即使不需要打斷頜骨，矯正牙齒也需要做好“至少兩年以上持桃園矯正久戰”的心理准備。剛上高中的小海覺得天天戴著牙套很影響個人形像，可是兩年後，醫生告訴他，由於他牙齒移動較慢，還得再戴1年牙套。醫生告訴小海的媽媽，牙齒移動得桃園植牙慢，對牙齒功能的維系更隱形矯正好。

　　蘭澤棟說，矯正牙齒靠的是牙箍移動錯位的牙齒，現在雖然有唇側牙箍、舌側牙箍和透明無痛植牙牙套，但都是需要慢慢移動牙齒的。而且，在矯正牙齒過程中，上下牙還要考慮咬合問題，要讓對應的上下牙像齒輪一樣咬合在一起，這都是需要上下牙一起移動才能完成的。“牙齒的生理性移動一定要兩年時間，移動太快對牙體、牙周、牙齒穩定性都有影響。”因此，矯牙至少要兩年時間，有的人牙齒移動得慢，需要更長時間。

　　除了戴牙箍，矯正牙齒後還要戴保持器。不過，與戴牙箍不同的是，保持器在拆掉牙箍後戴，只需要晚上戴，其間半年復診一次，以防牙列不齊復發。一般來說，矯正牙齒用了多長時間，保持器就要戴多長時間。