現在愛美的女性來說，不只追求臉蛋的立體感，現在更是追求完美的胸部曲線，因此胸部作為女人的第二性特徵，在很多時候它是女人最具吸引力的部位。很多女人也引以為豪，所以當今什麼塑身衣、低胸裝、調整型內衣有著非常多的品牌，追求快速者，甚至會採用隆乳的方式讓罩杯升級，就是要讓自己的外觀更加出眾，但是對於讓一部分平胸、小胸的小資女孩以及一些產後媽媽，醫美費用高昂，有的塑身衣也是悶熱，夏天也不可能穿出去，所以許多女性都在努力的尋找UPUP快速方法，為的就是讓自己早日成為性感女神，但是網上有許多種方法，究竟用什麼方式效率才快呢?下面我們就通過本文來具體的瞭解一下日常簡單可做的方法吧。

快速方法一、正確選擇自己的內衣

要問用什麼效果最快，不妨先從穿著方面說起，對於女性而言，內衣的選擇是很重要的，內衣要是穿著不舒服或者是尺寸不適合，都會影響女性胸部的發育。所以我們在選擇內衣時，一定要選擇脇邊加高加寬能完整包覆胸部的內衣，或者是具有矯正效果的調整型內衣，這些對於調整好胸部的胸型是有很大幫助的。還有就是，在選擇內衣的時候一定要試穿，因為不同廠牌的內衣規格尺寸是有差異的，要是只憑尺寸買很難完全適合自己的胸部。

快速方法二、飲食不可少

人這一輩子，最離不開的就是吃，只要食材可以使胸部再次UPUP，營養自然是不可缺少的，所以要想健康有效就從飲食上著手。胸部主要由乳腺和脂肪組成，所以節食是胸部最大敵人。日常生活中就應該多吃一些含有維生素E和維生素B的食物，像動物內臟、蛋類、奶類以及豆製品等，這些食物可以促進卵巢的發育增加卵細胞活性。

快速方法三、按摩技巧很重要

按摩技巧是女性最好的選擇，這是因為按摩是很有效方法。每天早上起床前和晚上臨睡前仰臥在床上時，不妨用雙手按摩胸部。具體操作是：在胸部周圍旋轉按摩，先順時針方向，再反時針方向，直到胸部皮膚微紅微熱為止，最後提拉乳頭數次，這樣能刺激整個胸部，包括乳腺管、脂肪組織、結締組織等，使胸部得更豐滿，更富有彈性。

綜觀以上三點，按摩技巧就是學問最高的一種技術了，通常女孩子在年輕的時候不在意胸部的保養，到了一定年紀後，就會發現原本裝滿的罩杯空空如也，事業線越來越不明顯，放在櫃子裡頭的低胸裝也沒有登場的機會，這樣非常可惜，所以適度的美胸更能提升自信心，這也是目前現代愛美女性所要考慮的重點之一。

通常一般人看到這邊，可能就會上網找一些按摩胸部的方式，但實際做起來，可能會有很多誤區，所以關於美胸喬奶，交給專業人士才能讓胸型更加漂亮。

目前這間機構已經成立非常久，在業界也十分有名氣，網路上的評價也非常多，外觀也十分明亮，會給人一種舒適感。

裡面的美胸SPA老師們 知道這是所有追求胸形漂亮的女性共同困擾，才會說明正確按摩的重要性，她會根據每位女孩子給予日常保養小叮嚀，給予的建議也都十分中肯，尤其客人本身的身體狀況，內衣和胸部狀況，都是在按摩時要考慮到的重點，所以透過特別助理的協助

由於美胸SPA老師們都有多年的經驗，手技力道按的很細緻，也相當舒服；簡單來說做美胸SPA就是讓各位懶美人不用自己亂摸索方法，可以省去很多時間。

很多客戶都會覺得這樣的手技會非常舒服放鬆，都不小心按到睡著
好的按摩技巧就是真功夫，對於懶人來說，如果自己上網自學，可能的第一周自己按會比較勤勞，之後可能就窩在沙發追劇了，所以找到對的機構，之後穿比基尼才能更有自信囉~~~

