自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

生命無需太甚執著，陰晴聚散隨緣分。人生如旅，有人來亦有人去，有些人只是陪我們走過一程，也有的人會相伴我們走完一生。情若相眷，不語也痛惜;心若不懂，相擁也分散。若，徐徐生疏，就輕輕放手;若，流年不散，就抓緊擁有。 　　有的人沒有辯論，就寂靜脫離;有的人鬧得去世去活來，卻依然還在。愛是一種風俗，要讓相互不離開，就讓對方對你孕育發生依賴。明知你不是最好，別人便是取代不了。大概一不警惕，相互就白頭到老。 　　有人問幸福是什么?幸福便是你下了晚班，沒有錯過回家的末班車;幸福便是兩人相愛的人，一起做做家務;幸福便是你應酬晚歸，有一盞為你亮起的燈……對付友情，幸福便是從相識伴你到淡了朱顏;對付愛情，幸福便是從相愛情到容顏遲暮。 　　我們與人相處，總是把寬容留給生疏人，把苛刻留給在乎本身的人。要是，我們變更過來，那么統統糾結都市迎刃而解。生命的每一場相遇，都是一個花著花落的歷程。花開的時間，愛惜緣分，恣意綻放;花謝的時間，風干過往，禪心收藏。比及時光老去，才會有一地繽紛的曾經;才會有豐潤無憾的芳華。 　　每一種入心的遇見，最初是豪情，恨不得將全部優美都顯現給對方，接下來不免便是兩盆熱水逐步冷卻的歷程，“情深不壽”便是這個原理。以是，人與人相處永久隔一步之遙才最好，才氣掩護好本身。若，對方不再待你驚艷如初，你也不會太惆悵，這份相遇也會走的更遠。 　　最美不是下雨天，而是和你一起躲過雨的屋檐;最美不是一瞥的初見，而是和你一起姹紫嫣紅看遍。今生不求大張旗鼓，但求平常擁有。最浪漫的事，便是與你細水長流，逐步變老。最美的情節便是抓緊你的手，走過我的朝朝暮暮，依然傾世溫柔。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　韶光越老，民氣越淡。履歷了太多讓我明白了“淡”的美，也意會到了“淡”才氣走的更遠。花朵開到極致是凋零;故事演繹到熱潮是了局，全部的繁華事后，必將用清涼來歸還。凡事淡一點，不困于情，不糾于心。花未全開才最美;紅樓未完才悱惻;淡淡相守才長遠。 　　塵緣如夢，幾多執著不放已守成物是人非;情深緣淺，幾多花開的相遇釀成人走茶涼，一些舍不得忘記的風物，就讓它停頓在內心，不去觸碰;一些不由得的相思，就守心自暖，冒充忘記。總喜好說淡泊、隨緣，真正痛了，才知道感性是一種負累;真端莊歷了，才明白放下也是一種灑脫。 　　最怕是入了心的人，一個轉身就釀成了曾經;最恨的是明知不大概，你卻無法走出那段曾經。緣分這工具，不經意會錯過，太認真會惆悵，不怕身隔天涯，只怕心在南北。暖一顆心要幾多年?涼一顆心只需一剎時。 　　繁華早晚都市褪盡，光輝燦爛終歸斂于平庸。愛在最美是初見、是擦肩時無心驚鴻一瞥，雖唯美驚艷，但總要回歸實際中的油、鹽、柴、米。并非全部的愛情都是傳奇，最深沉的愛會釀成責任。 　　若心存優美，肯定到處春暖花開。緣分的轉角處，總有一些不經意的遇見，唯美了旅途的風物。總有一些擦肩而過的緣分，陪我們走過了一程山川，在下一個路口又各道珍重。也有一些入心的情，沉淀在內心豐潤了流年，裝飾了優美的夢。繁蕪之中，留住本真，以一顆平靜的心，去對待人生的聚散聚散，心存完善，更勝春天。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

