自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

人間四月天，春歸人間，春染山水，春繪阡陌，鄉間春意正濃，都市春意無限，盡管今年的和煦春風姍姍來遲，春光明媚來的稍晚，大自然依然邁著有力的腳步沖破料峭繼續演繹新一輪春的華美樂章，濃濃的春意在久違的陽光中終于肆意綻放季節的華彩。 　　幾聲春雷驚醒萬物，送走三月綿綿雨，仿佛一夜間，春光乍泄，生機盎然，草長鶯飛，城里鄉間皆飛花，桃紅李白竟芳菲，柳堤嫩綠絲絲翠，草樹吐青盈盈歸。 　　行走在春天里，沐浴在春光下，春風拂面，久違的舒情悠然而生。明媚春光，春色惱人，春色撩人，發現美，探尋美，謳歌美，躁動著沉悶了一個冬季的心，激活了跳動的思維，大好春光，呈現給我們的如詩如畫的山水風光焉能錯過。到自然中感受春日情懷的愜意，值得我們用心思去擁有美好時光。 　　走，到大自然中去，開闊眼界，享受無限春光，遠離塵囂，踏潔凈之處，吸允泥土清香，邂逅一場如煙柳絮，小橋流水飛鴻。與春景竊竊私語，靜聽聲聲鳥歡啼，細觀山山一般色，淡瞧清清水中魚，舉頭處處都旖旎。 　　春風如醇酒，醉了踏青賞花人。忽遇桃紅落英，又見梨白吐惢，但賞玉蘭杏雨，胭脂海棠開后，國色牡丹逐來。野花肆意簇簇遍布鄉野密林;黃色油菜花引得千只萬只小蜂釀造新甜。春水如藍，湖光一色，峰巒疊翠，鶯歌燕舞。時有落花至，遠隨流水香，絕勝煙柳滿，紅紫斗芳菲，鳥雀鳴新曲。最是一年春好處，萬千顏色漫不經心點綴著花花草草，山山水水。多少尋芳客目不暇接，多少探春人流連忘返。 　　今歲三月春遲暮，四月春潮奔騰涌，一夜春風蘇萬物，戶戶野外賞春景。四月，春到極致，濃郁的景色，松弛的心情，伴隨的是一份心境和心靈的洗滌，無拘無束的季節，一眼春光，一路愉悅，歡聲笑語在美景中釋放，美好在心中永久駐留。（美文精選網：www.meiwenjx.com） +10我喜歡