全採用獨立的房間，非常寬敞，散發的精油味也是讓人有放鬆的感覺
而按摩時用到的一些精油也都是女性專用的精油，聞起來也非常舒服。

一家好的機構從體驗開始到後續服務，都是滿滿的細節，唯有專業性，才能讓你達成你所追求的目標。

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小 說 老街舊事（下） 文/李堯隆   五 你還別說，那年和有米做伴兒沒娶老婆的還有大隊書記秦楚國的小舅子楊老七。與有米相比，楊老七那是牛屎比麝香——不在一個檔，不單個子矮、塊頭小、長相丑，精神頭也差，整天蔫了吧唧的像個病漢，隊長施順派他活，每天都是曬曬谷子，看看圳溝通不通暢，犁地耙田的活計一樣都不行，種地只能打滾蛋兒，夏秋就跟著婦女混，冬季打場時，下場別人扛二斗半口袋，他只能裝一半，盡管生產隊照顧，但每年也就掙個一千五六百分，抵不過一個好婦女。他剛成年，父母便去世了，這可愁壞了他姐姐——書記夫人，逢人就托給她弟弟介紹對象，可眼看三十來歲了，還是光棍一條。也許是這年年三十晚上，他姐姐逼著他給死去的爹娘燒了紙錢的緣故，正月剛過，就桃花運罩頂了—— 那些年老街有個不成文的規定：凡三十歲左右娶不上媳婦的男青年，要是外村有姑娘肯嫁給他，大隊就批準姑娘家一家遷來落戶。不知是誰給牽的線，剛過三月，歐陽就成了楊老七的媳婦兒，娘家一家也都搬到我們老街上來了。 歐陽不單叫歐陽，她也有大名，叫歐陽玉蓮。聽人家說，她媽生她時，屋內有一股強烈的香氣，門前荷塘里蓮花正艷，她下生后，就有了歐陽玉蓮這個名字。人們為了好叫，就直接叫她的姓，叫來叫去就把“玉蓮”二字叫丟了，叫成歐陽了。 歐陽玉蓮嫁過來那年才十八歲，民兵營長龔明懷組織老街上的娃兒們敲鑼打鼓地在街頭迎接。那天正是四月初八，天氣也很好，陽光很煦和。歐陽玉蓮穿一件紅色的上衣，隨著送親的隊伍緩緩走來，猶如一朵玫瑰開在人們的視野里。 鑼鼓喧天，鞭炮在瘋狂地炸響，這時石蛋扯著民兵營長龔明懷的袖子結結巴巴地說：“明……明懷伯……伯伯，這……這……這個新娘子的兩……兩……兩個奶子好大啊，只……只……只怕能養活我……我們一街人……” 石蛋的話引得一街男女老少哄笑。 “你個狗日的，能養活你們一家人。” 龔明懷看了一眼從身邊走過的像紅玫瑰花一樣的歐陽玉蓮豐滿的胸部，咽了一下口水對著石蛋罵道。   有米娘是在小巷盡頭的老井邊打水時見到歐陽玉蓮的，那時老街還沒有自來水，整個老街的人都到這口井挑水。這天，有米爹用木桶從井里往上提水，有米娘與石蛋的娘有米的三嬸在井邊洗衣服，石蛋在旁邊和泥玩。歐陽玉蓮挑著水桶來打水，只見她穿著家做的單褲，帶大襟小褂，胸前鼓鼓的像是揣了什么東西，兩條大辮子耷拉在微微上翹的屁股上，那雙黑黑的大眼睛像一潭深不見底的湖水。有米爹要給她打水，她不讓，自己用扁擔勾住水桶，左右一倒手就打上來一水桶，穩穩地放在井臺上，現在的健美操也比不上那姿勢漂亮，在石蛋眼中，以后再也沒見過比她漂亮的女人。石蛋呆呆地看，三嬸喊了石蛋幾聲，石蛋也沒聽見，直到三嬸拍了拍他的后腦勺，他才不好意思地轉過神兒來。 吃午飯時，三嬸問石蛋：“娃兒，你長大了娶什么樣的媳婦？” 石蛋癡癡地說：“就挑水的那個。” 三嬸笑了：“我兒子有眼光！” 石蛋爹邊往嘴里扒飯邊感慨地說：“可惜了的，一朵鮮花插牛糞上了！” 三嬸斜楞石蛋爹一眼：“不插牛糞上，插哪兒啊？