，而是為了縮短信任距離
• 真正有效的商業短影音，是有目的、有脈絡、有情感連結的溝通

這些課後的互動與反饋，讓我們更堅信：不是每個人都想當KOL，但每個人都值得一個說自己故事的方式。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

無論你是個人創作者還是企業行銷負責人，只要你正在思考「如何善用短影音為自己或品牌創造影響力」，老獅說，就是你最值得信賴的夥伴。我們的服務適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是正在經營個人品牌的自由工作者，只要你希望透過短影音讓人認識你、記得你、信任你，老獅說能幫助你從0開始打造清晰定位與實用內容。

✅ 行銷預算有限但渴望突破的新創品牌

對於初創企業來說，缺乏時間與人力是常態。老獅說提供短影音顧問諮詢與委託代操雙軌方案，讓你不必硬碰硬自己摸索，也能快速搶占社群曝光機會。

✅ 想強化團隊內容力的中小企業／公司部門

內部行銷團隊常常因為缺乏影音產製力而停滯不前。透過老獅說的企業短影音內訓課程，能有效提升員工腳本設計、拍攝剪輯與內容規劃能力，讓團隊自己就能產出穩定的社群內容。

✅ 希望提升品牌能見度與轉換力的商業單位

若你已經有商品／服務，但始終苦於無法有效轉單或吸引目標族群，老獅說將依據你的品牌屬性提供影音策略與演算法應用建議，讓每一支影片都更接近你的核心客戶。

我們不是只教拍片，更在意「你拍了以後，能不能真的被看見、被記得、被信任」。

為什麼現在是進入短影音市場的最佳時機？

短影音不是一時風潮，而是現今網路內容的主戰場。從 TikTok、Instagram Reels 到 YouTube Shorts，使用者習慣已經全面轉向「快速滑、快速記」的短影音消費模式。在這個節奏下，還沒進場的品牌，等於正逐漸被遺忘。

以下幾個現象，正說明「現在」就是你該開始做短影音的最佳時機：

📱 使用者注意力越來越短，唯有短影音能快速抓住眼球

過去一篇文章可能能佔據3分鐘注意力，但現在，一段10秒影片可能已決定了觀眾對你的第一印象。短影音是打造第一印象、記憶點與好感度的最快捷徑。

🔍 平臺演算法全面傾向影音內容

無論是 IG、FB 還是 YouTube，演算法全面優先推播影音形式。這意味著：做影片的人，擁有更多自然流量紅利與曝光機會。越早進場，就越有機會佔領觀眾心智。

🧠 用戶信任來自熟悉，熟悉來自穩定曝光

現在的消費者不只看價格與功能，更看「這個品牌值不值得信任」。而短影音，是目前建立熟悉感與信任感最快速的內容形式。你是否出現在用戶的手機螢幕上？決定了他未來是否願意選擇你。

🚀 競爭者已經上場，現在不做只會越追越遠

無論你是診所、補教業、零售電商或是創作者，市場中已經有無數對手透過影音內容搶佔你的潛在客群。現在開始，還來得及趁紅利期布局，否則未來只會越來越難追上。

短影音，已不是「要不要做」的問題，而是「什麼時候開始最好」的關鍵。

而答案很明顯，就是現在。

聯繫老獅說：從現在開始打造你的短影音影響力

你不需要等準備好才開始，因為內容行銷這條路，就是在實作中逐步找出屬於自己的風格與節奏。

老獅說，將會是你在這條路上最堅實的夥伴。我們不只給方法、更陪你走流程，不只談理論、更重實作與成果。

無論你：

• 想開啟個人品牌、打造影響力
• 想讓診所、事業、產品被更多人認識
• 想帶領團隊進入影音時代
• 或只是卡在第一步，不知道怎麼開始

我們都歡迎你與我們聯繫，一起用影音打開更大的影響力版圖。

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臺南短影音實體課含後製教學嗎

在這個一滑就過、資訊爆炸的短影音時代，你不必再單打獨鬥。新北短影音企業培訓會教行銷策略嗎
從拍攝到定位、從腳本設計到變現策略，每一步都有方法，也都有人成功過。新北短影音企業內訓報名方式
你所需要的，不是一味模仿別人，而是找到最適合自己的內容風格，並持續累積信任、建立角色。彰化短影音品牌顧問怎麼協助個人創業者

