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在旅行中，總有些記憶不只是拍下來，更是吃進心裡。那是一哈爾濱必吃東北菜料理推薦口剛剛好的鹹香，一場在陌生小巷裡與咖啡相遇的午後，一碗湯裡載著街頭人情——這些味道，讓每座城市都有了溫度。

「哈爾濱必吃東北菜料理馬泰拉必拍位點分享推薦RPA 麻雀機器人旅途中的美食」是《旅途中的景深隨想》最鮮活的篇章之一，從米其林級的義式饗宴、巷口飄香的京都拉麵，到河內的魚露熱湯和曼谷市場裡的螃蟹咖哩，每一篇都藏著我們在那個城市裡的腳步與故事。這些不是清單式的餐廳評比，而是我在旅途中一口口品嚐後，留下的感動筆記。

有時是氣氛迷人的星級餐廳，像葡萄牙 Obidos 的 The Literary Man；有時是當地人最愛的家常滋味，像京都小巷深處的早餐味噌湯。每篇文章都會記錄下「第一口的感覺」，你可以感受到那道菜在嘴裡慢慢化開的層次，也會知道在哪一個轉角，它悄悄療癒了當時旅行中疲憊的自己。

不論你是為了某一道甜點繞進小城，還是偶遇一間小館驚豔了整段旅程，這個分類會是你下一次旅行前最溫暖、最實用的參考地圖。

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賴總統背書了：陳亭妃具優異實踐力 必能團結地方力量

民進黨中執會今天正式通過2026高雄市長參選人賴瑞隆、嘉義縣長參選人蔡易餘及台南市長參選人陳亭妃提名。身兼黨主席的賴清德總統表示，在初選的過程中，黨內同志間難免會有競爭，如今初選既已結束，期盼被提名的參選人能夠扮演領頭羊的角色，整合地方、團結同志，為年底的選戰共同打拚，打贏選戰。2026九合一選舉【整理包】2026縣市長選舉藍綠白戰將點名哪些縣市已拍板人選？賴總統指出，三位縣市長參選人都是傑出的國會戰將，無論是專業問政或地方服務，皆深受選民支持，具備厚實的民意基礎。蔡易餘擁有10年國會歷練，曾任委員會召委與黨團幹部，兼具中央政策視野與地方發展理解，深信具有靈活行動力，能夠承續民進黨在嘉義縣的治理，讓嘉義縣在既有農工科技基礎上繼續轉型升級。賴總統說，第二位，台南市長參選人陳亭妃歷經十年市議會和五屆立法院的淬鍊，不但能精準掌握市政發展需求，也能有效銜接國家政策方向。他有信心陳亭妃具備優異實踐力，必能團結地方力量，承繼文化首都光榮，為台南開創新局。賴總統表示，第三位，高雄市長參選人賴瑞隆經過十年市府政務磨練，與十年國會議員洗禮，不僅熟稔高雄市政，也了解國家發展脈絡。他相信擁賴瑞隆有卓越執行力，一定能接棒高雄治理重任，持續打造更進步的港都。賴總統指出，他有兩點提醒：第一、團結不一定會贏，但不團結一定會輸；第二、從初選脫穎而出，並非抵達終點，而是接受人民更嚴格檢驗的開始。賴總統說，嘉義縣、台南市與高雄市，都是歷任民進黨縣市長一棒接一棒，努力建立起的「綠色執政、品質保證」地方典範，選民必將會以更高的標準，來檢驗民進黨的提名人選。賴總統表示，三位優秀的同志通過初選提名，如同職棒球隊取得挑戰總冠軍賽的資格，面對其他的隊伍競爭，一定要拿出拚戰精神、全力以赴，才有機會拿下總冠軍獎盃。期許三位被提名人，面對年底地方大選，務必要更加勤走地方，提出有利人民的政見與市政藍圖，獲得選民最大支持，不僅自己要當選，而且要為民進黨提名的議員、縣市鄉鎮長候選人打一支全壘打，母雞要發揮母雞的角色，這也是民進黨提名參選人的責任。