你想給挪了啊？” 石蛋爹瞪了一眼三嬸：“沒同你扯，吃飯！” 這是歐陽玉蓮嫁過來三個月時的話。過了三年，歐陽玉蓮還是那個樣子，只是臉上沒有了先前的微笑，白里透紅的臉變成了青黃色。書記夫人三天兩頭兒來罵一頓：“喂個雞還下蛋呢，養個大活人連個娃兒也生不了。”罵得嘴上起沫，臨走時還指著窩在墻角的弟弟罵一句：“爹媽咋生了你這么個不中用的東西，當王八的命！” 就這樣，人們白天聽書記婆娘罵街，晚上在街口聽打鼓說戲，什么穆桂英、秦瓊什么的英雄人物，人少時則議論楊老七，日子過得也挺有滋味。每晚民兵營長的婆娘都要站在街口嚷：“狗日的，晚上飯一吃哩就不見人了，就去嗅騷氣去了，幾十歲的人哩，還發騷，像貓叫春一樣到處喵，東家嗅不到騷味了就嗅西家，也不撒泡尿照照，人家能看上你？還不是半夜爬到老娘身上找老娘出氣！” 人們陶醉在田園牧歌式的生活的時候，改革開放開始了。老街上很多年輕人都到南方城市打工去了。打完場，再也見不到說書的了。大隊來人開會，分田分地，承包到戶。 楊老七因干不了犁地耙田的活，所以許多活都是請有米幫忙干，有米反正一個人吃飽全家不餓，楊老七請他幫忙干活，先不說工錢，一日三餐有人管飯管酒，倒也樂意。有心人發現，歐陽玉蓮的肚子一天比一天大起來了。   六 連著幾個春秋更替，改革開放的浪潮繼續向前推進，城鄉差距在逐步縮小，人們生活水平也在逐步提高，面朝黃土背朝天勞作的老街上的人們，晚上再也不到街口聽打鼓說書了，說書的不來了，人們的業余文化生活就是看電視，老一點的就圍在有米三嬸家的大火盆旁扯閑勞嗑。 那天，電視里正播放《西游記》時，有米的三嬸突然對有米娘說：“你說啊，那歐陽玉蓮結婚三年沒有娃兒，突然就有了，我琢磨啊，楊老七那熊樣能揍出孩子嗎？不定是歐陽玉蓮劃拉誰的呢！娃兒一出生，我就端相，這兩天我才看出來，你說那娃兒像誰？” 三嬸這么一咋呼，人們嘁嘁喳喳地議論起來：“還真是的，咋看也不像楊老七。” 三嬸得意洋洋地小聲說：“你們看像有米不？” 大伙“呀”的一聲：“還真像！” 有米娘忙攔住話頭：“那可是人命關天的事，快閉上你們那破嘴吧。” 有米娘心里直打鼓：楊老七和歐陽玉蓮的娃兒，怎么會像我家有米呢？可千萬別出點啥事兒。   越怕出事兒越出事兒。那天石蛋從學校回來，放下書包想吃飯，可娘沒在家，石蛋跨出門四面一撒目，看見街頭居委會跟前有很多人，從人縫中鉆進去，眼前的一幕讓石蛋驚呆了。 居委會坪地里全是人，大部分人靠著墻，或坐、或站、或蹲著。緊挨著階沿擺了一張辦公桌，后面坐著居委會主任，他身后坐著其他大小居委會干部，主任夫人的手里握著一根黑黝黝的拖拉機上的破三角皮帶，叉著腰站在四五個女人前面。房梁上穿過一根繩子，一頭拴著有米，一頭拴著歐陽玉蓮。有米兩條胳膊被吊著，露出的后脊梁已經被打得鮮血淋漓的，他耷拉著腦袋，兩條濃鼻涕掛在嘴上，面頰以及脖子也被抓破了，一條一綹的，不細看已經認不出是誰了。 與有米比起來，歐陽玉蓮算是幸運的了，雖然兩個胳膊被束縛著，但身子還沒露出來，只是臉蛋子腫得老高，嘴角往下滴著血，頭發蓬亂，眼睛腫得只露一條縫。 居委會主任掏出一包“白沙”煙，抽出一支，用打火機點著，慢吞吞地問：“有米，你交代不交代啊？” 有米頭動了一下，鼻子起了個鼻涕泡，使勁吐了口唾沫，卻被粘在嘴邊半干不干的鼻涕擋了回去，他喉頭“咕嚕”了一下，沒有聲息了。 