隨著爸媽年紀漸長,他們開始比以前更在意日常保健,常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我,自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。
最近在搜尋的過程中,發現「蚓激酶」這個成分越來越熱門,市面上也有許多相關產品。但品牌太多,包裝、標示、價格差異都很大,讓人一時間不容易判斷。
因此,我決定以消費者的角度,整理5款常見的蚓激酶產品,並依照我幫長輩選購時最在意的幾個面向,做一個簡單的比較。希望能讓同樣想照顧家人的你,也能更快找到安心又適合的選擇。
蚓激酶是什麼?為什麼受到關注?
蚓激酶是一種來自蚯蚓的天然酵素蛋白,經過分離與純化後被製作成保健食品。
與常見的 紅麴 不同,蚓激酶屬於酵素類成分,而紅麴則是米飯經由紅麴菌發酵後形成的發酵食品。紅麴的特色在於含有紅麴素等天然代謝物,但其製程中可能產生「橘黴素 (Citrinin)」這類潛在雜質,因此有些消費者會擔心安全性;相較之下,蚓激酶的訴求在於「酵素活性」,與紅麴在來源與營養重點上都有明顯差異。
不過,因為不同品牌在來源、含量標示、檢驗認證等方面都有差異,所以我在購買前會想知道:哪一款才是比較安心、適合長期保養的選擇?這也是我開始做功課、準備比較市售產品的原因。
評比的出發點 —我這個女兒幫長輩選購的考量
在挑選蚓激酶的過程中,真的要把自己想像成長輩的「守門員」。因為產品這麼多,如果只是看廣告詞,根本很難判斷好壞。所以我整理出幾個我自己最在意的重點,作為評比的依據:
1. 安全性
對我來說,安全永遠是第一優先。產品是否有第三方檢驗報告?有沒有清楚標示重金屬、農藥殘留或微生物檢測?這些都是我會特別注意的地方。
2. 含量標示清楚
不同品牌的蚓激酶標示方式不一樣,有的用毫克數,有的用酵素活性單位(FU)。對於要長期補充的長輩來說,清楚的標示才方便我們評估。
3. 服用方便性
長輩有時候不喜歡吞太大的膠囊,或覺得粉末不好泡,所以我會把「膠囊大小」、「是否好吞服」、「一天要吃幾顆」這些因素納入考量。
4. 品牌信譽與口碑
一個願意公開資訊、在市場上有一定知名度的品牌,通常讓人比較安心。我也會參考其他使用者的心得,確認不是只有廣告好看。
5. 價格與續買性
保健品通常需要長期補充,如果價格過高,長輩可能不會持續使用。因此我會比較單價,並衡量「品質 vs. 價格」的平衡。市面上5款常見的蚓激酶的懶人比較

品牌一:【艾禾生醫】蚓激酶 EX
產品特色
- 主打「不含紅麴」配方,訴求成分更單純。
- 官方強調:紅麴屬於發酵製品,在製程中可能產生 橘黴素 (Citrinin),過量攝取可能對健康帶來風險。此款產品選擇不添加紅麴,凸顯「安心」概念。
- 以蚓激酶為核心成分,適合單純想補充酵素的消費者。
優點
- 成分透明,強調不含紅麴,避免消費者對紅麴中橘黴素的疑慮。
- 訴求「安全性」作為第一步,對於幫長輩選購的消費者來說,這是一個讓人安心的訊息。
可能的考量
- 沒有額外搭配其他保健成分(例如紅麴、納豆激酶等),對於想要「複方」設計的消費者來說,單一成分雖然比較簡單,但是也是最單純,安全性比較高。
適合族群
- 對紅麴產品有所顧慮,偏好「單一、純粹」成分的人。
- 想先從單純的蚓激酶開始嘗試的初學者。
參考連結:
https://www.i-oh.com.tw/products/ex?srsltid=AfmBOorOJEAFmkuRCxibKEitL-tMaSbr47ksesSuav1turkLr3pGh9Iq
品牌二:日本 WAKI 紅蚯蚓酵素
產品特色
- 由日本百年 WAKI 藥廠研發生產,主打「日本進口」的信任感。
- 成分設計除了 HLP 紅蚯蚓酵素 外,還搭配了紅景天、丹參與精胺酸,屬於複方保健產品。
