自從師父公佈鬆身法進階版後~~每天晚上把唯一"可愛又調皮的小寶貝"安奈睡覺後~~就開始打鬆身念佛號~~進階版的鬆身法讓我體會到無時無刻都要處在鬆柔並進~~偶爾有時也會緊繃起來(難免還是會有酸痛)~~但還是隨時隨地告訴自己要放鬆(絕對可以克服的)~~一路打下來~~身體上的知覺更細密~~感覺身上的細胞很快就修復起來~~一天下來的酸痛全都拋到九霄雲外(當然要持之以恆)~~~念佛靜坐更是讓自己心清淨放鬆~~身心靈合一

這幾年下來~看到師兄師姐的修行心路歷程~~酸甜苦辣皆嘗盡~~自己修行雖說沒有那樣考驗困難重重~~但卻保有那顆平凡.堅定不移的心~~那就是對師父的三心+淨信~~