主任夫人指著歐陽玉蓮問：“你個偷人養漢的狐貍精，你說，你為什么結婚三年都沒有娃兒？” 歐陽玉蓮半張開沾著血絲的嘴唇：“那你得去問楊老七！” “我問的是你！你為什么突然又有了娃兒，可這個娃兒越長越像有米？” “那是有米他經常幫我們干活，看著他長的。” “你還有臉狡辯。我再問你，你現在肚子里的娃兒是誰的？” “我自己的！” 歐陽玉蓮直撅撅地頂撞。 “打她！” 主任夫人喝令那幾個婦女將歐陽玉蓮的褲子扒下來，那帶血的皮鞭子打在歐陽玉蓮白嫩嫩的屁股上，沒幾下，歐陽玉蓮就“媽呀，媽呀”地叫起來。 有米掙扎著坐起來：“你們別難為一個女人，朝我來！” “嗬！你還充英雄呢，打你就打你！” 主任夫人掀起有米的褂子，皮鞭又“啪啪”地響起來，打得有米像被宰殺的豬一樣拼命地叫，震得房頂上的灰塵直往下落。 石蛋從來沒見過這樣的場景，害怕極了，趕忙從大人們的大腿間鉆出來跑了回家，心還“咚咚”直跳。   七 在一個寒冷的夜晚。冰冷的北風從河灘上嗖嗖刮過來，把月亮刮到云屋面去了，天空像一張用舊的臟抹布，嚴嚴實實地蓋在老街的上空，將整個老街捂得漆黑一片。各家的狗都躲在窩里，不再沒頭沒腦地狂吠。大人們喂好牲畜，關住大門，將娃兒們抱床頭上，看電視里那重復了好多遍老掉牙的《西游記》。 石蛋依然趴在床上，不知看到啥時候，就困了。就在這時，黑暗的夜空突然傳來毛骨悚然的叫聲：“三嬸！”這時候不是好聲兒地喊，指不定哪家出了事兒。人們一個個支楞著耳朵細聽。三嬸大聲呵斥石蛋爹：“你這個大老爺們，裝慫包呢，快出去看看！” 石蛋忙起來穿上鞋跑了出去，不一會兒跑回來：“不好了，有米哥跳井了！” “那快往上拽呀，往回跑干什么，一會兒不淹死了嗎？” “一時半會兒死不了，可也上不來！” 三嬸催促石蛋爹：“你快去看看。” 石蛋爹慢騰騰下地，穿上鞋，披上舊軍大衣，拿著手電筒，這才晃悠悠地走出去。 這時，三嬸也下了床，走出門奪過手電筒：“你們這些大男人，遇事兒一點章法都沒有，廢物！”說著快步朝門前走去。 經過這一鬧騰，石蛋所有的困勁兒都跑到九霄云外去了，他像泥鰍一樣，出溜兒一下鉆出屋子，跑到他爹屁股后，拉著他娘的手來到井沿兒。 那時的井，井上什么設施都沒有，只是在井口的四個方向放著四塊大石板當是井臺。一到冬天，你打水灑點兒，他打水晃出去點兒，滴在井臺上凍成了冰，弄得井口成了冰窟窿，是小娃兒們的禁區，大人也得小心翼翼的，有米怎么不小心掉進井里了呢？ 人們吵吵嚷嚷地圍在井邊，束手無策——井下挨水的地方都結了冰，只有一個小桶才能下去的圓圓的孔，人們從這個孔里往外打水。有米是跳下去的，臀部卡在這個孔上，下不去上不來，已經撲騰了半天，棉褲濕透了就凍在孔邊的冰上了。人們沒法把他拉上來，就圍在井邊吵吵，大家七嘴八舌地出主意： “用井镩把冰除開。” “誰敢保證井镩不出溜？一出溜他的腿還要不要了？” 有人在質問。 “要不用火烤吧！” “那得驢年馬月才能烤化呀？” 石蛋爹煩了：“這不行那不行，大家說咋行？總不能讓他凍死在井里吧？” 三嬸松開拉著石蛋的手，打著手電筒走上井臺，從井口往下照了照，回頭對這幫人說：“說你們廢物你們還不愿意聽，遠點兒呆著去，聽我的。” 三嬸彎下腰：“有米，聽三嬸的，把皮帶解開，等會兒我讓他們續下根繩子，你拴在咯吱窩上就上來了。”說完，直起腰對石蛋爹說：“你去找根結實點兒的繩子來。” 石蛋爹踢踢踏踏地走了。   