- 訴求能同時補充多種營養來源,不僅限於單一酵素。
優點
- 日本藥廠背景,增加品牌形象上的信賴感。
- 採複方設計,對於喜歡「一次補充多種營養」的族群來說,是加分的選擇。
可能的考量
- 成分標示不夠清楚:商品介紹上缺乏酵素粉的劑量或國際檢驗認證,對消費者透明度有限。
- 價格偏高:進口商品通常售價較高,若需要長期補充,可能會增加經濟負擔。
適合族群
- 重視日本藥廠品牌背景,覺得「日本製」更安心的人。
- 想要複方營養設計,不只補充蚓激酶,也希望有植物成分(紅景天、丹參)與胺基酸(精胺酸)加持的人。
參考連結:
https://www.etmall.com.tw/i/2545188

品牌三:JoyHui 佳悅 日本蚓激酶紅蚯蚓酵素
產品特色
- 採用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素。
- 屬於多重複方設計,添加紅景天、丹參、紅麴、維生素 B1、甘胺酸鎂及蝦紅素。
- 特別強調添加 鎂。
優點
- 配方多樣,除蚓激酶外還搭配多種植物萃取、維生素與礦物質,屬於「全方位型」設計。
- 含蝦紅素等抗氧化成分,對於希望同時兼顧循環與日常保健的人來說,有加分效果。
- 提及鎂元素的補充點,對於有意識到日常飲食不足鎂的人來說,是一個亮點。
可能的考量
- 含紅麴:對於擔心紅麴中「橘黴素 (Citrinin)」的消費者,可能會有所顧慮。
- 鎂的來源:使用的是甘胺酸鎂,屬於化學合成型,對於偏好天然來源的消費者來說可能不太喜歡。
適合族群
- 想要「一次補充多種營養素」的人,尤其希望搭配植物萃取與抗氧化成分。
- 對紅麴沒有排斥,並希望獲得更多複合配方設計的人。
參考連結:
https://www.joyhuihealth.com/products/lumbrokinase-plr-1

品牌四:【御熹堂】舒通淨 日本專利蚓激酶
產品特色
- 使用日本美原恒博士研發的 PLR 紅蚯蚓酵素,有專利背景。
- 配方設計強調天然,完全不含化學合成成分。
- 複方添加:天然來源海洋鎂、C3 薑黃素、紅景天與丹參。
- 強調「成分天然 + 複方協同」的配方理念。
優點
- 鎂來源天然:選用海洋鎂,相較於常見的化學合成甘胺酸鎂,成本更高但安全感更強。
- 配方協同:薑黃素搭配蚓激酶,是許多保健族群認為值得嘗試的組合。
- 價格優勢:一天保養成本約百元,比其他進口日本製產品便宜一半以上。
- 純淨訴求:不含化學添加物,對講究天然成分的消費者特別友善。
可能的考量
- 雖然強調高性價比,但消費者仍需確認是否有公開的劑量標示與檢驗報告,以增加透明度。
- 價格雖相對實惠,但對長期補充者來說,仍需衡量整體開銷。
適合族群
- 喜歡 天然來源成分,希望避免化學合成添加物的消費者。
- 希望在「價格、品質與複方設計」之間取得平衡的人。
- 對薑黃與海洋鎂等額外成分有需求的人。
參考連結:
https://www.yunxi.com.tw/products/earthworm-kinase-complex-box

品牌五:草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊
產品特色
- 採用臺灣本地的專利紅蚯蚓原料,因地產地銷降低成本,因此食用成本在多數品牌中屬於最低。
- 複方成分包含 L-精胺酸、丹參、紅景天、紅蚯蚓。
- 強調價格親民、入手門檻低,適合初次嘗試蚓激酶產品的消費者。
優點
- 價格優勢明顯:在五款產品中屬於最平價,長期補充負擔相對小。
- 在地原料:採用臺灣專利來源,供應穩定,且能有效降低產品成本。
- 配方中加入精胺酸與植物萃取,提供複方補充的選擇。
可能的考量
- 國際認證數據不足:與進口產品相比,缺乏更多文獻佐證或國際檢驗的透明度。