一個盲人，小時候深為自己的缺陷煩惱沮喪，認定這是老天在懲罰他，自己這一輩子算完了。后來一位教師開導他說：“世上每個人都是被上帝咬過一口的蘋果，都是有缺陷的人。有的人缺陷比較大，是因為上帝特別喜愛他的芬芳。”他很受鼓舞，從此把失明看做是上帝的特殊鐘愛，開始振作起來，向命運挑戰。若干年后，他成了一個著名的盲人推拿師，為許多人解除了病痛，他的事跡被寫進當地的小學課本。 　　把人生缺陷看成“被上帝咬過一口的蘋果”，這個思路太奇特了，盡管這有點自我安慰的阿Q精神。可是，人生不如意事十之七八，這個世界上誰不需要找點理由自我安慰呢?而且，這個理由又是這樣的善解人意，幽默可愛。 　　世界文化史上有著名的三大怪灰，文學家彌爾頓是瞎子，大音樂家貝多芬是聾子，天才的小提琴演奏家帕格尼尼是啞巴，如果用“上帝咬蘋果”的理論來推理，他們也都是由于上帝特別喜愛，狠狠地咬了一大口的緣故。 　　就說帕格尼尼吧，4歲時出麻疹，險些喪命;7歲時患肺炎，又幾近夭折;46歲時牙齒全部掉光;47歲時視力急劇下降，幾乎失明;50歲時又成了啞巴。上帝這一口咬得太重了，可是也造就了一個天才的小提琴家。帕格尼尼3歲學琴，即顯天分;8歲時已小有名氣;12歲時舉辦首次音樂會，即大獲成功。之后，他的琴聲幾乎遍及世界，擁有無數的崇拜者，他在與病痛的搏斗中，用獨特的指法弓法和充滿魔力的旋律征服了整個世界。著名音樂評論家勃拉茲稱他是“操琴弓的魔術師”，歌德評價他“在琴弦上展現了火一樣的靈魂”。有人說，上帝像精明的生意人，給你一分天才，就搭配幾倍于天才的苦難。這話真不假。 　　上帝很饞，見誰咬誰，所以，人都是有缺陷的，有與生俱來的，有后天形成的。既然無法抗拒，又難以彌補，就只有“既‘咬’之，則安之”，從容應對。你咬你的，我活我的，不屈服于命運的擺布，像貝多芬那樣，扼住命運的咽喉，或者干脆學學尼采，公開宣布：上帝死了! 　　上帝又吝嗇得很，決不肯把所有的好處都給一個人，給了你美貌，就不肯給你智慧;給了你金錢，就不肯給你健康;給了你天才，就一定要搭配點苦難……當你遇到這些不如意時，不必怨天尤人，更不能自暴自棄，頂好的辦法，就是像那個老師那樣去自勵自慰;我們都是被上帝咬過的蘋果，只不過上帝特別喜歡我，所以咬的這一口更大罷了。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

曉夜無風  跟芳芳學文學   在人漫長的一生中，總要遇到各種各樣的人和事。就像是多變的天氣一樣，人的心情也會有興奮和低落之分。能夠遇到喜事，保持愉悅的心情，當然是每個人的心愿，但這在實際生活中是難以實現的，沮喪感和無力感總會時不時的出現，擾亂我們平靜的心緒。   把生命比作一條長河，是靈動而貼切的。既然是長河，那肯定會蜿蜒曲折地流過高山、平原或是低谷，不管歷經怎樣干涸或是豐饒的土地，都不能阻擋它向前奔流的腳步。流速快或是流速慢，對于河流來講都是常態，因為短暫的減速是為了實現長期沖擊而積蓄力量。   就像是隆冬時節河流會結冰一樣，生命也會有因為充滿疑惑而陷于滯塞、趨于乏力的時候，似乎所有的生機都消退了，所有的熱情都熄滅了。此時，不正是好好檢視自我、鍛煉自我韌性的時候嗎？靜下心來，放平心態，盡量用客觀的眼光觀察自己周遭的世界，理清楚事情的來龍去脈，就能避免陷入個人主義的怪圈，用博大、寬廣的心來面對一切。       等到困擾自己的難題得到了妥善解決，回頭再來看看當時自己以為無法解決的大事，就會突然發現所有難題的解決都是有章可循、有路可走的。只有一次又一次勇敢地接受挑戰，走出自己的舒適圈，才能發現自己的不足之處，并想辦法去彌補和提升，從而收獲更好的自己。   當然了，生命的長河在向前奔流的過程中，也會遇到意外的感動和驚喜。天邊上下游走的浮云，似有若無的絲絲縷縷的清風，滴滴答答從天而落的雨滴，都會成為長河流動過程中美麗的風景，裝點著這一路寂寞的旅程。   生命成長的過程，就是不斷蛻變、不斷革新的過程。不管曾經的自己是多么的無知與稚嫩，在經過了世事的打磨后，總會去掉自己身上最尖銳的棱角，變得圓融與溫和起來，而不再是用激進、堅硬的態度面對生命中所遇到的人，漠視他人的感受。   生命中的溫暖，到底指的是什么呢？它有時候很簡單，有時候又很博大。這種溫暖，也許是他人不經意的一句問候，也許是友人在大雨滂沱之際送來的傘，也許是登臺表演后臺下如同雷鳴一般的掌聲，不管是哪一種，生命中的溫暖總能讓人放下戒備，感受人與人之間最真摯、最美好的那一份單純與善良。     以前總覺得能夠一直心如止水的人十分冷血，現在覺得在風波四起之時還能泰然自若，是需要歷練與修養的。而遇到開心、喜悅的事情時，偶爾小小的放縱一下，改變自己的常規做法給自己放個假，更是必要的。眼里有淚、心中有光的奔跑者，盡管明白旅途的孤單、寂寞與艱苦，卻還是咬牙堅持、勇往直前，也許正是明白了人生需要激情、需要飛躍的道理吧！   曾經的你，也許會因為內心的膽怯拒絕一個又一個擺在面前的機會，縮手縮尾的站在角落里欣賞著那些勇敢報名的自信者，卻沒有想過自己就是那個項目、那個活動的負責人、領導者。嘗試過后，如果覺得自己沒有完成到理想狀態，那至少不用后悔啊，畢竟曾經已經跨過了心里那道不自信的門檻，朝著相信自己、保持奮進的方向邁出了又一步。   誰也不敢保證，自己在成長路上能夠風平浪靜、一帆風順，但是你應該在來自四面八方的風暴的洗禮下，完善你自己，為自己打造出一顆無所畏懼的“鉆石心”，在遇到任何挑戰的時候都能站穩腳跟、迎難而上。 +10我喜歡