有米娘聽到消息，穿一件破棉襖，披頭散發地從家里瘋了一樣跑來，鞋都不知道跑掉到哪里了，光著腳撲向井臺，呼天喊地叫著有米的名字。 三嬸慌忙一把攔住，又對幾個站在井邊看熱鬧的人說：“等會兒你們幾個慢慢地拉，不要碰壞他。”然后又對石蛋說：“娃兒，你跟我去拿條褲子來。”安排完這些，把手電筒遞給石蛋，拽著有米娘的手回到院子里，順手抱了幾個干柴棒子，在屋里攏起火來。 不一會兒，人們鬧哄哄地將有米抬進屋來，三嬸指揮他們將有米放在椅子上，回手將一床大棉被蓋在有米身上。做完這些，她將石蛋爹平時舍不得喝的白酒倒了半茶碗，煨在火上熱著：“有米，你不好好活著，跳哪門子井，你對得起你娘和我們？” 有米渾身篩糠似地哆嗦著，上下牙磕得咔咔響，結結巴巴地說：“三……三……三嬸……你……說……遇上……這……這事兒……活得……得……了嗎？” 三嬸將冒著熱氣的酒遞給有米：“孬種，人過一輩子啥事攤不上？遇上點事兒就跳井，幾條命擱這么跳啊！” 有米一口把酒干了，在擦嘴的瞬間，眼淚嘩嘩地流下來。人們你一句我一句地勸他。三嬸說：“人們都說：沒有養漢老婆立不起村子，我們娘家那頭兒有句順口溜兒，‘大城里養漢婆娘上了千，不夠鄉下往上添。’凡有人煙的地方就有這事，不信你到別的村子問問！” 石蛋爹說：“有婆娘兒的睡別人媳婦砢磣，沒媳婦的搞別人婆娘沒人笑話。” 民兵營長龔明懷說得更直接：“我操，她自己愿意，咱又不是采花盜柳！” “對，公狗兒爬背，還要母狗兒翹尾巴才行哩！” 有人附和著。 酒勁上來了，有米說話也不結巴了：“關鍵是我沒臉見人啊！” 石蛋爹來氣了：“沒囊沒氣的東西，沒臉見人就不見人，跑到西涼國待著去。”   八 讓石蛋爹言中了，有米真的跑了，是不是跑到西涼國人們不知道，反正一跑就是七八年。這期間，關于有米、歐陽玉蓮及有米娘的事在街頭巷尾傳了好久。 先說歐陽玉蓮。在有米走的那年，歐陽玉蓮順利地生了個女娃。只是生了這個孩子后，再沒有生過娃兒，這更印證了人們茶余飯后的說法：兩個孩子都是有米的。有米不在，她生不了娃兒了。 倒霉的當然是有米一家，有米的四哥到別的村給人家當了上門女婿，還算安定。可他那年領著鄰村村長的侄女跑了，村長的弟弟、弟媳婦三天兩頭來向有米娘要閨女。那年該著出事，八月中秋節那天，有米爹干了一天的活兒回來吃飯，有米娘心疼老頭兒，燙了一壺酒，剛端上來，村長弟弟與弟媳兩個禍頭就到了。他倆將桌子掀翻，碗盤碟子全砸碎了。有米爹一氣之下，在喂牛時用繩子將自己拴在牛棚上吊死了。有米娘經受不了這連續的打擊，精神失常了，出門扭扭搭搭走上街口的路，口里喃喃地叫著：“駱駝，我的兒啊，你咋不回來呀？”沒人攔著，她順著道走出了橫街巷子，再沒人攔就到了河邊。有人將她拉回來，她坐在院子里，兩手拍打著地面：“我苦命的老頭子，你可把我坑苦了，你把這些孽都扔給我，叫我可咋活呀……”人們看到這兒，無不搖頭嘆息。  居委會主任退二線了，他的兒子當了主任，有米三嬸家的石蛋是這個居委會的黨支部委員。這天，主任喊石蛋去居委會開會。走在路上，他神秘地說：“石蛋，有米回來了，咱老街又該出事了！” 石蛋問：“為啥呀？” “你看著吧！”他朝石蛋擠了擠眼，結束了話題。石蛋想，這個主任應該當主任，比我心眼多多了，他繼承了他爹的心機。 石蛋沒能看到出事，老街一切依舊。出事是在三年后，原因當然還在歐陽玉蓮身上。 