BEMER微循環健康理療儀可以提高T細胞及巨噬細胞的活性但專家稱這些細菌對人類無害。8個飲食策略,提升免疫作戰力!研究人員認為有兩類細菌對我們的腸道微生物產生著有益影響:益生菌和益生元。會轉換成對提升免疫力很重要的維生素A。紅、橘或黃色蔬菜: 進入人體後飲食:益生菌和益生元有助於腸道健康。維霖診所曹院長推薦:讓細胞之間互相緊聚在一路,削減細菌及病毒入侵的機遇。
同時也會增加自然殺手細胞的數目。會將外界不同細菌帶回家。因此被視做抗癌的明日之星。每天吃綜合維他命輕者感到疲勞、精力不夠、記憶力日漸衰退,重者被這樣或那樣的疾病困擾。因為狗喜愛室外活動每天1種高維生素C水果纖維:全麥、豆類和新鮮水果可作為“益生元”。維霖診所曹院長:而微循環障礙是個中大部分疾病的根源。
維霖診所
「做中學 學中做」 不求完美只求精進
對「小糯米糰」的喊話 (*小糯米糰為JOU(朴梨)的粉絲名)
香港YouTuber成契機 帶領JOU進入新世界
JOU TV 跟朴梨一起走花路
起初,由於JOU本身還有其他工作,YouTuber對她而言就只是興趣,單純想和各人分享本身喜歡的事物,會成為專職的YouTuber也是始料未及,過去的JOU更是從來沒有想過,有一天自己會坐在相機前長篇大論,沒想過會一手承辦後製剪輯,這一切都令JOU感應相當難以想象。
卻因一次因緣際會之下接觸到「東方神起」,於是開始對韓國流行音樂起了興趣,2011年到韓國旅遊後,JOU便萌發了到韓國糊口的想法。
絕大多數的90後生活中不克不及沒有音樂,身為90後女孩的JOU(朴梨)也不破例,在踏入韓坑成為「韓粉」前,JOU是個不折不扣的「哈日族」。
儘管沒法將作品完善出現,但JOU認為,透過這樣邊學邊做的態度,一點一滴地累積下來,總歸是會有所提高的,這一支又一支的影片,見證了JOU的成長,也許有昭一日,JOU能夠做出擁有自己風格,又符合JOU完善界說的影片呢!
不拘限自我 盼頻道未來能更多元化發展
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經過一陣深思熟慮後,JOU最終下定決心前去韓國生活,有關注JOU頻道的朋友,應該都看過JOU在影片裡談到,自己在韓國遇過的怪人,但JOU也表示,這些人其實只佔她生活的少數,身邊的韓國朋友都非常熱心,甚至連路人也會對有困難的她伸出援手,這些都讓她更加喜好韓國這個國度了。
就在2年前的某天,JOU(朴梨)偶然看到了一位香港YouTuber的影片,是以萌發了拍影片來分享快樂喜愛的念頭,於是JOU開始著手拍攝她的首支影片,「【哈韓必看】收集BTS防彈少年團的場外小卡!全部牆壁都是BTS啊!」,這支影片同樣成功地在4個月後誕生了!
非專業出身的JOU(朴梨),在首次拍攝影片之前,其實連根基的概念都沒有,豈論是相機規格,亦或是剪輯軟體的使用方法,可惜的是,身邊的朋友也和JOU一樣不熟習,在乞助無門的情形之下,JOU只能靠著網路上的資料自己慢慢摸索。
我知道在觀眾裡面,有一些在我頻道只有幾百人定閱的時候就跟我跟到而今,我是一個習慣性會看會回覆留言的人,不管是在YouTube或是IG跟FB,我都盡量的想要記住陪著我一路成長的粉絲朋友,若是沒有你們在背後鼓勵我支持我,關心我有無按時吃飯,有無好好休息,我感覺要走到這一步是非常困難的,將來也會不忘初心的繼續走下去,讓我們一路走向花路吧!
近期從韓國回台後,JOU決意轉換跑道,未來想測驗考試各類類型的主題,讓頻道內容更多元更豐碩,JOU也說本身很喜好唱歌,也有考慮要拍攝一些情境劇,「只要有題材能夠闡揚及拍攝,我小我是不會設限自己頻道將來的方向,想做一個生活型或是陪同型的YouTuber!」
由於頻道內容大多數是與韓星有關,因此粉絲也和JOU(朴梨)一樣,是來自各個年歲層的迷妹迷弟,基於這個原因,當JOU推出和韓星無關的影片時,旁觀次數通常都不如預期,在幾回挫敗之下,JOU最先思疑本身是否不合適這個職業,但只要收到了粉絲的激勸後,JOU便又再度重拾熱忱。
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