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春眠不覺曉
2011/03/18 01:07
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  最近除了上班也沒在忙什麼,就不知怎地特別愛睏,尤其上早班,只要下了班晚間七、八點就開始「度咕」,早早上床卻不會早早起床,一覺到天光竟也睡超過十個鐘頭,好端端的將所剩無幾的青春歲月給浪費在周公那兒,不知是否身體自行在調整先前的疲勞,倒是羨煞那些夜不成眠的失眠者。

  三月,以往是春季的初始,今年氣候異常乍暖還寒反反覆覆更是嚴重,懷疑這般嗜睡是天氣給影響的,陰冷的北台灣總讓人還有冬眠的錯覺,學會對一切不再多想,所以好睡,走過谷底了,最差也不就如此,沒什麼可煩的,心若銅牆鐵壁面對挫折已不看在眼裡。

  自己不是工作狂,卻習慣奮力的工作,總會累到四肢無力、頭昏眼花,往往大字一躺這床有如天堂,任何享受都比不上睡覺來的舒服,不管有夢無夢醒來皆忘個精光,然後又是一尾精神飽滿的活龍,生活從來就是簡單無比。

  天天都有求助好睡的客人前來,多半心理因素多過生理,若不嘗試自我鬆綁,就算安眠劑量逐漸加放也不會好轉,多心多操煩,內在充滿的都是一些無謂瑣事的話,是無法清明冷靜體會細微而美麗的感觸,有時主觀意識會變成箝制思維奔放的牢籠。


  寒冬腳步欲退不退,春味因此晦暗不明,睏意依舊便順性而為,好好睡它一個「春眠不覺曉」養顏兼補身。






Rosa    2011/03/12

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迴響(1) :
1樓. 植物園荷花已凋零
2011/03/18 22:50
春眠不覺曉 可曾聞啼鳥
好安逸的人喔
心淨  
才甜睡綿綿
至於失眠的人
如妳所說的是心理非生理作祟
有名醫曾說名言
人有餓死不會失眠而死
真的不怕失眠即不失眠