有米不知道什么原因，知道了家中的情況，從不知道有多遠的莫河匆匆趕回來。爹死媽瘋、哥哥出走的現狀他無法改變，死了的活不了啦，跑了的自己不回來也沒處去找，只能好好孝順老娘。在他的精心照料下，有米娘精神病好了許多，不再哭著念叨著去街上，生活也安定下來。 問題的關鍵是歐陽玉蓮的第二個娃兒已經八九歲了，也沒再生娃兒，可有米回來不到二年，歐陽玉蓮生了小三——第二個兒子，而且不久又懷了第四胎。這個事實，無論是與此事毫無瓜葛的一般村民，還是極其反感、難堪的主任家族和親友，都不能等閑視之——有米的噩運隨時都可能降臨。   第二年春上，種完地后，陸陸續續有村民家垛墻蓋房。這天，有米給三嬸家垛墻，中午吃飯時喝了點酒，與現任村主任的連襟——一個叫谷滿的村民犯了話，幾個人狗仗人勢劈頭蓋臉地打有米。有米沖開眾人跑回家，這事兒到此該結束了，可幾個不睜眼的家伙在谷滿的帶領下，掐著泥叉追到家門口，還狂叫著：“整死他，整死他！”這真是黑瞎子叫門——熊到家了。谷滿攥著叉子將屋門叉開，鋒利的叉齒叉到在里面頂著門的有米胳膊上，頓時，鮮血冒了出來。有米急了，從菜板子上抄起菜刀，劈頭就砍了過去，谷滿躲不開，下意識地用手護住腦袋，只聽“咔嚓”一聲，谷滿的那只手就從手腕處齊刷刷掉了下來。谷滿嚇傻了，一撒手將叉子扔了，抓起掉在地上的手，“媽呀”一聲跑出屋子去了。 幾個幫打的人也害怕了，他們有的跟著谷滿跑回家，有的去找居委會主任。主任一聽，一個骨碌從炕上爬起來：“還等啥呀，快把四輪車起著，送縣醫院吧！”有人把赤腳醫生找來，把手包扎一下，把谷滿抬上車，急急朝縣醫院趕。由于路途遙遠，盡管司機拼命地開，還是晚了，到醫院后，手已經壞死，接不上了。就這樣，谷滿成了一只手。 有米呆了，手拿著菜刀不知所措，足有半個時辰。還是石蛋爹給他提了個醒兒：“還等公安局來抓你呀？” 有米把菜刀揣進懷里，接過三嬸給收拾的包裹，走出大門，回頭朝院子里的本家和親戚們“撲通”跪倒：“我娘靠大伙關照了，我給你們磕頭了。”然后起身，抹著眼淚，急匆匆地朝河灘跑去，不一會兒就消失在荊棘叢生的山梁背后。這時，有米娘披頭散發，又扭扭搭搭地朝村口走去：“有米，我的兒啊，你可別回來呀……” 眾人望著這凄慘的場景，男的搖搖頭走了，女的擦著紅紅的眼睛跟在三嬸身后，走出老街橫巷來到河邊，將有米娘拽回來。在以后十幾年的漫長歲月中，人們都會看到一個白發蒼蒼、佝僂著身子、拄著一根大巴棍子的老婆婆，風雨無阻，蹣跚在老街上。 在“有米，我的兒啊，你可別回來呀”的顫巍巍的聲音中，公安局的警車來過幾次就再也見不著影子，派出所的警察辦別的案子時順便來老街問過幾次，以后也不問了。主任家族老一輩人伴著幽幽的聲音一個一個走到另一個世界去了，年輕的都出去打工，谷滿也不知道搬到什么地方去了。總之，這個老街轟轟烈烈的大案逐漸淡出人們的記憶，直到有一天有米娘明秀倒在河灘上，這場風波才徹底平息了。   后記 后來，聽說有人在哈爾濱碰到過有米和歐陽玉蓮與他們的四個孩子，又有人說有米與歐陽玉蓮去了海南，一家人在那邊做批發生意，賺了很多錢。總之，老街上再也沒人見過有米與歐陽玉蓮的身影，也許他們再也沒回來過。 作者簡介   李堯隆，湖南臨湘人，現居四川西昌，1985年至今在《作家導刊》《作家》《鄉土》《作家搖籃》《秦川》《岳陽文學》《農村青年》《精短小說》《岳陽日報》等多家報刊發表作品二百多篇（首）。 +10我喜歡