外資賣超251億這檔ETF高居賣超冠軍 今年來合計遭大賣149萬張

台股10日強彈，終場收32,771.87點，上漲661.45點，三大法人中僅投信買超，外資則是賣超251.57億元。統計外資買賣超個股發現，賣超第一名為元大台灣50（0050），單日遭外資賣超40,263張，連十一賣，合計今年來已遭外資賣超149萬2,014張；另外，外資逆勢買超前十名中，ETF占6檔，其中竟有4檔主動式ETF。台股台股早盤以32,692.37點開出，指數一度衝達33,256.69點，大漲1,146.27點，權王台積電（2330）領軍反攻，股價開高後一度衝達1,890元，不過最後一盤竟爆出6,413張賣單，壓低5元股價，終場收在1,850元，上漲40元，漲幅2.2%，影響大盤指數約329點。台股終場收32,771.87點，上漲661.45點，三大法人賣超158.42億元，包括外資及陸資（不含外資自營商）賣超251.57億元，投信買超127.81億元，自營商賣超（合計）34.66億元，其中自營商（自行買賣）賣超21.09億元，自營商（避險）賣超13.57億元。統計外資賣超前十名中，0050仍居外資賣超冠軍，單日賣超40,263張，連十一賣，合計賣超逾92萬張，若時間拉長至今年1月以來，外資合計賣超0050達149萬2,014張；不過，投信則是買超，合計今年來買超0050達86,460張；另外，外資買超前十名中，ETF高達6檔，其中有4檔為主動式ETF。外資買超前十名。資料來源：證交所外資賣超前十名。資料來源：證交所※免責聲明：本文僅為個人觀點與紀錄，而非建議。投資人申購前需自行評估風險，詳閱公開說明書，自負盈虧。

減煤跳票 環團要求中火春節停煤

昨天是世界癌症日，台灣健康空氣行動聯盟、彰化縣醫療界聯盟等環保團體昨前往民進黨中央黨部前抗議，痛斥民進黨執政十年，減煤承諾卻屢屢跳票，讓中南部民眾置身在空汙肺癌的危險中，呼籲春節期間中火應全面停煤。對此，台電表示，台中用電連續六年全國第一，台中電廠發電量二○一九年起已無法滿足台中自身用電，但經持續努力，空汙和用煤量都大量減少，預計二○三四年底前可達成無煤供電。台中市政府則回應，中火無煤屬中央權責，中央應負起責任，暫不回應。台灣健康空氣行動聯盟創會理事長葉光芃援引二○一九年哈佛研究報告指出，人均煤電裝置容量每增一千瓦（kW），男性罹肺癌的相對風險遽增百分之五十八，女性遽增百分之八十五，若換算中火十部亞臨界燃煤機組運轉，造成男性肺癌風險約增加百分之十四，女性則增加約百分之廿。葉光芃說，賴清德總統一上任就設健康台灣委員會，提出癌症死亡率降低目標，然而多種燃煤重金屬恐未落實管控，包含導致肺癌的一級致癌物苯並芘（BaP），歐盟早於二○○四年納管，台灣至今未管控。屏東縣環保聯盟理事長洪輝祥說，大家信賴民進黨政府的能源轉型，當初承諾燃煤發電在二○二五年要降到百分之廿七，如今卻還是百分之卅五，等於去年比前年多燒了二三○九萬噸的煤，這是完全無法被接受的。現場有一名罹患肺腺癌民眾現身表示，中南部很多人都是民進黨的堅定支持者，但如今許多人身患各種因空汙造成的癌症，然而民進黨減煤承諾不斷跳票，叫人民如何再給予信任。台電表示，台中電廠自二○一七年啟動友善環境減煤減排，至今已投入四四一億元升級燃煤機組空汙防制設備，首部新機組已於去年完工，既有燃煤機組將逐步拆除及轉為備用，後續二期燃氣機組更新上線後，二○三二年起每年將再減煤三百萬噸以上，並於二○三四年底前達成無煤供電。經濟部指出，全國燃煤發電占比已從二○一六年的百分之四十五點九，下降至去年的百分之卅五點四，未來將持續降低。雲林麥寮電廠也正進行煤轉氣計畫，預計於二○二九年底正式商轉，進一步加強國內減煤力道。