在一段關係裡， 不要期待對方帶給你開心、幸福、愉悅。 幸福是你本來就擁有， 遇見他之後，願意一起分享。 和他在一起時， 你自然而然感到開心、幸福、愉悅。 沒有人有義務專門負責供給你的快樂。 他安排行程...

朋友問我，愛情是什麼？ 我想，真正好的愛情，是彼此滋養。 相處的時候很開心； 分開的時候，心裡裝滿正能量， 嘴角依舊揚起，滿心期待下一次相見。 是彼此托舉，互相支持， 隨時都願意接住對方。 接住你的幽...

很榮幸受邀至國立高雄餐旅大學進行兩場演講~~ 《出走與歸來：從旅行到幸福修練》 《遇見幸福：乘著文學去旅行》。 第一場現場座無虛席， 同學們專注的眼神、熱烈的互動，著實令人動容！ 「人生是用來體驗和經...

看著陳幸妤在五十歲生日當天，在趙建銘診所的 Google 商家留下 1 星負評，無預警證實結束長達 25 年的婚姻，心中難免有一絲唏噓。 ​撇開公眾人物的身分與媒體沸沸揚揚的恩怨，這段關係的破裂，其實...

幸運的貴州之行，先遇見「黃果樹大瀑布」的磅礴奔涌；再領略沒有橋墩的天空之橋~~「花江峽谷大橋」的雄闊壯觀；走訪「萬峰林」、「峰林布依」的萬千峰巒；探覽「馬嶺河大峽谷」的飛瀑清泉；漫步「羅甸大小井」、「...

感謝曼娟老師介紹我的新書 https://youtu.be/qUcrZpNsxL8?si=m4Ouzm5HzmfNqpuB

歷經漠河、呼倫貝爾草原、額爾古納等一路向北的旅程，最後一站，我們來到位於中俄蒙三國交界的滿洲里。這座城市融合了中、俄、蒙三地文化，街道、建築、美食與生活氛圍，都流露著濃濃的俄羅斯風情，也為這趟內蒙古之...

2026年，我在呼倫貝爾騎馬。 這是繼西藏、新疆之後，第三次跨上馬背，也是第一次能夠真正自己騎著馬，慢慢感受草原的遼闊與自在。 陪伴我在草原上同行的夥伴，是一匹名叫「虎山」的馬。雖然我們相處的時間只有...

離開森林與濕地後，我們終於來到嚮往已久的呼倫貝爾大草原。 我們總在城市裡揣著滿心塵囂，直到踏進呼倫貝爾無邊無際的綠，才真正感受到天地原來可以如此遼闊。放眼望去，青草一路鋪向遠方，隨著微風輕輕起伏，潔白...

我們一生都在尋找各種「邊界」，尋找最東、最南、最西、最北，彷彿抵達一個極點，就能暫時放下俗世紛擾。此次來到中國最北端的漠河北極村，我們也一直在尋找屬於自己的「北」。 最北只是一處地理坐標，真正珍貴的是...