原創： 高原麥客   今天這個題目的靈感，來自于劉潤老師公眾號里的文章《假如再選一次，我會選A》。文章中劉潤老師給了兩個選項： A、：你可以慢慢變成一個強者。 B、：你可以一瞬間以弱變強。   請問，你怎么選擇？真實情況是，好多人嘴上會說選A,但最終大都會選B。因為人們都認為自己是聰明人，當然選B，只有傻子才會選A。   誰愿意等那么長的時間？世界變化如此之快，到頭來不知道會變成什么樣子，這是大多數人內心的真實想法。似乎快速獲取、及時行樂是人們的天性，人們的很多心理狀態是由幾萬年基因的進化決定的。   在遠古的狩獵時代，人們過著食不果腹，衣不裹體的生活，每一天都在為食物發愁，及時獵取食物就顯得尤為重要。因為工具簡易，加之那時人的大腦普遍不怎么發達，要捕獲一些獵物非常不容易。   并且人多肉少，你不及時吃掉食物，別人就會掠奪那些食物。即使能捕獲一些大型獵物，也因為不能很好的儲存，食物常常會腐敗變質。所以及時獲取、即使享受，在幾萬年的演化中，逐漸成為人們一種本領，深深嵌入人們的意識。   但還有一種本領與及時獲取正好相反，它們會隨著時間沉淀，時間的迭代，時間的積累，最終迸發出巨大的力量。可這種能力，因為時間太短，并沒有寫入人們的記憶。以至于有時，人們顛三倒四，用錯了地方。   比如財富積累和及時獲取比起來，人類對財富，對資本，對積累，實在是見的不多，用的不多，思考的也不多。和及時獲取比起來，實在太短，太少，就像一個蹣跚學步的孩子，一路跌跌撞撞，不知道什么叫害怕，什么叫危險。   在《通往財富自由之路》中，笑來先生有一段對財富的精彩描述：人類真正認識市場的好處不過兩三百年，而真正研究經濟的運作規律迄今也不過300年，而人類對投資理財的探索，只不過200多年才開始的，對于概率和復利這樣認知和應用也不到100年左右。根本稱不上經驗豐富。   很多人還在使用老祖先遺留下來的模型，什么都要及時獲取。那些通過賭博想要一夜暴富的人，那些把買彩票當成改變自己命運的人，那些剛起步就想一蹶而就的人，那些一直尋找武功秘籍、一旦習得、功力大漲、想要天下無敵的人。   人們太想一瞬間以弱變強，以一個成功者的形象出現在人們面前，灼灼生輝，光芒四射，受萬人敬仰。   前一段時間和一位朋友聊天。他問我：“聽說你這幾年做投資，收益怎么？”我說：“這不才剛剛開始嗎。”他一臉疑惑，問我：“這做投資就像做生意，你得定期盤盤庫，明白自己到底是賺了，還是賠了。”   我回答說：“好像沒這么簡單，除非我從牌桌上下來，從此不再投資，才能真正算清是賺還是賠。”   我有個朋友，兒子幾年前考取一所名牌大學。幾天前路遇，見他愁眉不展，問他何故？他說：“孩子大學畢業后，已經在家里呆了大半年了。出去參加了幾次招聘，大都是私營企業，工資太低，不怎么穩定，所以現在一直待在家里。”   他問我：“看有沒有熟悉的朋友，幫孩子聯系聯系。”我問他：“孩子究竟要找什么樣的工作？”他說：“沒啥要求，工資高一點，離家近一點，最好能一步到位。孩子性格內向，不想來來回回折騰。”   我聽后苦笑：“要求是不怎么高，但這樣的工作還真不好找。”和朋友聊完天后，有那么幾個詞語在我的腦海里，“工資高一點，不想再折騰。”隨后，我確實被這幾個詞嚇到了，并且驚了一身冷汗。   擁有這種心態和思想的人有兩類：一類如巨嬰、媽寶男、或者即將退休的體制內工人；一類如賭徒、異想天開、或者走投無路的人。無論如何，我不能把“工資高一點”、“一步到位”這樣的詞，和一名名牌大學生聯系在一起。   我只是覺得，人的改變是需要一個過程。甚至有些過程是我們成事成功的必經之路。無論是增長見識也好，還是作為試錯也好，都是人生最最寶貝的財富。最后這些經歷都會刻在我們的記憶里，會讓我們越走越快，越干越輕松，畢竟很多坑已經踩過。   就拿找工作這事兒來說，不能總是盯著薪水看，而要看如果你干了這項工作，你會從中學到什么，積累到什么，對自己的成長有什么好處。就像查理.芒格說的:“想要獲得自己想要的東西，那就讓自己配得上它。信任、成功和敬佩，都是靠努力獲得。”   雖然我沒見過朋友的孩子，但我知道他一定不是神童，或者說進入一個領域不需要任何學習，就能勝任那個行業的工作。