這正是我們《老獅說》成立的初衷。新竹個人品牌顧問哪個好
我們不是單純教你拍影片，而是陪你走過從「不會拍」、「不敢露臉」、「沒流量」的過渡期，直到你有能力產出有價值、能被看見、能產生轉換的內容。

我們的課程與輔導方式，從市場定位開始，幫你釐清「你是誰」、「你要給誰看」、「你想被怎麼記住」。新北個人品牌顧問推薦理由有哪些
你不需要有影片基礎，也不需要專業器材，甚至連上鏡恐懼、口條卡卡都沒關係—新北短影音品牌顧問會提供內容腳本嗎
我們陪你從零開始實作，用一次次真實演練，幫你建立內容邏輯與操作流程。新竹短影音公開班上課地點在哪裡

這些年來，我們陪過醫師、保險業務、餐飲老闆、創作者、品牌主，甚至五十歲以上的學員，也都能從完全不懂剪片，到獨立產出穩定內容。
因為我們知道，短影音不是一場比速度的戰爭，而是一場用內容經營信任的長期累積。彰化短影音品牌顧問費用怎麼算

如果你曾經想經營個人品牌，卻總是卡在「不知道從哪裡開始」，那就從這裡開始。臺中短影音品牌顧問會協助定位嗎

幸福，那一道溫暖的顏色　　　　不知不覺間，一種全民焦慮的氤氳開始蔓延。從城市發酵生長，伴隨著城鄉勞工交流而向鄉村擴散，很多人開始逃遁尋找新生活，也有很多人硬扛著，在社會大機器流水線上支撐。幾乎每個人都處于無歸屬的忐忑之中——幸福在哪里？　　　　幸福，它如此溫暖動人，和財富密切相關，但卻不止于此；它并非“指數”，也未必通過努力就能提高；它是全社會的公事，面朝大海，但又可以是一個人樸素的念想，春暖花開。這個詞如此曖昧難言，作為一種奇妙的感覺，它突如其來，又在某個冗長的下午漸行漸遠。　　　　現在的情勢是，除去幸福，一切都在加速向前。或許，我們該等一等了。米蘭·昆德拉說：“慢的樂趣怎么失傳了呢？啊，古時候閑蕩的人到哪兒去啦？民歌小調中的游手好閑的英雄，這些漫游各地磨坊，在露天過夜的流浪漢，都到哪兒去啦？他們隨著鄉間小道、草原、林間空地和大自然一起消失了嗎？”在無節奏的“快”中，幸福被沒有來由的焦躁架空，我們整天很忙，但又無所事事。　　　　當我們看到時間白色的裂縫，當我們從生存的樊籠里探出頭來——那些幸福的有關的傳言，我們暫且聆聽，我們端坐如梨。　　　　連岳：　　　　無論大國小國，國民的幸福感受是第一位的。把國民壓到最小，把國家放到最大，這種斯巴達式帝國，早就證明了是泥足巨人，行之不遠。最大多數人的最大多數幸福，才是一個政府及一個國家的最終追求。不幸福的人多了，你連存在的合法性都會受到質疑。　　　　在數量龐大的貧困人口與遠遠超過貧富差距警戒線的基尼系數之下，談單個國民的重要性，談國民的崛起可能才是當務之急，不然“大國”談得多了，云里霧里的，就會覺得拖了國家后腿的窮人們不懂事、不爭氣，在自覺不自覺當中就會忽略他們以成就大國夢想，那樣的大國，要來做什么？　　　　張大春：　　　　“幸福”二字連用，恐怕是宋代以后的事，而且連用起來的意義，也遠非近世對于愉悅、舒適、如意的生活或境遇的描述。最早使用“幸福”，應該是把“幸”字當“祈望”、“盼想”的動詞。倘若“幸福”二字的連用，能還原成將“幸”字當作動詞，應該會給那些終日自覺不幸福或是不夠幸福的人一種比較踏實的感覺。道理很簡單：“幸福”不是一個已完成的狀態，而是一個渴望的過程——而且往往不會實現。　　　　許知遠：　　　　在草地上談人生、彈吉他的日子一去不返了，唯一能聽見的就是四周建筑工地上的切割機的噪音。對于80后來說，唯一能確定的就是，一切都不確定。因此，GOOGLE取代了圖書館，QQ取代了紙條，博客和論壇取代了日記本與工作日志，網絡游戲取代了老鷹捉小雞。　　　　在激烈的競爭中，熟悉的人越來越難以信任、越來越遠。在社會依舊不斷改革、轉型，在深水中摸索的過程中，每一個人能相信的只有物質，只有金錢。誰說生活一定要富有激情，誰說你一定能贏得幸福，掙扎、痛苦、不安、悲劇難道不是生活的本來面目嗎？能在不幸與黑暗中，保持憤怒的能力，保持對美好情感的向往，保持對正義的渴望，才是一個人最值得驕傲的時刻。　　　　陳丹青：　　　　如果感到不幸福，那么去三個地方走走——一是絕癥病房，去看看那些時日不多的病人是如何善待剩下的為數不多的生命的；二是監獄，去看看那些囚犯是如何渴求自由的生活；三是殯儀館，去感受一下那些生命逝去后令人恐懼的安靜。　　　　