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遭家寧媽媽告個資法、妨害名譽 Andy老師下午將赴警局

百萬YouTuber網紅Andy老師與前女友張家寧分手後，風波至今持續延燒。張家寧母親日前突然控告Andy老師違反個資法以及妨害名譽，Andy老師得在3月31日前至林口分局說明。據了解，Andy老師將於今天下午前往林口分局製作筆錄，與家寧媽媽間的戰火全面展開。Andy老師20日在臉書限動上貼出1張林口分局通知書，並貼文表示：「帳冊還沒來，這張通知書先來了。」從通知書上可見，Andy老師（王崇睿）被提告個資法及妨害名譽。據了解，張家寧媽媽針對Andy老師日前PO標題為「10年了！227萬訂閱眾量級CROWD『原來不是我的？！』」的影片提出指控，認為與事實不符，因而提告妨害名譽。另外違反個資法部分疑因網友肉搜家寧與其家人的個資、住處、公司名稱等，張家寧媽媽將一切算到Andy老師身上，因此提告違反個資法。Andy日前發出影片中，指2018年8月開始至2024年10月為止，群海公司營業額與YouTube盈利加起來預估超過1億元。圖／取自「Andy老師」YouTube頻道ANDY老師委任律師林哲健在臉書PO出林口分局通知書。圖／擷取自上林法律事務所─林哲健律師臉書

中職／悍將奇趣城堡主題日 2天邀苗可麗等5星開球

富邦悍將第二檔主題日「奇趣城堡」4月12日、13日登場，新莊棒球場將化身為充滿奇趣與知識的歡樂樂園，2天更邀請苗可麗、胡宇威、林莎、郭芝吟、文姿云5位明星來開球。屬於兒童們的月份，奇趣城堡準備了精采互動攤位等著孩子們一起來體驗，包括「手作實驗室—光影魔術師」，孩子們可透過神奇的水折射，體驗令人驚嘆的顏色變化。此外，還有「科學小知識」闖關挑戰，只需完成兩關，即可參加抽獎，有機會贏得「悍將雙寶鑰匙圈」或「myFirstLite骨傳導藍牙無線兒童耳機」等精美好禮，數量有限，贈完為止。除了科學闖關與魔法體驗，奇趣城堡還特別設置大型彈跳區，讓3至12歲的孩童可以盡情玩耍。每梯次可容納8名小朋友，限時15分鐘，家長需在場陪同，以確保孩童安全。為維護遊戲品質，場內禁止飲食、攜帶尖銳物品，並須遵守現場工作人員指示。想要體驗當球場播報員的感受嗎？梅林魔法師限定！「小小播報員」體驗開跑，活動特別為6至12歲的小球迷打造，每場僅限三名幸運兒，在比賽開賽前進入場內播報主隊打序，讓孩子們化身球場小主播，近距離感受比賽氛圍。報名時間為4月10日中午12:00至4月11日晚上20:00，家長可透過悍將APP「點數兌換」專區報名，額滿將提前截止。奇趣城堡更有神秘嘉賓來拜訪，4月12日特別邀請公視《不在我的世界當勇者》節目嘉賓林莎、郭芝吟、文姿云蒞臨球場為比賽開球，分享挑戰未知的冒險故事。此外，4月13日則由《我們這一攤2》的苗可麗、胡宇威暢聊夜市擺攤的趣事，一起開出好球加持。美味小吃與進場贈品更是好康不間斷，現場還有「啵肥荷蘭小鬆餅」、「菲斯彩繪」等人氣攤位，讓大小朋友在遊玩之餘品嚐美味甜點、體驗面部彩繪。4月12日與13日，凡持闖關卡即可兌換當日限定進場贈品，「乖乖食堂紅糟肉」、「乖乖食堂滷肉飯」、「奇米星法式可可」任一口味隨機發送，每日數量有限，送完為止，更多活動詳情，請上富邦悍將官方粉絲團查詢。udn瘋運動有IG了！▪瘋運動的IG開張啦🔥🔥🔥大家追蹤起來！

健康主題館／「鹽」以律己防中風營養師教你7招

春天氣候變化大，忽冷忽熱、陰晴不定，時而熱如夏天，時而又冷如冬天，日夜溫差大，尤其低溫與溫差容易造成血管收縮，增加心肌梗塞及中風機率。營養師劉怡里指出，高血壓、心血管疾病都跟「吃太鹹」有關，因此提醒民眾平常飲食應「鹽以律己」，並且提出生活中減鹽7招。國人鹽攝取量普遍超標1.5倍衛福部建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（食鹽6公克），不過，現代人外食機率高，許多加工食品也隱藏不少鹽或鈉，累積下來很容易攝取過量。根據調查，國人鹽分攝取量大都超過建議量的1.5倍以上，因此易造成身體負擔。近日天氣溫差大，血管會隨著溫度的變化收縮或擴張，對高血壓患者來說，血管調節功能已經不佳了，更要注意控鹽飲食。當鹽分攝取過高時，除了高血壓問題，還有隱藏的慢性腎病變、胃癌、骨質疏鬆等風險；過量的鈉也不利骨骼發展，會影響兒童身高。劉怡里指出，鹽不單只是會使血壓上升，最後可能導致心血管疾病及中風發生也是很大的隱憂。多吃原型食物使用天然調味預防心血管疾病，飲食方面一定要控鹽，劉怡里分享生活中減鹽7個小技巧，包括多攝取原型食物、少吃加工食品、使用天然調味、挑選減鈉鹽等。如果想吃零食，要學著看營養標示，了解鈉含量；泡麵類則建議佐料包使用1/3包就好，並減少食用的頻率。如何挑選鹽？1如果有單純高血壓的家人，可以選擇減鈉鹽，烹調時正常添加就好。2腎臟疾病患者因排鉀能力較差，易造成高血鉀，所以不適合減鈉鹽，可以選擇一般食鹽即可。3一般家庭如果沒有其他疾病問題，且國人營養調查發現碘缺乏，易影響新陳代謝，建議可以選擇含碘鹽。低鈉飲食小技巧資料來源／劉怡里圖／聯合報提供