我小紅要來之前皮膚總是特別容易出狀況
除了容易冒痘，皮膚還會粗糙暗沉
如果沒有什麼重要的場合就算了，暗黃一個禮拜
等小紅走，皮膚就會恢復成比較有光澤的樣子
不過後來我發現只要加強保養
小紅來之前皮膚就不會那麼暗沉了

我現在是用碧歐斯的能泉補水的睡眠面膜(右)跟補水深層保濕凝露(左)
效果就還蠻好的
這系列裡面都有加能泉水，裡面有很多礦物質和微量元素
除了保濕還有修復效果
我用的這兩罐還有加天然草本精華，皮膚擦起來會更有潤澤效果

先給大家看一下比較暗沉的照片
這是早上起床拍的

補水深層保濕凝露我是每天在精華之後早晚用
它的質地很像果凍，擦在臉上水水、涼涼的
馬上就有補水的效果

然後我會算準了小紅要來前幾天就會特別用睡眠面膜加強保養
就當作晚安凍膜厚敷著一層然後去直接睡覺
碧歐斯這款的質地有點凝膠狀，擦起來不會有厚重感也不會黏黏的
(我自己是覺得還蠻少看到水藍色的晚安面膜啦，很特別)
裡面還有加塔娜卡樹皮精華加強保濕鎖水

然後我會這樣塗上一層

隔天睡起來，洗完臉的皮膚就會變的很好 
下面這張是早上洗完臉拍的
暗黃的感覺就好很多了

我覺得在生理前加強保養個三天，皮膚就比較可以避免粗糙暗沉啦
碧歐斯這個系列補水效果真的蠻明顯的
因為一般講到保濕好像都要擦個霜類才會有鎖水的感覺
但是擦太多會覺得悶之外，還不容易吸收

(尤其生理期前皮膚狀況不好更沒辦法完全吸收)
但是睡眠面膜的凝膠質地就很清爽好吸收
不會有卡在毛細孔外面的感覺
尤其隔天睡醒的水嫩感就會明顯，這點我很愛
最後再給大家看一下前後比較

以上是簡單分享小紅來前三天，加強保養的小心得XD