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2017/04/01 13:24
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國外一名父親日前發現兒子在超市偷了巧克力，他卻沒有大聲責罵，而是帶著兒子回去超市，將巧克力還給員工，並且鼓勵他勇敢認錯，而這段影片一曝光後，也立刻引起網友熱烈討論，紛紛大讚父親做了一個很好的教育。
據英國《鏡報》報導，這名2到3歲的男童手上握著巧克力，父親發現以後便詢問他有沒有付錢，兒子回答沒有後，他便帶著兒子返回超市。兒子蹦蹦跳跳地走進超市裡，父親嚴肅地警告他：「這不是好玩的事情，我們不能偷竊，這不是惡作劇！」
兒子之後想將巧克力直接放回架上，但是父親要他親手交給員工，這時兒子則摀住自己的臉，似乎是感到尷尬和羞愧，於是父親告訴他：「現在我們要說什麼？我們不會再這樣做，是不是？」最後兒子也將巧克力拿給店員。
整個過程都被拍下上傳，不少網友都大讚父親的舉動，表示他做了一個最好的教育，相信這名小男孩也會因為這件事，從中學到教訓，再也不敢偷東西了。
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現代人常久坐辦公室且缺乏運動，足部普遍循環不良，冬天常出現手腳冰冷症狀，身體自我療癒系統變差。醫師表示，足部以下有許多重要穴道，若足部循環不良，身體就會容易發生各種疾病；若透過足蒸方式促進足部循環，將可使微血管循環恢復正常，不僅能正常排除體內毒素，也能減少高血壓、心臟病及中風等高危險疾病的發生。
冬季很多人都會手腳冰涼，主要是因為血液循環微弱，因此距心臟較遠的末梢神經就會感覺冰冷。再生診所黃鼎殷醫師表示，人體血液有一半以上集中於下肢靜脈，良好的靜脈回流需仰賴運動，但現代人缺乏運動且經常久坐不動，容易造成靜脈曲張並影響心肺功能；加上血管收縮與血液回流能力在天冷時就會減弱，造成神經末梢循環不良，進而導致手腳總是冰冷、氣血兩虛。
俗話說：「富人吃補，窮人泡腳，富有人吃補又泡腳。」因為腳底穴道多，因此每日定時用熱蒸氣薰蒸腳部或進行足浴，有助加強體內末梢循環，減少心臟負擔並提升抵抗力及自我療癒系統。黃鼎殷醫師指出，建立良好的微循環是保健要點，足蒸可幫助微血管循環的重建與排毒，一旦微血管循環功能恢復正常，就能將體內毒素排出，身體自我療癒系統就會隨之提升。
足蒸除了能促進血液循環、排毒並提升抵抗力，透過足蒸後腳部出現紅紋的部位，也能看出身體五臟六腑問題。足部有多條掌控五臟六腑健康的經絡，如胃經、腎經、膽經、肝經、脾經、膀胱經等。身體健康的人，通常蒸過之後整條腿會呈現均勻的紅色。反之，若在肝經、膝蓋、膽經、脾經處出現紅紋，則表示肝臟機能欠佳；若紅紋出現在腎經、膀胱經則代表腎臟、泌尿系統、生殖系統欠佳。
黃鼎殷醫師建議，進行足蒸或泡腳時要用高一點的桶，利用熱氣蒸薰來放鬆足部經絡、促進使血液循環，可提升心腦及五臟六腑的供血。足蒸20分鐘相當於跑步60分鐘，透過出汗可疏通經絡，排除體內寒氣廢物並飽滿氣血。進行足蒸或足浴時，亦可加入中藥湯方來提升養生效果。
每天做30分鐘足蒸或足浴可改善血液循環與免疫力，也讓勞累一整天的各臟器放鬆，是最簡易的居家養生方式。為推廣大眾養成健康足蒸習慣，黃鼎殷醫師提供民眾免費足蒸體驗，將在台北再生診所及台中中華樂禧協會提供，為免現場等候多時，歡迎民眾事先電洽台北：（02）2732- 1007或台中：（04）2237- 6219預約報名。
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