每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

最近真的有點心力交瘁，老爸的狀況讓我每天都提心吊膽。他上了年紀後，除了原本的心血管慢性病，這一年多又開始飽受排尿困擾。最讓我心疼的是，他晚上常常得爬起來上廁所，有時一晚兩、三次，搞得自己睡眠品質超差，...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

身為一個業務經理，每天跟客戶簡報、應酬幾乎是家常便飯，這些場合常常需要侃侃而談，但老實說，我過去對自己的黃牙和一點點不整齊的牙齒，真的超級沒自信。每次講到興奮處，總會下意識地想遮一下嘴巴，就怕露出牙齒...

開店做生意，最怕天氣熱到客人坐不住。特別是像我們這種位在高雄的牛肉面店，空間本來就不大，一到夏天，就算冷氣開到最強，還是常常聽到客人抱怨吃個面吃到滿頭大汗。以前想說加幾台立扇就夠了，結果根本沒用，還常...

去年國際旅展，我們的攤位竟出現前所未見的排隊人潮，比前幾年足足多了三倍。這一切都要歸功於米瑞克展覽設計，合作第三年，他們再一次刷新了我們對展場的想像。當初抱持試試看的態度，沒想到會帶來如此驚人的成效，...

在某次朋友聚會中，我們正熱烈討論日常生活中如何自然地維持健康。這時，一位朋友分享了他最近的發現：一種名為力empower南瓜籽油的產品，讓他每天早上起床時感覺精神煥發，腸胃也比以前順暢許多。這讓我對這...

在朋友私下聊天時，我無意間聽到他提到孩子的英文進步驚人，他透露這一切的關鍵在於選擇了正確的線上平台。我們家也曾經嘗試過多個平台，包括YesOnline、Cambly、Engoo等，但效果一直不如預期。...