每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

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你是否曾經覺得家裡的空氣總是有點不對勁，讓人回到家後總是提不起精神？我最近剛搬進新家，對住家的磁場環境有著無盡的好奇，畢竟誰不想要一個和諧又舒適的居住空間呢？就在這時，我的朋友給我介紹了一個神器——活...

誰值得，誰不必，花了10幾萬學費，上 7堂短影音課程後的純實戰排名 短影音⋯⋯幾乎已經成為這個時代的所謂「極速變現管道」 不管是 Instagram Reels、YouTube Shorts 還是 T...

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在職場上打拼的你，是不是也常常感到疲憊不堪，特別是面對久坐不動的工作環境，連皮膚都變得乾燥無光？最近，我在同事午餐的時候聽到一個不錯的推薦，覺得必須分享給大家——那就是歐恩生技的「美莓膠原蛋白」。 一...

最近在社群平台上看到一位朋友分享了影帝周潤發的糖尿病飲食控制方式，讓我對這個話題產生了濃厚的興趣。周潤發不僅培養了慢跑的習慣，還透過飲食調整來穩定血糖，這些方法真的值得我們參考。 讓我們來看看周潤發在...

柳灣湖，在初春冰雪還未完全消螎，柳枝還未吐芽時，是素淡、安靜的，既不蕭瑟也不繁華。湖的四周柳絲靜靜地垂著，湖水中也是藍天白云柳絲，很唯美。 一直打算夏天去一趟，卻是種種牽絆和莫須有的理由而未成行。匆匆...

林口霧眉分享：裸妝感霧眉，自然得就像原生眉毛一樣！值得信賴｜厄斯精品美學 說到畫眉毛，真的是我每天早上最頭痛的事情。每次一拿起眉筆，我就覺得像是在打一場戰爭，畫得歪七扭八的，怎麼看都不對勁。所以啊，最...