- 單顆含量較低:需一天補充約 6 粒才能達到建議量,對不喜歡吞服多顆膠囊的人來說較不方便。
- 在複方設計上相對簡單,與其他含鎂或薑黃的產品相比,特色不夠突出。
適合族群
- 想嘗試紅蚯蚓產品,但又不想花費太高成本的人。
- 對膠囊數量不介意,注重價格與基本保健需求的消費者。
參考連結:
http://bishengshi.com/product/3/detail/126
五款蚓激酶產品比較表
|
品牌 |
成分 & 配方 |
特色 |
優點 |
可能的考量 |
適合族群 |
|
艾禾生醫 蚓激酶 EX |
SK末300-專利紅蚯蚓酵素|原料來至日本「輝龍」大廠,品質有保障 |
強調「不含紅麴」,避免橘黴素疑慮 |
成分單純、資訊透明,安心感強 |
沒有搭配其他複方成分,對想要多功能的人可能單調 |
偏好單一成分、想避開紅麴的人 |
|
日本 WAKI 紅蚯蚓酵素 |
HLP 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 精胺酸 |
日本百年藥廠背景 |
品牌信任感高、複方設計 |
成分劑量標示不明確,價格高 |
重視日本品牌與複方的人 |
|
JoyHui 佳悅 日本紅蚯蚓酵素 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + 紅景天 + 丹參 + 紅麴 + 維生素B1 + 甘胺酸鎂 + 蝦紅素 |
多樣複方設計 |
配方豐富,含鎂與抗氧化成分 |
未明確標示含量,含紅麴可能引發顧慮,鎂為化學合成來源 |
想要多種營養一次補充、不排斥紅麴的人 |
|
御熹堂 舒通淨 日本專利蚓激酶 |
PLR 紅蚯蚓酵素 + C3薑黃 + 紅景天 + 丹參 + 天然海洋鎂 |
全面複方,純天然訴求 |
天然來源海洋鎂、配方協同(薑黃)、價格較實惠 |
仍需確認公開檢驗數據,雖比進口便宜但仍是長期支出 |
注重天然來源,想要多重複方、性價比高的人 |
|
草本之家 地龍紅蚯蚓酵素膠囊 |
紅蚯蚓 + L-精胺酸 + 丹參 + 紅景天 |
臺灣專利原料,價格親民 |
成本最低,適合初次嘗試者 |
國際認證數據不足、單顆劑量低,一天需 6 粒,膠囊數量多 |
想控制預算、在地品牌支持者,不介意吞多顆膠囊的人 |
👉 非常辛苦整理這張表格,讓大家可以看得出差異化:
- 艾禾生醫:主打「單純、安全」。
- 日本 WAKI:品牌感強,但價格高、標示不足。
- JoyHui 佳悅:多種成分,但含紅麴、透明度不足。
- 御熹堂:天然複方+性價比高,特色鮮明。
- 草本之家:價格最便宜,但劑量分散、膠囊數量多。
我的總結心得
這一輪幫家裡長輩做功課,從五款不同的蚓激酶產品比較下來,我最大的感受是市面上的產品真的各有特色,沒有「最好」的一款,只有「最適合」的選擇。
如果家人最在意 成分單純、安全,那麼 艾禾生醫 的「不含紅麴」設計,確實能帶來比較高的安心感,在五款中表現最均衡,而且有線上客服可以詢問,很安心。
如果看重 日本品牌背景與複方設計,WAKI 和 JoyHui 佳悅 都屬於這類產品,但相對價格較高,且在成分標示透明度上稍微打了折扣。
若想兼顧 天然來源、複方協同與價格,我覺得 御熹堂 舒通淨是比較用心的設計。
至於 草本之家,則是 價格最親民 的選擇,雖然需要吞比較多膠囊,但對預算有限、想先嘗試的家庭來說,也是一個很實際的選擇。
最後,身為女兒的我最在意的還是長輩的「安全感」與「長期補充的可行性」。所以我的建議是:挑選前先看 成分標示是否清楚,再考慮 長期補充的經濟負擔。只要能符合這兩個條件,不管是哪一款,都是為家人健康加分的貼心選擇。
草本之家蚓激酶會不會有副作用?
經過這次的深入比較,我更清楚知道:挑選蚓激酶,最重要的不是「哪一款最好」,而是「哪一款最適合自己和家人」。草本之家蚓激酶誰不可以吃?