我最幸福的一件事是在做知青期間從江西省寧都縣一個邊遠的村子搬到了另一個條件比較好的村子。而這樣做的目的，無非是怕自己一輩子都生活在農村——離公路近一點至少寄信方便，可以講幾句上海話。　　　　莊雅婷：　　　　如今，每一座城市都急吼吼地想成為國際大都市，唯一的價值體系是成功，言必談政治經濟和意義，溫暖變得可有可無，被視為小情調小清新小文藝的錦上添花。　　　　但微小的確定的幸福，那么容易實現，那么容易打動人心。你只要放低自己，放過自己，就很容易得到。溫暖感的營造根本不用很昂貴的東西，一張親手寫的卡片，一條親自織的圍巾，一杯恰到好處遞到手中的茶，一把細碎的小野花……這聽起來俗套嗎？也許，但就是這些東西讓你感覺到愛和被愛，感覺到自己是在真真切切活著。　　　　李承鵬：　　　　當年喬丹在NBA拿冠軍戒指如家常便飯，十根手指狀如中國北方大娘納鞋底縫被戴的頂針，有人從失望常識發出疑問：“要是喬丹再拿一次冠軍戒指，是不是要脫下鞋來領獎？”　　　　我認為，生活的幸福感來源于世界的變幻多端，某一天這個變幻不存在了，幸福也就到頭了。蕭伯納寫過一本小說叫《英國人和那片島嶼》，那個人每天都面對著同樣一片島嶼，面對島嶼上養的那群豬，年復一年，日復一日，最后他就成了那片大地，就成了那群豬。我們都不想成為一群豬，所以盼望下一次不再是喬丹。　　　　周云蓬：　　　　我是個基本幸福的人。幸福就是衣食住行無憂無慮。幸福和財富關系密切，猶如水能載舟，亦能覆舟。　　　　抵達幸福沒有捷徑。天道酬勤。越無知的人越幸福。我理想的生活狀態是，在山邊有個大房子，在里面寫歌。我身邊的人大多數不幸福，因為物價上漲太快、有毒的食品太多。　　　　一個人的幸福跟社會關系不大，但一個人的不幸卻跟社會關系巨大。對幸福最大的誤解，就是總以為它僅存在于過去或未來。　　　　羅玉鳳：　　　　我喜歡藍莓的味道。藍莓是一種優雅的水果，即使我毫無姿態地坐在路邊的水泥地，撿起沒有洗過的藍莓塞進嘴里，我依然認為我是優雅的。因為優雅的藍莓。　　　　因為留戀徐家匯公園的黑天鵝，我留在了徐家匯。雖然換了很多份工作，搬了很多次家，但是依然圍繞著徐家匯轉圈。　　　　我讀過古代文學史，知道白蛇傳、孟姜女、牛郎織女、梁山伯與祝英臺并稱中國古代四大傳奇故事。我普通話二級甲等。　　　　蔣勛：　　　　這是一個富裕的時代，商業的富裕提供了物質上的滿足，我們很容易得到想要的東西，一雙鞋子、一件衣服，甚至一個人，拿錢就可以買到了。可是中間有一個東西，在容易購買、容易販賣的過程中，遺失掉了。小時候，我們會為了一本同班同學忘掉的筆記本，翻山越嶺渡過淡水河送去他家。那時候淡水河橋很少，我要繞很遠的路，從延平北路、迪化街，一直走到今天的大橋那一帶，然后走過大橋到三重，到同學家。現在那個記憶很深。　　　　我的學生說他們要找人上床真的好容易，可是我覺得他們的愛好短淺。我好高興我那個年代這件事是難的，所以會有渴望、有盼望、有期待，所以到最后有珍惜。我的意思是說，“難”絕對是生命中幸福的開始，“容易”絕不是該慶幸的事。　　　　安妮寶貝：　　　　幸福，痛苦，孤獨。這樣的詞，在一個人走過一些路之后，會越來越覺得它們難以被輕易提起。年輕時，則有濫用的趨向，覺得它們理當有著強烈的存在感。而實際上，真正的存在感，會具備很多時間與空間的層次，越趨向完整，越暗昧難言。　　　　一個人可以在生命的許多瞬間里，感受到愉悅、真實、光明、有力，或者勇氣。這是來自自己與這個世界因緣聚會中，獲得的啟示和機會，不能簡單以判斷去概括它。人對自己的限制性用語都需小心，例如，我很幸福，或者我很痛苦。這樣的表達要小心。　　　　柴靜：　　　　以前，做電臺的時候，我喜歡說，這是一個像流沙一樣的世界。那是非常文藝和情緒的字眼。而2000年接近25歲的時候，我在一本書的扉頁上寫下：現在是時候該蹲下來觀察地面上的沙粒了，觀察它們的濕度、密度、結構、流向和探究為什么這樣流向的原因。我慶幸，在邁入成年的門檻時，從自我的世界里走了出來，開始關心他人，關心社會公共事務，關心將自己和這個世界聯系在一起的東西。　　　　只為追求個人幸福而活，將永遠得不到幸福。分頁：123

