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旅途中的落腳處，不只是睡覺的地方，而是旅人與當地文化相遇的起點。

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一周2鋒面影響！下周降雨範圍擴大 清明連假北部掃墓要帶傘

未來1周受到2波鋒面影響，北東水氣增多、溫度略降，中央氣象署預報員劉沛滕表示，首波鋒面本周五接近，第2波則在下周二、三，且強度更大，降雨範圍更廣；而清明連假期間受到華南雲雨區影響，天氣較不穩定，北部降雨機率增加。劉沛滕說，未來1周2波鋒面影響，明（26日）東部、東南部有局部短暫陣雨，恆春半島有零星降雨，午後中南部山區也有零星雨。周五（27日）第1波鋒面通過、東北季風增強，迎風面的基隆北海岸、北部有短暫陣雨或局部雷雨，中部、東半部、恆春半島有局部短暫陣雨，其他地區多雲到晴，午後山區也有零星短暫陣雨。周六（28日）東北季風減弱，迎風面的基隆北海岸、東北部、東部、大台北山區仍有局部短暫陣雨，大台北、東南部、恆春半島有零星短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，午後中南部山區有零星短暫雷陣雨。周日、下周一（29、30日）東半部、恆春半島有零星短暫陣雨，其他地區為多雲到晴，周日午後中南部山區有零星短暫雷陣雨，下周一午後西半部山區有局部短暫雷陣雨。下周二、下周三（31日、4月1日）受到第2波鋒面影響，中部以北、東北部有短暫陣雨或局部雷雨，東部、東南部、恆春半島、南部山區有局部短暫陣雨，其他地區為多雲。劉沛滕表示，清明連假期間（4月3日至5日）受到鋒面及華南雲雨區發展影響，天氣較不穩定，北部降雨機率增加。溫度部分，劉沛滕指出，明天清晨受到東北季風影響，各地天氣稍涼，白天起東北季風減弱，氣溫稍回升；周五及下周二、下周三受到鋒面及東北季風增強影響，北部、東北部稍微轉涼；劉沛滕表示，未來1周各地低溫約17至22度，高溫北部約26至28度，鋒面影響期間略降到23度，中南部則影響不大，高溫達26至32度。

黃仁勳現身台北私廚陪家人 老闆讚「最頂級的溫柔」

輝達（NVIDIA）執行長黃仁勳25日晚間現身台北市中山區預約制私廚「春韭」晴光店，與父母、妻女一同聚餐，在全球行程滿檔之際，仍特地安排家庭聚會，溫馨畫面曝光後，再度引發外界關注。「春韭」近年在台北私廚圈頗具知名度，主打無菜單台菜料理，以濃郁膠質感十足的「黃金雞湯」最為招牌。餐廳名稱取自杜甫詩句「夜雨剪春韭」，空間則結合老宅與古董收藏氛圍，不少饕客形容宛如「藏在民宅裡的私人博物館」。店內採預約制經營，依照季節食材與主廚靈感調整菜色，常見料理包括佛跳牆、海鮮、燉湯與精緻新台菜，價格從每人1200元起不等，6人以上即可預約。不同於一般熱炒店，「春韭」強調私密感與宴席式用餐體驗，也因此成為不少企業人士與熟客聚餐的口袋名單。黃仁勳到訪後，「春韭」老闆也透過社群媒體發文分享心情，暖喊「黃爸爸回來了」。文中提到，這幾天台北十分熱鬧，但站上世界之巔的黃仁勳，在忙碌行程之中，仍第一時間探望老朋友與家人，「地位再高，還仍然把對家人的情意放心上。」老闆指出，「明明可以有距離，卻始終沒有距離感」，更形容他是「最頂級的溫柔。」黃仁勳用餐後大方留下紅包給店家。圖／摘自春韭FB黃仁勳再度回訪台北市中山區預約制私廚「春韭」晴光店。圖／摘自春韭FB2026報稅神隊友▪誰是2026最強繳稅神卡？各銀行優惠回饋全攻略聰明省荷包▪2026綜所稅新制全指南！5月報稅減稅亮點、金額差異一次搞懂▪第一次報稅卡關？5月報稅季來了別慌AI小達人線上解答難題

傅子純急性白血病驟逝…醫：最常見的健康迷思 是把「疲勞」視為正常

藝人傅子純因急性白血病驟然離世，震驚社會，讓許多人開始關注白血病。不少民眾心中都有疑問，「為什麼前幾天看起來還好好的，卻可能在短短幾天內病情急轉直下？」，甚至有人誤以為這是感染造成的疾病。翰鳴堂中醫診所院長賴睿昕說，急性白血病不是感染症，也不具有傳染性，是一場發生在身體內部的「造血系統失控事件」。賴睿昕說，人體每天都在進行新陳代謝與細胞更新，骨髓負責製造紅血球、白血球及血小板。一旦造血功能出現異常，大量不成熟的細胞快速增殖，就可能影響整個血液系統的正常運作。門診經常遇到不少患者，長期感到疲勞、精神不濟、睡眠品質變差，但因工作忙碌或生活壓力大，總認為自己只是太累，每天靠咖啡提神、保健品支撐，卻從未真正讓身體獲得充分休息。從中醫觀點來看，疾病往往不是一天造成，而是長期失衡的結果。賴睿昕認為，「脾為氣血生化之源，腎為先天之本」。如果一個人長期三餐不定時、經常外食、熬夜加班、情緒壓力過大，脾胃運化功能容易受損，進而影響氣血生成；而長期睡眠不足則會耗傷腎精，降低人體修復能力。當氣血逐漸虧虛，正氣不足，身體對外在環境與內部異常變化的調節能力也會隨之下降。賴睿昕表示，現代社會最常見的健康迷思，就是把疲勞視為正常現象。很多人認為，工作繁忙，每天累一點很正常；晚上睡不好，隔天喝杯咖啡就能解決；偶爾頭暈、心悸、食欲差，也不過是生活壓力太大。然而身體並不會無止境地透支下去，當長期累積的問題超過負荷時，往往就可能以疾病的形式呈現。尤其值得注意的是，許多重大疾病在初期都沒有明顯疼痛感。相較於骨折會痛、腸胃炎會腹瀉，血液系統異常常以疲倦、蒼白、體力下降、容易瘀青等看似不起眼的方式出現，因此更容易被忽略。從中醫養生角度而言，與其追求各種昂貴的保健食品，不如先把最基本的生活習慣做好。規律睡眠、正常飲食、適度運動、保持心情穩定，遠比任何補品來得重要。尤其晚上11點前入睡，對於氣血修復與臟腑調養具有重要意義。此外，中醫也強調「養心」的重要性。現代人承受的壓力遠高於過去，長期焦慮、憂鬱、緊張，容易影響氣機運行，造成肝氣鬱結，進一步影響脾胃功能與睡眠品質。許多人以為生病只是身體的問題，但事實上情緒與健康往往密不可分。賴睿昕提醒，傅子純事件引發社會關注，不只是因為疾病本身進展迅速，更提醒大家重新思考健康的價值。許多人把時間留給工作，把精力留給家庭，卻忘了照顧自己的身體。直到健康出現問題時，才發現原來身體早已透支許久。中醫講究「治未病」，真正的養生並非等到生病後才開始吃藥，而是在身體還能調整的時候就及早介入。當疲勞成為常態、睡眠品質持續下降、體力明顯不如以往時，都應該將其視為身體發出的警訊，而不是單純歸咎於年齡或工作。健康最大的敵人，往往不是疾病本身，而是對警訊的忽視。