2007.10.3（星期三）

前天因為聽到一位長輩說了一些諷刺的話，心裡蠻難過....，雖然這三年來，學會諒解...，再說.....自己當時聽到一些話語時，情緒失控，也說了一些不該說的話....，就這樣....好事者一傳.....事情就開始了.....

原本以為事情都過去了，誰知又為了一張紙，到處說我.......前晚聽到時，我沒哭，只是先心裡對話....，可是難入眠...，在這其中打網誌....就這樣...到了凌晨三點...，在心中對話的當兒..從橫膈膜有一陣冰涼湧起...，於是鬆鬆的....到了天明

從這件事情，我要為自己鼓掌....

以前事情發生時...我一定將事情一直講....忿忿不平....過了好久....才從痛苦地獄中解脫....，這次我只讓情緒...陷了一天多....整裡了情緒後，快樂出發....過自己的日子...，因為必須學會諒解...更慈悲....，他或許對我極端的不滿....，但是....不隨起舞..，如處天堂....

昨晚看了一位網誌友人他們稱他雄哥...寫的一篇文章....其中寫到

例如，一個愛抱怨的人，因為常存抱怨的心態，久而久之，「抱怨」便成為他日常生活中慣用的語言，日積月累終成為他的專長，而此專長無形中決定了哀聲歎氣、怨天尤人的個性，以致他的遭遇充滿乖戾與頹喪。

一個愛批評的人，因為常存批判的心態，久而久之會培養出「看人不順眼」的習性，形成言談愛說負面，做事偏愛挑剔，做人愛看缺點的個性，如此則造成一個不懂得包容與善解的苦悶人生。一個愛說是非的人，因為常存說長論短的心態，以致「說是非」成為他的專長，搬弄是非也成為生活中的習慣，久而久之，「愛說是非」、「愛聽是非」與兩舌惡口相呼應，造成生活週遭佈滿「道聽塗說」與「危言聳聽」的論調。如此，讓自己的生活得不到輕安，生活不輕安也是一種苦，而是非纏身、煩惱攻心更是不幸與悲哀的人生。

於是...這篇文章像是及時雨....讓我生出智慧...

就這樣......逐漸的放下