隨著現今運動風氣盛行,許多男性除了慢跑之外,也會前往健身中心重訓,強身健體本是好事,但英國毛髮醫學專家竟點出了男性的禿頭困擾,很可能也跟上健身房有關係。
而許多男性長期重訓,為了雕塑更好的身材、線條,都會搭配高蛋白補給品,而這也間接造成男性雄性禿提早發生,根據Kouremada-Zioga的臨床觀察,在她的診所中,有7成左右雄性禿男性都是「高蛋白補給品」的飲用者。
炎熱的天氣裡,人變得浮躁,交通事故也在此季節頻繁多發。夏季行車紀錄器有很多注意事項,如,夏季高溫汽車要防爆胎、防自燃、注意防曬、雷雨天氣注意防水浸等等。另外,夏季開車有些行為最好不要做,如穿拖鞋開車、帶打火機、長時間開空調、疲勞駕駛等等。夏季夜間行車紀錄器,路面上乘涼的閒散人員增多,應當降低行駛速度,留意觀察路面情況,並變換燈光提醒行車紀錄器路人。通過有農作物的路面時,應降低車速,不要輕易剎車,以防車輛發生打滑;要繞開堆放的農作物和器具,謹防有行車紀錄器人在裡面休息,並留意防備有人從堆放物中橫穿公路。通過後還應檢查車底盤是否掛有農作物,應及時清理。盛夏熱浪滾滾,有些司機有抽煙消除疲勞的習慣。點燃香煙後一般也會順手把氣體打火機放在儀表台上。這樣做非常危險。一次性使用的氣體打火機,其盛裝液態氣體的塑料容器,在攝氏40度以上時,氣體會受熱膨脹。塑料殼體會因受熱而發生爆炸。雖然氣體打火機的爆炸威力不大,但在車內和一些油料、易燃物等放在一起時,一旦發生爆炸,很容易引起火災,後果不堪設想。所以,在炎熱的夏季,司機不宜使用氣體打火機,再說,行車紀錄器時抽煙也是不允許的。
Kouremada-Zioga表示,雖然重量訓練會讓血液中雄性激素濃度升高,但有氧運動卻能有效減少男性血液中的雙氫睪酮,因此也建議男性盡量避免使用高蛋白輔助健身外,也可以嘗試多進行有氧運動。
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