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前台積電財務長曾宗琳撰寫千文力挺台積 認股價到低檔此時不買待何時

前台積電財務長曾宗琳在臉書上發文長達逾5000字，詳述台積電赴美日德國等全球布局，是因應客戶全新思維調整擴產策略，即使美國投資金額增至1650億美元，占資產總值也僅達16到20%，重心仍在台灣。他預期，若投資美國成功將使台積電未來營運規模再放大三到五倍，還可稱霸全球至少40年。他強調台積電現在股價已是低檔，「此時不買待何時！」不過，台積電今日舉行高雄2奈米擴建典禮，即使有擴產利多仍無法扭轉股價，今日開盤以920開低，尾盤更遭近1.3萬張賣盤摜壓，以910元作收，寫下今年以來最低價。曾宗琳認為，任何政治和局部經濟/科技事件的影響，造成股市和股價的下跌，都是入場的好買點。雖然不一定抓得住/買得到最低的股價，但6-12個月後回頭看，最近的任何價格都是好買點。目前就是這種時機，台積電從現在開始，到在未來12-36個月的競爭優勢和市場態勢，比起過去的任何時候，都是處在一個更好的情況。他估計，台積電在2025年底到2026年一季度的時候，大家的預測重心應該是會著重2027年每股會賺多少錢？他的主觀預估是在80～85。去年台積電每股是賺45.25。過去2～3年的歷史經驗，台積電的本益比，如果用過去四季的盈餘來算，最高點在27.6倍，最低點在9.4倍，大部分的正常時間在18～23倍；如果用未來四季的預估盈餘來算，最高在19.5倍，最低在10.7倍，大部分的正常時間在14～18倍。所以大家可以自己算算。另外他認為，從台積電本身的立場和需求而言，台積電必須趕快去海外設廠，擴大整體的競爭力和影響力，才能確保未來的40年還是半導體產業的霸主。首先就是優質人力的需求。半導體的製造公司要能夠成功，需要的是幾萬，未來是十幾二十萬優質的人力才能成事。為什麼三星集韓國全國的優秀人才，確趕不上台積電？原因是戰線拉太長，什麼都要做！優秀的人才又不願意全部去這個剛起步的虧錢部門。英特爾（Intel）又為什麼被台積電愈拋愈遠？還是優質的人才不足。台積電現在總資產不到3000億美元，有5萬+的優質人才拚命工作，幾乎是集在台灣的台成清交，和所有的優質人力，費了快40年的時間才組成的夢幻優質團隊。但是設想：如果再過10年，台積電的資產規模可以到一兆美元，也就是現在3倍大的規模，台積電去哪裡填補這些優質人才的需求？如果不能補好補滿，那台積電就很有可能像現在的三星和英特爾，因為優質人才的不足，研發上和營運上就很容易出現問題。台灣2300萬的人口是撐不起有著一兆資產的台積電的，只能去大陸以外的全世界，另外的30億人口裡，去尋找願意為半導體生產工作付出的優質人才。所以台積電前董事長劉德音說過，台積電未來的最大挑戰是人才的取得。前台積電財務長曾宗琳。圖/林宏文提供🏠udn房地產-推薦新聞▪仲介費何時該付？他疑惑太早匯款就沒服務網推1方法：全放屢保解決▪貸款時房子都拿去抵押了…為何仍要查收入？銀行在意2點：跟當鋪不一樣▪2000萬房子五年內變1180萬…月薪五萬買得起？JetLee：依然是很難輕鬆達成的目標▪40歲單身女能貸款預售屋嗎？過來人揭難點：恐只能貸30年▪旺季不旺！3月交易年減三成房仲：換屋族也讓步了