快到35歲中年危機了，你可能還不知道自己有多危險　　文/一直特立獨行的貓　　最近討論35歲中年危機的話題特別火，仔細想想，恩，90年的也要27歲了，92年都是中年人了。中年的梗，真的要來了。　　我31歲，周圍的人30-40歲不等。大家見面聊得最多的話題就是房子孩子保險股票外匯財務管理和投資。年齡精力體力都不再是優勢項目，體內的雞血也消失一半了，但人生壓力比年輕時候翻了五六倍。　　我一直覺得一人吃飽全家不餓是最豁得出去的年紀，一旦步入中年，就像戴上了一個緊箍咒，上下不能。　　我還沒有到35歲，因此還能在青春的尾巴上站著嘚瑟幾年，但周圍聽到的和看到的故事，讓自己感到驚慌和害怕。　　1、小鮮肉鋪天蓋地涌上來，人老心也老了　　華為清退34歲以上員工的故事還沒過去，陸大哥就迎來了自己的危機時代。先是公司以實體不好做經濟危機為理由，暫停了自己的升職加薪計劃，接著招了一堆雞血滿滿每天待在公司不回家的小鮮肉們并肩作戰。陸大哥與小鮮肉融入不進去，又覺得自己應該是老前輩了，但開會的時候，驚覺自己再也想不出好的idea，倒是小鮮肉們的新主意一個又一個，雖然都挺不靠譜的，但貴在推陳出新啊。　　前幾天有個男性朋友讓我幫忙發個征婚稿，93年的，自己開兩家公司，年入300W以上，熱愛生活愛好廣泛，勤于健身游歷四方。朋友圈里好多大叔表示怎么可能這么年輕就300W年收入了，不可能。但遺憾的是，這是真的。　　作為包括我在內的老人，都覺得這個時代應該是以加薪的方式往前運作，但殊不知，小鮮肉們已經用各種姿態撲向了這個社會，并且用各種我們覺得不專業不正規，但卻是是市場空白的方式賺的盆滿缽滿。　　我們不僅人老了，心也老了，明知道有很多地方能賺錢，但都嗤之以鼻的嫌麻煩。而嫌麻煩，就是衰老的開始。　　2、上有老下有小的時候，掙錢趕不上燒錢的速度　　王總是我的好朋友，前段房價大漲的時候，天天唉聲嘆氣的。孩子現在上小學了，各種教育都要錢，父母年紀大了想要在一起住。雖然兩口子都賺的不少，但是三代同堂還是要換個大房子。　　王總跟我說，30歲出頭的那些年掙了不少錢，也想過先把房子換了，那時候也不貴，但想到房子會影響生活質量，還是把錢花在了吃吃喝喝玩玩樂樂的地方。帶著老婆孩子周末Brunch，放假全世界玩，各種重大開銷花錢如流水，爽在當下嘛。　　如今，限購又缺錢，也不敢有大筆的消費，畢竟孩子老人都在一個要錢的年齡段。即使工作沒有任何閃失還能步步高升，也趕不及房價，可能一輩子買不起大點的房子了。心里不甘心，但現實又很絕情。想不到曾經以為什么都不缺的自己，終有一天高不成低不就，卡在了人群最中央。　　快到35歲中年危機了，你可能還不知道自己有多危險　　年輕的時候一說攢錢就好像毀了自己所有的生活品質，看別人勤儉持家就覺得對方想不開。等到中年的時候才發現，什么生活質量，都比不上生活不慌張。年輕時候裝過的逼，都是今天不甘心的前兆。