如果你也正在為家中長輩尋找安心的保健品,不妨先從 成分標示是否清楚、是否含紅麴、價格是否能長期負擔 這三大方向開始比較。草本之家地龍紅蚯蚓酵素小孩可以吃嗎?
記得,保健的核心在於長期、穩定與安心。無論最後選擇哪個品牌,都建議你多花一點時間做功課,確認來源與檢驗資訊,才能真正放心地把產品交到家人手中。御熹堂蚓激酶一天要吃幾顆?
現在就挑出一款符合你需求的蚓激酶產品,讓家人的日常保養更有保障!日本WAKI蚓激酶和藥物會不會衝突?
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別讓本該退休的父母為你再奮斗20年 文/一直特立獨行的貓 上個月家里接待了兩名哈佛耶魯來華參觀學習的大學生,席間談到來中國這次交流的費用問題。這個費用大好幾萬,對于普通的美國家庭,甚至中產,也并不算低。 但我家接待的兩個女生,雖然都是來自美國中產的家庭,一個是靠自己打工換來的,一個靠自己努力學習的獎學金,在北京能坐公交的肯定不打車,能吃食堂的肯定不去下飯館。總之,并非我們想象的,美金換人民幣那多便宜啊,還不得可勁兒花的架勢。 大學時候跟一個日本女孩合租一個房子,她來中國第一個星期沒找到合適住處,吃了一禮拜的面包,感覺自己要掛在中國了。跟我們合租后沒多久,就用自己的語言優勢,找到了一份學校門口的兼職工作,干的如火如荼的。 她跟我們說,日本高中生出去喝酒聚會非常普遍,但錢必須自己打工去賺,父母是不給喝酒錢的。大學大部分同學也是自己去賺錢,包括自己這次交換生的費用。她的妹妹當時高二,平時也會打小時工,因為想要參加假期的冬令營活動。 你瞧,外國的孩子真慘啊,還是中國孩子最好命,別說打工了,二三十歲伸手向父母要錢,抱怨父母沒本事的人都一堆一堆的,一副我沒本事賺錢,就問父母要點吧的姿態。 不!是你太慣著你自己 前幾天拉黑了一個朋友,因為他從認識我就開始抱怨,自己的父母沒本事,沒有多余的錢給自己,也沒給自己買上大房子,父母都是垃圾,讓自己過的這么苦,所以自己的老婆總抱怨自己,小孩早教也上不起。 我說那你自己努努力啊,你是一個男人啊,都這么大了不能抱怨父母吧。他說自己根本不想工作,跟我不是一類人,不喜歡努力,只喜歡吃喝玩樂。我不是個嫌貧愛富的人,但我不喜歡抱怨父母的人,更不喜歡只抱怨不努力的人,于是拉黑了。 你以為這只是個特例么?當然不是了。 我收到過一種來信,數量還挺多的,大意就是自己有機會出國留學交換等等,但費用會很高,自己的家庭承擔不起,父母也覺得沒必要。但自己覺得是個好機會,想讓父母賣房子換錢。自己以后會努力回報父母,但父母不愿意,該怎么辦? 你咋那么有臉呢?出國讀書要多少錢?你算過自己未來的工資能有多少錢嗎?先不說賣不賣房子,你準備用多少年還清父母這筆錢? 我的幾個代購有時候跟我吐槽現在很多客人付款很拖沓,東西用了好久,還不付錢,有的人孩子都是父母在幫忙養著,自己發什么新貨,那些人都來買,完全不看自己的消費能力,也不管父母年紀大了還要養著自己和孫子。有時候看著挺痛心的。 當然,如果父母有錢,家庭條件不錯,父母愿意幫忙干啥都行,問題是很多父母,也都心有余而力不足,養了你二三十年,還沒完沒了的要錢。 是父母太慣著你了么? 不! 是你太慣著你自己了! 是你太慣著你自己了! 是你太慣著你自己了! 你有什么臉跟你孩子說就養到他18歲 剛畢業的時候,有次去同事家去暖房,同事的媽媽說: “這個房子啊,我們老兩口盡我們的所能了,一輩子的積蓄都給他們了。孩子們能生活的幸福,我們天天喝白粥都可以,你們年輕人不容易啊。” 這話老太太笑著說的,我們幾個聽了心里想哭。 