而每一項技能的打磨，至少需要三到五年的時間。   我看過一本專門寫日本木匠的書，叫《匠人精神》。很多人可能知道出自日本家具職人的精品家具“秋山木工”，但并不知道一個家具職人是如何修煉出來。   在大多數人眼里，好像木匠沒什么好學的，是一個雖帶技術卻傳統古老的行業，可創始人秋山利輝，不但為家具行業培養出杰出的人才，也成為各行業企業管理的典范。   一個木匠，從進入“秋山木工”開始學藝，需要長達八年的學習時間，期間還要經過這樣那樣的鍛煉和篩選。就像秋山利輝說的：“想做事先要做人”。整整八年時間，秋山利輝用在修人上的時間95%，花在傳授技藝上的時間是5%。這完全和現代人“短”、“平”、“快”的思想，形成強烈的反差。   就像秋山利輝所說：“任何一個家具，沒有經過精雕細琢，哪能成為家具中的精品？任何一個人，不經過長時間的刻意練習、融會貫通，哪能成為一個領域的行家里手？   格拉德維爾在《異類》一書中提出過一個這樣的觀點，想要把什么東西做好，需要花10000個小時的練習時間。現在10000小時，似乎成了一項技能打磨、或者一門學科深入學習的前提。當然這不是把事情做成的必備條件，還有運氣、以及知識的迭代和技能的融會貫通。   花大量的時間是把事情做好的前提，這完全無可厚非。就像寫作，雖然我持續寫作將近三年，每次朋友們打趣，問我：“什么時候出書？”，我依然會膽怯。我不確定，我寫的東西到底有沒有用？畢竟寫作的時間太短、太少。   因為整天讀書，一邊讀名著，一邊寫作，卻越寫越感到自己的卑微和渺小。那些名著博大精深，每一句話都像是精雕細琢。我甚至懷疑過，那些偉大的作家內心如何能裝下那么多的連珠妙語、深邃的思想、以及精彩絕倫的故事？   現在我想明白了，那些作家，之所以最后成為世人敬仰的名家，是因為他們很多人把一輩子的時間都用在寫作上。無論從素材的積累，還是靈活的寫作手法，都經過長時間的刻意練習，已經形成自己的風格和套路。    路遙寫《平凡的世界》收集素材花去3年，實際寫作5年，一本書寫成，他前前后后用了8年時間。《資本論》的寫成，前前后后花去作者十幾年的時間。羅振宇的跨年演講，非常精彩，成為元旦之夜的一道知識大餐。但即使這樣一道4個小時的大餐，通常要準備小半年才能出爐。   李笑來寫過的另外一本書，叫《七年就是一輩子》。我并沒有看過這本，但我敢肯定，作者的主旨不僅僅強調人生有許多輩子，而更多是想告訴人們，時間的重要性。七年對有些人來說，眨眼之間。但對另外一些人來說，持之以恒，用七年時間，在一個行業深耕，一定會成為那個領域的專家。   這樣看來，很多人的命運其實不是掌握在上帝手中，而是從來都握在自己手中。時間在一些人眼里，會變成一種焦慮，恐懼甚至絕望。因為生命就像一根蠟燭，總是越燃越短。而在另外一些人眼里，卻成了財富、知識和經驗的積累，就像一壇好酒，在時間的醞釀和典藏中，越發的芬芳濃郁。   時間永遠是我們無法繞開的成本，以至于有些人，根本等不了那么久，卻要最好的結果。基督教的教義中，把這種人性的劣根，稱為“貪婪”。就是不想付出時間成本，還想要根本不屬于自己的東西。   這幾年能靜下心來，實實在在做一些事情，除了思想上的頓悟，更多的是從投資中學來。知識的積累需要時間，刻意練習需要時間，想要寫出一篇像樣的文章，沒有十年以上扎實的寫作功底，你就不配在文字的江湖里混跡。   有些人遇見熊市會唉聲嘆氣，希望冬天早點過去。而有的人卻希望熊市長一點，再長一點，好讓他們投入更多的資金。巴菲特說過：“假如你想變得富有，除了很濕的雪，你還需要很長很長的坡道。”   不僅在投資領域，用在學習、做事、做人上，也是一樣的道理。學會慢慢變強，一點點體會生命改變的樂趣。   +10我喜歡

作者/楊宇平 大志喜歡書法，又寫寫詩文，一直留長發，又蓄上胡須，頗有些藝術家的韻味，只是三十不到，看著老成。他告訴我，古人云:身體發膚，受之父母，秉承血氣，不可輕棄。 近日又碰到大志，只見飄逸長發不見，胡須也削得干凈，看著清爽許多。他告訴我:古人留胡子叫“留尊長"，留了胡子就算鄉里老大，行事要穩重，說話要謹慎，還要禁欲，一般過了六十歲之后才留胡子。 一天晚上，我看見一個長發女孩挽著大志的胳膊散步。   +10我喜歡