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🌍 【2025 葡萄牙 Portugal 旅波隆那必吃義大利料理與景點順遊路线行筆記】
從辛特拉的童話宮殿、里斯本的老電車，到波多河畔的藍瓷與美酒，葡萄牙有種溫Matera 平價餐廳攻略南義經典料理柔的魔法，會讓人一走進來就放慢腳步。

在科英布拉 Coimbra 聽一場正統 Fado，在里斯本 Alfama 區迷路也覺得浪漫，搭著老電梯看見城市的高低起伏。波多 Porto 的老城、咖啡館與市集，也有太多讓人想記住的時光。

除了景點與行程，我們也寫下了在歐比都 Obidos 小鎮的書店旅館體驗、走進拉哥角大海盡頭的寧靜感、在 Alfama 巷弄吃到的平價燉菜和蛋塔的回憶。

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還有更多藏在巷弄裡的散步、在葡式甜點之間的微笑瞬間，就在我們的文章裡慢慢記錄。

最新風雨預測曝 8縣市山區明天達停班課標準

梅雨滯留鋒面及西南氣流影響，易有大雨或豪雨，局部地區可能有豪雨等級以上降雨。中央氣象署今天下午1時發布最新風雨預測，今天下午2時至明天下午2時，共有8縣市山區雨量達到停班停課標準。但是否停課，以各縣市政府決策公布為準。根據氣象署發布的「0608滯留鋒面及西南氣流豪雨各地區24小時雨量預測」，24小時雨量將達到停班課標準縣市，有新竹縣山區、苗栗縣山區、台中市山區、南投縣山區、雲林縣山區、嘉義縣山區、高雄市山區、屏東縣山區。依「天然災害停止上班及上課作業辦法」規定，預報颱風暴風半徑於4小時內可能經過之地區，其平均風力可達7級以上或陣風可達10級以上時；或未來24小時累積雨量預測達山區200毫米及平地350毫米（部分縣市不分平地山區均為350毫米），且已致災或有致災之虞時，達到停班停課標準。但是否停班停課，由各縣市政府自行決定。

新生兒恐跌破9萬人！產科掀倒閉潮 「生一胎健保只給4萬根本不夠」

台灣少子化危機持續惡化，醫界憂心，若政府再不提高產科給付，未來恐不只「沒人想生」，更可能演變成「有孕婦卻沒地方生」的困境。台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈指出，今年全台新生兒數恐跌至9萬至9萬5000人，產科醫療機構已面臨嚴重經營壓力，去年全台更有23家婦產科診所關閉，約占接生機構一成。醫界警告，產科不是一般門診，而是24小時待命、高風險、高成本科別，但目前健保生產給付平均僅約4萬元，與實際成本落差巨大，若不盡快調整，偏鄉與中小型產科恐加速消失，衝擊孕產婦醫療安全。今年以來出生數持續探底，一月8723人、二月降至6523人、三月8798人、四月8144人。根據內政部於2026年5月8日公布的最新人口統計，台灣總人口數已連續28個月負成長，少子化問題日益嚴重，黃建霈推估，全年出生人口恐不到9萬5000人，比去年全年新生兒總數為10萬7812人更為慘烈。黃建霈表示，生產數下降直接衝擊產科經營，以一家基本產科醫療機構估算，至少需配置3名醫師、6名護理師，每月固定成本高達200萬元。若每月接生量只有10人，平均每名產婦的給付至少需20萬元才能打平，但目前健保僅給付約4萬元，根本是長期虧損。「偶爾虧還能撐，但現在是愈做愈虧。」黃建霈坦言，不少同業已萌生退意，只是仍盡量苦撐，希望不要讓產科崩盤。而即使是大型醫學中心，也難逃產科虧損困境，像台大、馬偕等，一年接生超過千人，換算後每案成本至少也要8萬至9萬元，現行給付遠低於實際支出，許多醫院不願再投入設備更新與安全改善。黃建霈也點名，台灣產科給付遠落後鄰近國家。以韓國為例，近年已將產科給付調升至過去的2至3倍，平均每案約8萬至9萬元，並要求部分經費必須用於孕產婦安全投資；日本給付甚至達11萬至12萬元。反觀台灣，近年GDP已超越韓、日，但產科給付卻不到對方三分之一。婦產科醫界尤其擔心偏鄉醫療崩潰問題。黃建霈舉例，若恆春地區唯一接生機構關閉，孕婦未來可能必須往返高雄超過100公里產檢與生產，不僅增加風險與負擔，也可能讓年輕人更不願生育。黃建霈強調，產科具有公共醫療性質，不能單靠市場機制維持，美國等國家同樣面臨偏鄉產科萎縮問題，因此多仰賴政府額外編列預算支撐。呼籲政府應儘速提出整體配套，包括提高健保給付、補助偏鄉產科與改善人力待遇，否則未來恐出現「生得出孩子，卻沒有地方接生」的危機。台灣婦產科醫學會秘書長黃建霈（右1）指出，目前健保生產給付平均僅約4萬元，與實際成本落差巨大。記者廖靜清／攝影2026報稅神隊友▪報稅季開跑！2026報稅行事曆、流程報你知課稅眉角大揭密▪小資族省荷包！繳稅刷哪張卡最划算各家銀行優惠回饋全攻略▪夫妻報稅怎麼省？2026報稅疑難雜症免煩惱AI小達人線上解答

鋒面發威劇烈豪雨來襲 新北市府示警這幾區今晚嚴防強降雨

受滯留鋒面影響中央氣象署發布大規模或劇烈豪雨事件，新北市今天晚間至明天上午部分地區雨勢將顯著增強，降雨熱區主要集中於新北市西側、南側及北海岸一帶，新北市府正嚴密監控氣象動態及相關應變準備。呼籲民眾提高警覺注意自身安全。新北市政府表示，本次受影響之重點區域包含西側及周邊區域之板橋、樹林、鶯歌、新莊、三重、泰山、蘆洲、五股、林口、八里。南側及周邊區域包含三峽、新店、中和、永和、土城。北海岸及東側區域包含淡水、三芝、石門、金山、萬里、汐止。新北市府提醒，民眾需特別留意短時強降雨可能帶來的視線不良、路面積水等狀況。降雨期間能見度較低，行車請開啟大燈、放慢車速，並保持安全車距，行經易積淹水路段請減速或繞道行駛。機車騎士應嚴防標線打滑，如遇路面積水時勿強行涉水通過。降雨期間請勿前往山區、河邊或海邊從事戶外活動，以防範土石流、落石之危害。請低窪地區居民及店家預先做好防汛準備，檢查居家周邊排水溝渠及進水口是否暢通。新北市長侯友宜表示，新北市政府各機關及區公所已嚴密監控氣象動態，並做好相關應變準備。市民若遇緊急災情可撥打119或110報案電話，或利用1999市民服務專線進行通報。市府將持續更新最新氣象與防災資訊守護市民安全。