很多人說: “以后我有了孩子,就養到18歲,之后什么都不管了,才不會給他買房買車,我還要用錢環游世界去呢。” 你咋那么有臉說,你的房子還是父母掏空一切幫你買的呢,你有什么臉跟你孩子說就養到他18歲?你父母要是也這么想,你早住水泥管子去了。一到自己索取的時候就沒夠,一到自己付出的時候就躲得遠遠的。 有人說,現在房價這么高,我的工資連塊磚都買不起,父母不給我錢,我怎么可能結婚呢?怎么養小孩呢? 這不是你自己的事兒么?買不起的東西多了,你都別活了。買不起房子就先暫時不要買,小兩口一起努力打拼買房的人比比皆是,租房過了一輩子的家庭也很多。 父母的錢不是錢?你一個月萬八千花的精光攢不起來,父母的那點退休金攢起來就跟玩一樣?你只是想要又不想付出足夠多的努力罷了。 我老板曾經跟我說:“我們小家庭的事情,我父母從來不干涉,因為我們所有的事情都靠自己,沒靠過父母。”現在有多少人敢這么說話? 劉墉說過一句話: “今天有多少孩子,既要美國式的自由,又要中國式的寵愛,卻沒有美國孩子的主動,又失去了中國傳統的孝道。 然而這批孩子進入社會后,既要美國式的公司福利,又要中國式的鐵飯碗,卻沒有美國員工的自律和中國傳統的忠誠。 從小討價還價,長大后失去原則,該講情的時候講理,該講理的時候說情。” 說的太對了,可別不承認! 別讓本該退休的父母為你再奮斗20年 我大學的時候,我媽工資600,給我300,她300。別說物價的事兒,那時候同學基本至少800到1000的生活費,也就過的將將夠,現在就更加高了。當然,我屬于父母沒錢的,有錢讓孩子過的更好的,當然更好了。 自己打工,自己省錢。辛苦么?辛苦。累么?特別累!有別的辦法么?當然有了,讓我媽賣房給我更多錢唄。但能那么做么?我300塊喝粥的話,我媽也不會過300塊吃燒雞的生活啊。 我有兩個遠房雙胞胎妹妹,現在讀大二,家庭背景不錯,前幾天來找我了解一下家教怎么找,以及是否安全。家教可能對于假期來講挺好的,收入不錯,但女孩子多少還會有點人身危險,于是我鼓勵她們做點別的工作,超市促銷員,咖啡廳打工等等也不錯的。結果她們告訴我: “這些我們都做過了,想做點新鮮的事情,鍛煉一下自己,假期要自己賺點錢。” 這兩個孩子,從小到大我也沒見過三面,但這幾句話讓我對她們特別有好感。我就特別喜歡努力上進,主動承擔更多的孩子。 有人問我:“我沒什么特長,想兼職,做點什么好?” 我說:“那下班后去咖啡廳打個小時工吧,積少成多,小時工也能學很多東西。” 結果,怕丟臉,嫌錢少,覺得自己下班很累了,還去伺候別人,萬一過勞死了怎么辦? 前幾天有人私信問我: “北京這么大城市,有沒有不是很累,但是薪水尚可,能不加班的工作,能不能幫忙推薦一個。” 你要找到了,推薦我好不好?你還是沒有被錢逼到絕路上,你試試換你的父母為你掙錢,他們會這么挑么? 很多人覺得自己在大城市太清苦了,工作做不好,老板脾氣差,吃的穿的也都是地攤貨,可哪個年輕人不是這么熬過來的呢?稍微努力點,就擔心自己要過勞死了,趕緊對自己呵護備至起來。 你在外面覺得辛苦的時候,你的爸媽在家也真沒有多好過。你的父母為你努力了二三十年了,現在輪到你承擔更多一點了,你不想辛苦,那你本該退休的父母就要為你再奮斗20年。 —THE END— 作者:一直特立獨行的貓 ,【下班后】品牌創始人,暢銷書《不要讓未來的你,討厭現在的自己》《當你的才華還撐不起你的夢想時》作者。微博&微信公號:@一直特立獨行的貓。 你對父母的態度,決定你過怎樣的人生 孩子,父母還在熬,你又憑什么跳? 不懂孩子,是父母不可赦免的“罪”分頁:123
RG1555LKJI798VED
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