寢具推薦義大利Famttini-舒雅幽境大尺寸AA級蜂巢平面天然乳膠枕-1入

義大利Famttini-舒雅幽境大尺寸AA級蜂巢平面天然乳膠枕-1入

義大利Famttini-舒雅幽境大尺寸AA級蜂巢平面天然乳膠枕-1入評價

網友滿意度：

現在很多人在睡眠上都會遇到許多問題

最常見的就是晚上無法輕易入睡，早上又總覺得沒睡飽

這樣都會影響到我們一整天的效率跟甚至是心情

所以今天要跟大家分享5個可以快速入眠的小方法

1.睡前兩小時將燈光調暗

只要房間變暗，人體會開始分泌退黑激素來幫助入眠，自然會產生睡意。

2.晚餐在睡前3小時前結束

如果睡眠時腹中還有食物，消化器官會持續運作，進而妨礙人體進入深層睡眠。但如果空腹睡不著，還是可以吃點起司或水果。另外睡前喝酒雖然可以幫助入睡，但其實這樣會減少深層睡眠；含有咖啡因的食物也要在睡前避免食用。

3.伸展運動

身體僵硬是妨礙睡眠的主要原因之一。只要躺在床上伸展5分鐘，促進血液循環，就能讓身體深部體溫下降而快速入睡。但要注意的是激烈運動反而會讓體溫升高，而不容易入睡，所以跑步等有氧運動應在黃昏進行。

4.電腦和智慧型手機是睡眠大敵

一直玩電腦或手機，會使大腦處於興奮狀態；此外，明亮的螢幕也會刺激交感神經，消除睡意。所以最好睡前兩小時就切掉電源，可以改為聽音樂、讀書的方式讓大腦休息。

5.周末補眠不超過兩小時

周末睡太多反而會打亂睡眠的規律，等到周一要上班反而會更痛苦。補眠應嘎要講究睡眠品質，而不是一昧地增加睡眠時間。

(以上資料參考自《THE 21》5月號)

這樣大家學會了嗎~~~~

其實除了培養良好的睡眠習慣

在挑選寢具上也是相當的重要呢

本人在這一方面就非常的挑剔

我前一陣子才在阿呆的推薦下在Yahoo購物中心訂了這個

義大利Famttini-舒雅幽境大尺寸AA級蜂巢平面天然乳膠枕-1入

其實我一開始很害怕在網路上購買

因為摸不到實體所以很沒有安全感

但還好Yahoo在產品資訊都提供的很完整

而且就算收到不喜歡退換貨的機制也很完善

才讓我決定在Yahoo購物中心上訂購

義大利Famttini-舒雅幽境大尺寸AA級蜂巢平面天然乳膠枕-1入

這可是阿呆跟我再三掛保證還有我上網爬了很多文才決定的

果然不管在品質質感還是外型設計都讓我非常滿意

連在寢具上有點強迫症的男友都很喜歡

完全是買對了啊開心

真心推薦給想換寢具的大家試試看哦

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本週熱銷商品:

契斯特終極輕柔睡眠獨立筒-單人3.5x6.2尺

MG珍寶-正三線乳膠-竹碳紗蜂巢獨立筒床墊-單人3.5尺

商品訊息功能:

100%天然乳膠一體成型
採大尺寸設計，舒適提升
蜂巢式透氣孔+溝槽設計
保持清爽不悶熱，更透氣好眠
超Q彈性，適度支撐肩頸
SGS無毒檢測通過，更安心

商品訊息描述:

台北隆鼻價格

義大利Famttini-舒雅幽境大尺寸AA級蜂巢平面天然乳膠枕-1入

人的一生中有1/3時間與睡眠度過，寢具是長期陪伴著我們的好夥伴，更關係了我們另外2/3時間裡的身體狀況。選擇適合自己的寢具，可以讓您獲得最佳睡眠效果！

天然乳膠特性—

係由天然橡樹提煉，高溫發泡而成，具有超過500多個氣孔，抗菌穩定性高，彈性好，不易變形。支撐力絕佳，壽命長久，而且天然乳膠具有環保功能，可自行分解，不造成任何環境汙染，是世界公認的綠色環保極品。

◆100%純天然乳膠精製而成

乳膠枕採用A級規格，非一般B級次級品。使用上絕無刺鼻之人工塑膠異味，並經SGS無毒檢測通過。

◆大面積蜂巢式透氣孔設計

可以自然適應睡眠者的任何姿勢，頭部重量均勻分散，睡眠無負擔；輔以透氣孔設計，有效排除睡眠時身體散發的熱氣，透氣清爽不悶熱。

◆自然Q彈支撐性佳

由天然乳膠製品不含任何化學物質，彈性均勻而且固定性極佳，擁有極佳之服貼性，提供身體和頭部的重量壓力均勻吸收釋放。

◆不會改變硬度

冬夏季氣溫變化，不會改變乳膠的軟硬度，產生變化。

◆環保無公害

而且天然乳膠具有環保功能，可自行分解，不造成任何環境汙染，是世界公認的綠色環保極品。

商品訊息簡述:

品牌	Famttini梵蒂尼
類型	乳膠枕頭
表布材質	60?+40?酯纖維
枕心材質	100?天然乳膠LATEX
尺寸	65x40x14cm±3?td>
重量	1.4kg±3?td>
產地	原料產地：泰國／製造加工：中國(台商監製) ／布套：台灣精製
清潔保養方式	布套可水洗(溫度不超過40℃)／不可烘乾／不可熨燙／不可乾洗／不可漂白。枕芯不可水洗／不可烘乾／不可熨燙／不可乾洗／不可漂白／請放置通風陰涼處風乾。
注意事項1.	本商品屬於個人衛生性用品，一經使用和下水洗滌即難以恢復原狀，拆封使用前請審慎考量；商品若欲辦理退款依法需先恢復商品原狀，否則需支付恢復商品原狀之費用方得辦理退款。（新品瑕疵除外）
注意事項2.	產品圖僅供參考，不含拍攝道具，實際內容以上述為主