Labor Day 假期
2005/09/05 21:29
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今天星期一,是Labor Day假期
週末那二天休息夠了
今天要開始活動
也決定今天起要開始運動
去年自原公司離職後
一直在過閒散的生活(生活是找回來了,但似乎有些適應不良)
整個人也變的懶散
三酸甘油脂十年來本來就高
年初去量,標準值是150,我的是650
那時起開始注重飲食,但一直提不起勁去運動
不行,一定要開始動才行
週末那二天休息夠了
今天要開始活動
也決定今天起要開始運動
去年自原公司離職後
一直在過閒散的生活(生活是找回來了,但似乎有些適應不良)
整個人也變的懶散
三酸甘油脂十年來本來就高
年初去量,標準值是150,我的是650
那時起開始注重飲食,但一直提不起勁去運動
不行,一定要開始動才行
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迴響（18） ：
18樓. vicky09252005/09/07 23:52我不相信
最好是~~~
那一定是一年前要離開美國時買的，且是買加大size
我不相信，你^^沒^^胖^^
17樓. 慶盧2005/09/07 21:06不會胖啊.....
哈,想起來真是
當初在辦公室所有同事都知道只准我買魚排便當
其實不會胖啊
一年前的衣服照樣可穿
也沒變緊
晚上回家後再找張相片來貼
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16樓. vicky09252005/09/07 13:45嚴重丫
老爸丫、老爸
在台灣為了你的健康，所以中午只準你吃魚排便當，才去美國短短的一年
至少胖十公斤吧，唉～～～～我應貼上你一年前的照片，讓大家知道你這一年真的過的太過份了
15樓. 捏捏2005/09/07 11:41照張相片,貼上來讓大家鑑定鑑定!
捏捏看哪 !
什麼松汁法, 芝麻開門, 通通
無路用啦!
拉麵加兩隻雞腿 西瓜吃完 再來兩根香蕉 ???????
慶盧啊, 你那臭皮囊的容量也未免太大了吧!
都沒提到蔬菜啊 !
照你這樣吃, 大概跑馬拉松到日本來, 也減不下來喔 !
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14樓. 慶盧2005/09/07 07:51好感動，那麼多人關心
松療法.......聽起來蠻有意思的
有機會來試試,
Calla，謝謝妳囉
Nene,還好我的血還沒變成Cheese狀
只是流不出來而已
下次來寫篇捐血趣聞
13樓. Calla2005/09/07 06:23不妨試試
朋友健診一堆毛病
有人介紹把松針榨汁來喝
美國松樹很多
你可以試試不用錢的
就是拔回來要洗乾淨
松脂會殘留在杯底所以最好用紙杯
喝完即丟，我喝過挺好喝的而且對身体非常好
這是台灣日本都在風行的松療法
12樓. NENE2005/09/06 21:00Oh ~
"標準值是150,我的是650" 差太多了啦!
看過影片,做心導管支架的人,血管夾出來是一條黃色
黏稠物(cheese狀),整條塞滿血管喔 !
小老弟,危言聳聽,希望有嚇到您!!
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11樓. 慶盧2005/09/06 20:52開始運動的第一天
昨天開始運動，為了慶祝
晚上吃了一碗五木拉麵，二支雞腿，一瓶啤酒，一盤西瓜，二支香蕉，以及無數粒葡萄
哈，連老婆都在抱怨我一個晚上吃不停
今早起床，全身酸痛，我的媽呀．．．．．．
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10樓. 捏捏2005/09/06 16:40ps
前兩個禮拜, 捏捏看日本的健康節目,
介紹減低中性脂肪的方法, 建議
一天吃一大湯匙的 "白芝麻", 這芝麻得是炒過的,
而且要嚼碎.
依他們的試驗,三個星期可以見效,
捏捏已經吃了一個多星期,
咦
好像有效哦 !
試試看吧, 蠻好吃的, 而且芝麻有鎮靜作用,
多吃點, 到女人國來被叮的時候比較不疼 !!
如果三星期後, 不瘦反胖, 可別找捏捏算帳喔 !
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9樓. 捏捏2005/09/06 14:00肥驢!
這裡可以開減肥嘍 !
跑步加刷浴室如果可以減肥, 那健身中心都得關門大吉!
或許美國的浴室比較大吧!
如果能持續地,每天走一個小時 會比較健康, 捏捏的朋友在芝加哥
也在担心自己胆固醇太高, 上次捏捏去芝加哥她家, 發現要吃
魚實在不容易, 否則沙丁魚是很好的, 罐頭也可以, 多吃點魚吧!
