大腸癌發生人數連續11年盤距十大癌症之首,每年大約有1萬5千人罹患大腸癌,5千7百多人死亡,國民健康署表示,糞便潛血篩檢是發現大腸癌早期症狀的最好方法,呼籲民眾參與篩檢、及時確診、早期治療,才能確保身體健康。
五十多歲的張先生,幾年前剛滿50歲時,就利用國健署提供每兩年一次免費的「定量免疫法」糞便潛血檢查,篩檢是否有大腸癌,第6年的時候,糞便潛血檢查呈現陽性,雖然對大腸鏡檢查心生恐懼,但是笑稱自己怕死的張先生,仍硬著頭皮到醫院接受檢查,檢查過程僅有點不適,降低了他的恐懼,檢查結果還好也只是虛驚一場。
國健署署長王英偉表示,國人因為不好意思、怕麻煩、甚至覺得沒檢查也不會有病的錯誤觀念,而不進行篩檢。根據國健署統計,像張先生這樣願意接受篩檢的男姓比女性要少,導致大腸癌的發生率男性比女性要高出1.5倍,王英偉表示,糞便潛血篩檢可以有效預防大腸癌,並早期發現大腸瘜助聽器價格肉(癌前病變),呼籲國人多利用免費的篩檢。
當血管壁的油脂變多,造成循環的阻塞,也是聽力惡化的危險因子。
(二)補充鎂與鋅
醫師建議,可多攝取含有鎂與鋅的食物,
曾有研究證實,當體內的鋅元素達到平衡時,能有效緩和聽力下降的程度;
另也有學者統計,患有聽覺障礙的年長者中,1/3有體內缺鋅的問題。
而鋅含量豐富的食物有雜糧、牡蠣、蛋類、豬肝、紅莧菜、黃豆等等,可多加攝取。
至於鎂的影響,則有可能與噪音的危害有關,
若從事的職業常處於高分貝環境中,可補充含鎂食物,
延緩耳內細胞老化進而保健聽力。
堅果、魚貝海鮮類、深綠色蔬菜等等,皆含有豐富的營養素鎂。
(三)維生素C、E: 抗自由基作用
補充維生素C與E,能有效保護內耳,降低聽覺受損、聽力下降的時間,
因為維生素C、E可增強人體歧化酶的作用,保護細胞降低氧化損傷,
進而改善末梢血液循環流量,間接有保護內耳的功效
★抗聽力老化的明星食材
鋅:雜糧、牡蠣、蛋類、豬肝、紅莧菜、黃豆
鎂:堅果、魚貝海鮮類、深綠色蔬菜
維生素C:芭樂、胡蘿蔔、番茄
維生素E:核桃、花生
臺大醫院消化內科主治醫師李宜家表示,研究發現50到69歲符合大腸癌篩檢的民眾,已經降低大腸癌死亡率高達7%,顯見糞便潛血檢查有助於大腸癌的治癒,但國人卻還有個問題,就是糞便潛血檢查為陽性後,卻不願意進一步利用大腸助聽器鏡確診,結果延誤病情。他呼籲民眾,除了篩檢外,也要及早確診,早期治療,才能提高5年內的存活率。
國健署表示,政府補助年滿50到74歲民眾每兩年一次的免費糞便潛血檢查,民眾只要憑健保卡到醫療院所領取採便管,就可輕鬆採樣送檢,歡迎民眾多加利用。
限會員,要發表迴響,請先登入