別讓睡姿害了你！專家曝這樣睡助清腦毒、還防失智

你有注意過自己的睡姿嗎？許多人習慣某種睡姿便一夜到天明，卻鮮少意識到，這個看似微不足道的習慣，可能深刻影響睡眠品質與長期健康。專家警告，錯誤的睡姿甚至可能成為導致慢性病的隱形殺手。英國電訊報報導，儘管睡姿與心臟病、失智症等健康議題息息相關，目前的研究多聚焦於痠痛等表層症狀。英國睡眠科學家、著有《睡眠感知》的雷德勒博士（Dr.KatLederle）指出，日間生活型態往往才是夜間睡姿不良的主因，久坐不動更是導致夜間疼痛的最大元兇之一，因此白天規律運動相當重要。側睡雖佳也藏風險研究顯示，側睡有助於腦部「清洗」廢物，右側睡姿更可能提升此效果，對預防心臟病、神經退化性疾病如失智症具潛在益處。雷德勒指出，罹患心臟疾病者建議試著右側睡，以減輕心臟的壓力。研究顯示，當人們躺在左側時，重力會使心臟的位置產生變化，進而影響心臟的電活動。當你右側睡時，肺部之間的組織與結構會幫助固定心臟的位置。此外，睡姿也可能對大腦健康產生影響。在睡眠期間，大腦的「類淋巴系統」（glymphaticsystem）會「沖洗」掉大腦中的廢棄毒素。有證據顯示，當我們以右側睡的方式入睡時，這個過程運作得更有效率。雷德勒說，「這對那些有失智症、阿茲海默症或任何神經退化性疾病風險的人來說，是一個值得關注的議題。」但註冊物理治療師、睡眠專家暨《好睡眠指南》作者馬戈（SammyMargo）建議，懷孕婦女以及患有胃食道逆流或其他腸胃問題的人採取左側睡姿，「因為胃的位置低於食道」。然而，根據人體曲線與床墊軟硬度的不同，側睡也可能帶來脊椎與臀部壓力。女性若為「沙漏型身形」且使用較軟床墊，容易因下陷形成「香蕉型」睡姿，導致脊椎與髖部緊張；男性則隨著年齡增長，肩部肌肉減弱，也易於側睡時產生疼痛。此外，側睡長期下來可能壓迫臉部肌膚與胸部組織，造成皺紋與胸部下垂。2022年一項由北京林業大學與郴州職業技術學院共同進行的研究發現，側睡者整體睡眠品質高於仰睡者，但夜間翻身次數越多，睡眠品質反而越差。另一篇2021年研究則指出，扭曲型的睡姿（如側躺時一腿跨過另一腿）會增加脊椎受壓與肌肉痙攣風險。為減緩側睡壓力，專家建議使用較厚枕頭使頭頸與脊椎對齊，並於雙膝間夾枕以支撐骨盆。仰睡對脊椎好，卻可能打鼾更嚴重仰睡是脊椎對齊的最佳姿勢，對於患有背痛與頸痛的人尤為有益；可於膝下放置枕頭，維持脊椎自然曲線。然而，仰睡也可能誘發睡眠呼吸中止症。當喉嚨後方軟組織鬆弛、氣道塌陷，便可能導致打鼾與呼吸中斷，進一步干擾睡眠品質，增加糖尿病、心臟病等慢性疾病風險。若無呼吸中止症困擾，仰睡亦可作為年長者的理想訓練姿勢，有助於減少背痛並避免術後併發症。趴睡最傷頸椎與脊椎雖然趴睡能部分減少打鼾，卻是對身體壓力最大的睡姿。長期扭轉脖子會導致頸部壓力，脊椎也容易過度弓起，造成背痛。臉部長時間貼壓枕頭亦可能導致皺紋生成。專家建議，若無法改變趴睡習慣，可改用薄枕，甚至不使用枕頭，並在骨盆下墊枕以減少脊椎壓力。如何調整睡姿？專家建議循序漸進若希望改變長期睡姿，建議採「漸進式訓練法」。例如，想從仰睡轉為側睡，可於第一晚側躺5分鐘後回仰睡，接著第二晚延長為6分鐘、第三晚7分鐘……逐步延長時間，直到身體適應新姿勢為止。專家提醒，無論偏好何種睡姿，保持日間活動量、避免久坐、並選擇合適枕頭與床墊，是確保夜間睡眠品質與長期健康的根本之道。【全球熱話題】▪已與日、墨談關稅川普預告今輪到「這1國」：大陸也想與美方會面▪「美日重大進展」川普罕見親自出席關稅談判日媒：日方恐處境艱難▪前十名沒有美國！2025全球智商排行出爐台灣緊追「這國家」排行第二▪黃仁勳穿西裝訪北京談晶片合作？川普回應曝光▪距地球約124光年科學家發現系外行星存在生命「最有力證據」

公布了！比日韓高「美方宣布台灣關稅20％」 8月7日生效

美國白宮31日在官網行政命令頁面公布各國關稅，其中台灣稅率為20%，高於日韓的15%。該行政命令中，川普在第一節背景提到，在4月2日解放日簽署的行政命令中，他認定美國長期且龐大的年度貨物貿易逆差，構成異常且重大的威脅，危及美國的國安與經濟，而這項威脅在全部或大部分源自於美國境外。他表示，已收到多位資深官員的進一步資訊與建議，內容涉及多項議題，包括美國在雙邊貿易關係中持續缺乏互惠，以及外國貿易夥伴不一致的關稅水準與非關稅壁壘，對美國出口、國內製造業基礎、關鍵供應鏈及國防工業基礎所造成的影響。川普說，他也獲得有關外交、經濟及國家安全事務的更多資訊與建議，包括貿易談判的進展情況、外國採取報復行動的動向，以及在經濟與國安議題上與美國採取一致立場的相關努力。他說，有些貿易夥伴已經同意，或即將同意，與美國達成具實質意義的貿易與安全承諾，藉此展現其真誠意願，永久消除導致美國宣布國家緊急狀態的貿易壁壘，並在經濟與國安事務上與美國保持一致。但也有一些貿易夥伴，雖然曾參與談判，但其提出的條件在他看來，並不足以有效解決雙邊貿易關係的不平衡，或在經濟與國安議題上未能與美國充分一致。此外，還有部分貿易夥伴，至今未與美國展開談判，或未採取足夠措施，在經濟與國安事務上與美國達成充分一致。公布列表中的亞洲各國關稅稅率包括：台灣：20%日本：15%南韓：15%泰國：19%越南：20%菲律賓：19%緬甸：40%行政命令第二節提到，修訂後的關稅稅率將自本命令發布後第7天（即8月7日）的美東夏令時間凌晨12時01分起生效。若貨品已在本命令發布後第7天美東夏令時間凌晨12時01分前，於裝貨港完成裝船，並正處於最終運輸方式的運送途中，且在2025年10月5日美東夏令時間凌晨12時01分前輸入供消費，則適用先前加徵的關稅。