跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

我剛買了幼稚園運動會用的新運動服，試穿那刻才驚覺胸部鬆垮得沒精神。生完孩子後，一直被產後隆乳話題在心裡打轉，尤其大胸部變得軟塌、胸型不對稱問題讓我對鏡子都提不起勁。那天在鏡前原本想練習動作，結果只想遮...

前陣子我和老公坐在客廳翻看醫美資訊，他忽然冒出一句：「你不是想自然就好？有醫師是做自然又不會假假的那種，不考慮一下？」那剎那我才意識到，自己其實一直放不下哺乳後走樣的胸型，也開始動了產後隆乳的念頭。 ...

我記得自己在哺乳後胸部萎縮得很嚴重，原本雖不是天生「傲人D罩杯」，但至少算是有曲線的大胸部，走路抬頭挺胸很自然。結果餵奶一年半後，鏡子裡的我胸前平得像被抽空一樣，連最基本的襯衫都撐不起弧度。為了找回自...

說真的，我在媒體公關這一行打滾這麼多年，每天都在處理各種八卦和輿論，練就了一身對話題敏感的本事。我太清楚什麼樣的字眼能瞬間引爆熱度，什麼樣的內容會引來爭議。所以當我第一次在網路上看到「高雄主大永教會」...

從腳痠開始，我終於正視「鞋墊這件小事」 說來可能有點好笑，我以前根本沒想過「鞋墊」這種東西有什麼差別。平常上班穿皮鞋、假日運動跑步或爬山，一直以來都覺得腳痠腳痛只是正常的疲勞，忍一忍就過去了。 直到有...