白果耆棗粥

說明：可溫中益氣，滋陰化痰，補肺定喘、強身止喘。

材料：黃耆三錢，或冬蟲夏草二錢，白果八個、紅棗六枚
           沙參三錢、川貝三錢、薏苡仁一兩、適量冰糖及米一杯。

作法：1.將白果、薏苡仁及紅棗快速沖淨，其餘藥材放入藥袋中。
           2.全部藥材與米一同放入燉鍋內，加入八杯水，燉煮約二小時。 
           3.去除藥袋，加入冰糖，即可食用。