上有老下有小的時候，掙錢遠遠趕不上燒錢的速度。　　3、三十多歲做了全職媽媽，不缺錢但不知道未來路在何方　　自從辭職后，混進了全職媽媽圈。圈子里的媽媽們家里都挺有錢，家里阿姨保姆一大堆，不存在生活不下去的問題。起初我們在一起還能討論個做烘焙插花旅游之類的事情，但時間久了，不能天天做面包吧，未來怎么辦，才成了最大的問題。　　生孩子之前都是大公司光鮮亮麗的白領，也曾挑燈加班成為中流砥柱，在家只要半年，就能跟外界失去聯系，看著以前同事們的朋友圈，自己再也插不上話，只能在媽媽群里每天早教幼兒園的來回聊。　　也缺錢，但相對于缺錢來說，不知道未來路在何方才是最重要的。年輕人一波波的涌上來，便宜好使精力好，相對于自己這種動不動就孩子病了幼兒園家長會要請假，精力不旺盛下班就想趕緊回家的人來講，自己要是老板也知道該做出怎樣的選擇更好。　　我的一個讀者跟我說，年輕的時候吃喝玩樂，老公做生意不缺錢。但現在人到中年，老人孩子都要錢，老公生意出了問題，自己一點忙都幫不上，才是欲哭無淚，想使勁兒都找不到地方。　　電視劇電影里到處都是中年危機的影子，本以為過了30歲才需要考慮中年的事情。可日新月異的變化告訴我們，25歲開始考慮你的中年，45歲開始考慮你的晚年，才可能到那一天的時候，心里不慌張。　　人的欲望是無限的，今天不想要的，不敢保證人到中年那一天沒有需求。人的痛苦都是欲望撐的，但欲望并不是自己可以控制的了，而是隨著大環境的改變和影響而滋生出來的。　　以前我特別看不上做五年規劃這種事情，覺得未來不可控，我連明天發生什么都不知道，怎么會知道五年之后的今年要做什么？現在想來，還是自己年輕幼稚，真正的五年計劃，不是讓你現在知道五年后的現在是吃飯還是睡覺，而是對自己未來的五年做一個規劃。比如想成為怎樣的人，是否要組建家庭，財務如何積累和分配，要安排父母過上怎樣的生活。要給自己的人生做一些大的時間點的計劃，即使一人吃飽全家不餓的單身，也要對自己的未來所有規劃。別站在年齡的節點上開始哭，覺得自己年齡挺大了，可心里還是個寶寶。　　昨天朋友跟我說：人生如果能遇到一兩次撞大運的事情，就是天大的幸運了。　　其實所謂的撞大運，都是提前規劃，提前安排，提前努力換來的，沒有真正的一覺醒來砸個金磚在你頭上。年紀越大越相信“計劃”和“目標”的力量，大概是人心老了，事情多了，生活復雜了，就更加依賴計劃才能過好每一天。　　如果你還沒到35歲，恭喜你，趕緊著手提前準備起來吧，從工作到家庭，從掙錢到家庭儲備。別等35歲到來的時候，你哭著對我說，你還是個寶寶，生活為什么對你這么不好。 劉同：35歲教給我的21件事 如果你不想在35歲慘遭淘汰，30歲前你該如何規劃人生？ 在35歲來到前，你該想清楚的六件事 35歲以前，你應該盡可能做到的十件事 從30歲到35歲：為你的生命多積累一些厚度分頁：123

