跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

說起來有點不好意思，我啊，就是那種典型的工程師，每天對著電腦十幾個小時，工作起來就忘了時間，吃飯也是隨便湊合，更別提什麼運動了。長時間久坐下來，最常感覺腰痠背痛，但最近，身體卻發出了更讓我擔憂的警訊，...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

每年中秋節，我最期待的就是跟家人一起烤肉，享受團圓的溫馨時光。去年，我心裡有個小小的計畫，想為家裡兩個小家伙創造一個特別的驚喜。我小時候最喜歡看煙火了，那種在夜空中綻放的光芒，總會讓我覺得很興奮、很神...

身為一個產品經理，我的工作日常就是和來自世界各地的團隊開會，透過視訊會議討論產品的未來走向和市場趨勢。雖然我平時的英文溝通不成問題，但當話題牽扯到一些複雜的商業情境或專業術語時，我就開始覺得舌頭打結，...

是否春天的到來，就有迷人的溫暖 是否夏天的到來，就有殘酷的炎熱 是否秋天的到來，就有喜愛的涼爽 是否冬天的到來，就有可怕的寒冷 四季的你，是否帶著喜悅的臉龐 青春的你，是否伴隨著孤寂 年輕的我,是否享...