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中國信託響應康健樂活節,幫助大家顧健康
2021/08/29 00:51
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著社會整體進步,全民健康知識提升,追求更高品質的健康生活及更人性化的醫療水準,中國信託銀行共錄影公司同響應康健雜誌20周年「健康台灣讓改變發生」萬人站出來樂活節活動,號召民眾應善用情感、健康、財富以及價值等四本存摺打造財富新自由,共享樂活享退第三人生,並期望可凝聚更多社錄影工作室會共識與跨界合作,為臺灣未來找出新解方與新契機。

「康健樂活節」今年已邁入第七屆,此活動是國內首創結合「運動」、「農夫市集」、「健康講座」及「草地野餐音樂會」等的大型戶外健康活動,今年除再次成功號召超過一萬餘名的民眾參與活動外,錄影價格包括康健雜誌社長李瑟、中國信託銀行個人金融執行長李玉秋、臺灣人壽總經理莊中慶、費森尤斯腎臟照護總經理馮冬萍及中華奧林匹克委員會秘書長沈依婷等,也都出席共襄盛舉。

在人手一機的年代,智慧型手機的錄影功能已經可以媲美於傳統攝影機。不過對於一般大眾而言,要拍出亮麗的影片似乎還需要下不少功夫。當然,如果想要讓影片看起來漂亮,可以選擇花一大筆錢來購買 4K 畫質的手機。不過在攝影大師的手裡,就算是價格便宜的手機,只要方法用對,一樣可以將影片拍的很有質感,這邊就跟各位分享五個用手機錄影的小技巧,相信只要用對方法,人人都可以拍出精美的影片。如果影片不使用橫的方式拍攝,當把影片放在電腦或是電視上瀏覽時,影片兩側會有黑色的黑條,這樣會影響欣賞的品質,除非使用者本來就是要拍這樣效果的影片,否則應該極力避免用直立的方式拍攝。顯然地,用手抓著拍攝影片絕對不比放置著拍攝來的佳(除非你的手機支援錄影的光學防手震),這時利用相機腳架來補助手機絕對是對好的選擇!當然,如果財力允許的話,還可以購買一個「三軸穩定器」,這樣就可以保證手持拍攝的品質。

中國信託銀行李玉秋執行長於開場致詞提及,以現今社會的醫療健康水準,退休以後還有很長的時間可好好計劃,退休前的規劃更不可少。中國信託銀行近年來持續推廣情感、健康、財富,以及價值四本存摺的觀念,退休後就不必為生活品質擔心。

李玉秋執行長進一步說明,退休後的精彩人生,首重維持有活力的生活型態,主動提升身心健康,存好「健康存摺」;「情感存摺」不僅是與家人、好友建立關係,更能主動參與社區大學等型態之社群,讓生活多采多姿。


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