工作、上課一整天忙錄下來，相信大家最需要的就是好好的睡上一覺。

但是呢~怎樣睡，才最舒服、最能消除疲勞呢?

歐白老師親身示範，僅止一次，錯過不再重播!

請注意!!

歐歐：注意！腳要離地3-5cm，這是修練!!

白白：盡你所能的彎曲你的身體，試試看吧，不難的!!

歐歐：懂了吧~邊練愉加邊睡覺，一舉兩得啊~~

白白：大師們抽空親身示範，大家學會沒?

Peggy：大師 = = 你眼睛，好像瞇起來了.....

白白：亂說! 我這叫迷矇～

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