原創 安逸耘   天天更文，有一種與這個圈子里的人天天聊天的感覺，聊天類文字，不講究文學性，說它是隨筆，就是隨筆；說它是流水帳，亦是流水帳，反正，寫起來，不吃力。從這個角度來講，人人都會寫文章，把你想說的話寫出來，僅此而已，難嗎？       老洪出來后，有幾天假，和他回城里家小住幾日，原想著洗些衣物被子。       家是女人的主戰場，進入這個戰場，便時刻忘不了怎樣揮霍體力，若不是技術問題，女人真愿意給它徹底來個花樣翻新。       記得，剛結婚時家具可以挪動，我指揮著老洪，那個時候，他該叫小洪。一間二三十多平米的房子里，我們把家具從這頭挪到那頭，此工程下來，如同置身于新的家中，歡喜不禁。       還記得，我爸最愛干這個事。他時常和我媽把家具從這個屋挪到那個屋，隔三差五來個乾坤大挪移。       孩子的生活習性多半來自父母的言傳身教，可能，并不需要多言語，我們做子女的，看在眼里，留在心里，然后，使我們的身上有著他們的影子。       ------           現在是沒辦法挪家具，但可以來點別的，即所謂的軟裝修。       算了，不提這話題。這話題聊著聊著聊出我的郁悶來。不管是硬裝修還是軟裝修，擺在我眼前的不僅僅是錢的問題。       話說，在城里住下的幾日，天天有雨，人是舒服極了，不冷不熱的，但沒法洗曬。   后面的兩天里，沒再去外面吃飯，我去菜市場買些蔬菜，簡單，但吃著舒服。       讓我不舒服的是，老洪有多懶呢？   別人家的老公，買菜，做飯，一條龍服務，老婆們只管動嘴吃起來。我家的呢？并不指望著他能燒一桌好菜，起碼能去買個菜吧。不，他不會去。       我也不去，我和你較勁。從一開始，從我們生活在一起的那天起，我就和他較這個勁，那么，現在的他，就會像“別人家的老公”那樣嗎？   誰知道呢？人生沒有回程票啊。人生的每一天，都不是彩排啊。       我活著活著，活成我媽的樣子，能忍能干。   不同于我媽的是，當我干得心里有火的時候，就寫出來，用寫來發泄。       老洪深諳我這套心理減怒法。       昨日，寫完公眾號，通知他去讀。本意是讓他給我送“雞腿”。   他條件反射，問：是不是又在吐槽我什么？   他寧愿我日久月累地吐槽，也不愿意去做一點改變。       ------           回到鄉下家，去陽臺，瞧見茉莉花大部分都在怒放中。   今天摘了四朵，仔細地洗去小米蟲，丟在茶葉里，然后，聞得茉莉的香氣，裊裊升起。       一杯茶喝完，又去沖咖啡。徹底消滅了去年，也許是前年買的，最后一杯咖啡。       昨天去快遞處取咖啡，拎在手里，非同一般的重，使我不得不想：賣家這是多寄了嗎？   美滋滋地我，繼續想：你若多寄了，我可不寄還給你們哈。這世界啊，允許占點小便宜吧。       回來拆開包裹一瞧，好無奈，隨同寄來的是四盒飲料，屬贈品。我下單的時候，并沒有看到有贈品字樣，也算是驚奇。       我不愛喝這類飲料，但是，沒想到它給我帶來非常意外之驚喜。這個燕麥谷物飲料代替牛奶，兌在咖啡里，使我品嘗出，未曾品味過的，無法形容的香醇里帶著焦香和微苦，總之，和我以前沖泡的拿鐵口感極不一樣。它太好喝。 +10我喜歡

若塵  若塵說電影  十字嶺是南太行的最高峰，海拔1732米，我曾經在那里住過一周。 在山頂上，我一個人生活。 這里除了我，只有藍天與大山，我把自己脫得精光，躺在草地上，在那一刻，我覺得自己真的放下了所有。但是在我穿起衣服的那一刻，現實也又穿在了我的身上。 時間讓一切變得都不可靠，現實不可靠，理想不可靠，現在不可靠，未來更不可靠。   記的有一句話：多數人在二十或三十多歲已經死了，他們變成自己的影子，不斷重復以前的自己。 太多的人，活到一定年紀，便停止學習新的事物 ，認為自己學到的東西，已經能夠應付今后的生命了。 殊不知生命的本身就是學習，停止了學習，也就停止了生命。   《入殮師》中有這樣一段對白：生與死各為一扇門，生門通向一段生命，死門通向另一段生命，只是我們不知道罷了。  不要太在意生死，生和死其實都是我們生命中的一部分，不可分割，如影隨形。   人生天地之間，若白駒過隙，忽然而已。 生命的短暫有時使得我們來不及思考，來不及應對。   《搏擊俱樂部》中有一段對白：拋棄一切，才能得到自由。 我們每個人一生都背負了太多東西，唯物主義認為我們的背負才是我們生命的意義。 但佛告訴我們：放下。 一切生命中的背負皆是虛妄。 對物質與感情的執著，是生命最大的枷鎖。   有些人看我寫的東西，一定會笑話我說：人類一思考，上帝就發笑。 但每個人都有自己的宿命，寫這些被人嗤笑的文字，便是我的宿命。   若有人以滿無量阿僧祇世界七寶持用布施，若有善男子、善女人發菩提心者，持于此經，乃到四句偈等，受持讀誦，為人演說，其福勝彼。云何為人演說，不取于相，如如不動。何以故：一切有為法，如夢幻泡影，如露亦如電，應作如是觀。 +10我喜歡