一個晴朗的周末，爸爸媽媽帶著我去放風箏。 春天的景色很迷人，成片成片的綠色草地遠遠看去就像鋪了一層超大的地毯，花兒也都綻開了迷人的笑臉，一些我叫不出名的樹木花枝招展，伸出了它們的胳膊，擁抱這美麗的春天。 一陣風吹來，我趕緊拿起風箏飛跑起來，看著手中的風箏漸漸升起，別提多高興了。正在得意忘形之際，一陣狂風亂舞，風箏一個箭頭墜了下來。這時爸爸過來拿起風箏，讓我拿著風箏線，他讓我慢慢地放線，而爸爸則將風箏高高舉過頭頂，四處尋找著風吹的方向。 在爸爸的幫助下，風箏飛得很高很高，仰望蔚藍的天空，風箏就像一只離開籠子的小鳥，歡快地在藍天上飛翔，我傻傻地看著，一時忘記了手中的線。一陣狂風吹來，我心里嘀咕一聲：“不好，我的風箏有危險！”，果然，風箏像斷翅的小鳥一樣一個跟頭栽下來，這次很不幸，風箏被掛在了樹枝上。 爸爸拿起看家的本領，直溜溜地爬上了樹，取下了風箏。我直為爸爸叫好！接下來，風箏再一次被掛在了樹上，爸爸無奈之下又一次爬上了樹……媽媽在一旁哈哈大笑，說“你們到底是來放風箏還是來爬樹的呀？” 嘻嘻，不管是放風箏還是爬樹，我都覺得很開心。天快黑了，我戀戀不舍地收起風箏跟爸爸媽媽回家了，我真舍不得離開這里，離開春天，真想將春天裝進口袋帶回家，希望我的世界永遠都是春天！ >>>更多美文：兒童散文

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