這是朋友在"Facebook"上傳給我的照片覺得很有趣，
我把牠取了個(氣功貓-站姿)讓我們看看牠做對了幾樣-有趣吧...

預備式
站樁都以預備式為基礎，動作之前先做好預備式。即：鬆、靜、自然。鬆是肌肉關節放鬆，但鬆而不懈。靜是屏除雜念，情緒安定。自然，是呼吸、動作純任自然，不憋氣，不用力呼吸，動作輕鬆舒適自然大方。姿態端正，兩足平站開立與肩同寬，兩膝放鬆似屈非屈，膝卻勿屈過腳尖，鬆腰塌胯，含胸拔背虛腋，沉肩垂肘，兩手上舉至胸前如抱球狀，眉似垂地，眼簾平視前方或微閉如線縫或全閉，卻勿緊閉，舌尖頂上鄂(上齒跟後約一吋處)，意念反觀，屏息體會脈搏之跳動，待呼吸微微綿綿如安睡狀態再開始練功。當放鬆之時，心中默念，頭腦鬆、肩背鬆、沉肩垂肘，含胸拔背心空，腹鬆、腰脊都鬆馳，臀部鬆，兩腿鬆，膝鬆、足部鬆、五趾鬆、兩臂十指都放鬆，鬆弛如肉之欲墜，如仍覺鬆不下來，也可輕微彈一彈十指使全身以致腑、臟再鬆下來。