生活如流水，這邊十年，那邊十年，

總有一直跟著走的老家具，物件，和仍在聯絡的朋友。

其他就算是扔掉的了，那扔掉的多半是微不足道，或刻意丟下的。

唯記憶是怎麼也扔不掉的，尤其你千方百計要甩掉的，

卻都緊緊跟著，至死才能了結。

而這些愁和怨都是癌，時時刻刻跟著你，啃噬你的血肉筋骨。

於是有人念經，不管識不識，懂不懂，

把腦子放空，專注在嘴吧，停止思慮。

也算有裡，一. 經文是有字天書，可讓人立刻呆木。

              二. 人願意動嘴發聲，就是一種'願意打開'，

                   不致於自閉放棄。

張愛玲也說過'思想是痛苦的一件事'(封鎖):

'---對面坐著一個老頭子，手裡骨碌骨碌搓著兩只油光水滑的核桃，

有板有眼的小動作代替了思想。'

因為枯坐在封鎖時期的街頭電車上，'不能不填滿這可怕的空虛，

不然他們的腦子也許會活動起來，

思想是痛苦的一件事'。

神經科學家說，大腦只佔我們身體的2%，但當我們休息時，

大腦卻會消耗身體用氧的20%。 (喜悅的腦---心靈工坊2011)

天啊! 費那些勁都花在胡思亂想上了。

所以都說人要活在'當下'，那可要經過修練，此之前還是多運動吧!

四肢'發達'時，腦筋果真'簡單'些。

簡單才是王道!