愛是恆久忍耐又有恩慈       愛是不嫉妒

愛是不自誇不張狂           不做害羞的事

不求自己的益處             不輕易發怒

不計算人家的惡             不喜歡不義只喜歡真理

凡事包容凡事相信           凡事盼望

凡事忍耐凡事要忍耐         愛是永不止息 

～這可以拿來衡量自己所有的愛，或愛、不愛、被愛、不被愛

記得：付出不求回報，不要強求。