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新手爸媽對於寶寶的一舉一動，總是滿懷關心，除了注意寶寶飲食、洗澡、睡眠等生活起居之外，也常常觀察何時寶寶能坐起來，接著出現爬、站、走等更多動作，甚至能和父母開口發聲與互動。首先，父母們別擔心，請耐心閱讀以下文章，我們會分享許多關於寶寶的資訊，供父母參考，幫助父母成為寶寶坐起來的重要推手。

寶寶什麼時候坐起來？

寶寶在4~7個月大時，大部分會學著坐起來，這時，寶寶已經會翻身並能抬頭了，在8個月大時，寶寶也許能不依靠他人協助，就坐起來好幾分鐘。

寶寶如何坐起來？

當然，父母可以隨時輔助寶寶坐起來，但別心急，必須等到寶寶學會控制頭部後，才能獨自完成坐起來的動作。在4個月大時，頸部及頭部肌肉快速增長，更加強壯，因此，寶寶在躺著或趴著時，能夠抬起頭，接下來，寶寶會學著用手臂支撐身體重量，將胸部撐起，約莫一個月後，寶寶差不多就能自己坐起來一小段時間。但無論如何，建議父母應該待在寶寶身邊，避免寶寶在過程中跌倒，等再過一段時間，寶寶就能用手臂保持平衡。一般而言，寶寶在8個月大的時候，差不多能不依靠他人協助，就獨自坐起來，並開始用雙手探索身旁的世界。

父母耐心助練習

寶寶坐起來的過程裡，父母需要協助的，就是給寶寶坐起來的練習機會；父母可以讓寶寶躺著，輕輕抓住小手，向前拉至坐姿，等寶寶準備好的時候，很自然就能坐好，然而，請多注意寶寶的身體情況，千萬別勉強寶寶坐起來，心急只會揠苗助長，要多注意寶寶安全，若寶寶經過父母的協助，仍然無法保持平衡，那代表寶寶坐起來的時機還沒到，請讓寶寶先休息，之後再嘗試。如果寶寶才剛開始學坐，很快就顯得疲倦，或表現出煩躁的樣子，這時也不要強迫寶寶一直坐起來，請讓寶寶躺下來休息。

每個寶寶都有自己的生長進度，若寶寶5個月大仍不會坐，父母也不需要過度擔心，因為有些小孩要到9個月大才會坐，父母請先注意寶寶的身體狀況，確認寶寶沒有感冒、生病，接著，只要持續協助、鼓勵寶寶練習坐起來，就有機會訓練到肌群，最終寶寶將能成功坐起來。高雄銀行信貸審核 免費諮詢-中古車貸款條件買車頭期款,高雄銀行信貸審核

寶寶坐起來了，然後呢？

寶寶經過一段時間的努力，終於成功坐起來之後，肌肉也愈來愈有力，寶寶可能開始學爬、學站與走，接下來，就等寶寶跨出第一步囉！

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