【阿宅流】酸菜豬血湯(成本約45元)
2010/09/28 16:15
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步驟:
1.煮滾1400毫升的水。
2.將豬血放在大碗裡,用清水稍微洗一下,再把水倒乾。
3.水滾後,用大湯匙舀出約400毫升的滾水,倒進放豬血的碗裡,讓豬血在熱水裡燙三分鐘(或燙過之後馬上倒掉)。與此同時,將「酸菜」及「薑絲」放進正在煮沸的滾水中,改中火,一樣煮三分鐘,讓酸菜的酸味溶入湯裡。
~~~~~3分鐘後~~~~~~
4.將豬血碗裡的熱水倒掉(應該有點臭臭的),然後用清水將豬血稍微洗一下,洗好後就把豬血跟高湯塊放進正在煮酸菜的鍋子裡,蓋上鍋蓋,用中火燜煮2~3分鐘後就可以關火了(過程中,鍋裡的湯應該是全程保持小滾沸,或火力再大一點也無妨,寧可煮太熟或太老,也不要煮出一鍋有寄生蟲卵的恐怖豬血湯0.0)。
5.因為是用中火燜煮,所以剛煮好時,豬血塊還滿嫩的,但很遺憾,不管你是用中火或大火將豬血煮熟,剛煮好時,把豬血塊拿起來聞,還是會有細微的腥味,而且湯汁的味道還滲不進豬血裡,吃起來的感覺,沒有外面賣的豬血那麼美好,這時,如果你發揮一點耐心,熄火蓋好鍋蓋,將豬血湯放置半小時後,味道就會進去了,雖然嫩度下降,但美味的程度就不亞於一般店面在賣的豬血湯。
另外,起鍋時可以加入盤子裡剩下的辣椒、油蔥、青蔥。
基本上,我是不喜歡豬血湯的味道太雜,所以不加那些東西,只另外放少許米酒跟薑絲調味而已,這都看個人喜好。

Ps.雖然豬血很營養又據說有清肺解毒的效果,但不建議你經常買回來煮,也不適宜一餐就吃下大量的豬血。
一來,人體的鐵質吸收能力是有限度的。
二來,市售的酸菜為了長期保存及賣相好看,大多會添加防腐劑(已二烯酸鉀)及漂白劑(二氧化硫),雖然說已二烯酸鉀早就無所不在(許多食物、飲料裡都有添加),只要商家有良心,添加量不超過標準,偶爾吃一次對身體是沒影響,但太常吃或每天吃就..........不太好了。
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- 1樓. 小肉球2010/09/29 15:18快受不了了!
這一系列湯品,快叫小肉球受不了了!
上篇介紹冬瓜雞湯,最愛,它溫和;這篇介紹酸菜豬血,最愛,它勁嗆。
畢生不下廚的人決定要下廚房做實驗了,就這兩味!
名偵探柯南名言:真相只有一個!呵呵,煮出自己想要的味道,是一種樂趣哦~
包研院 於 2010/10/03 20:15回覆






