自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

生命不只是勞苦，還有遠方和詩意。（by佚名） +10我喜歡

江蘇｜王喜根     上世紀六七十年代，外地人到揚州旅游，看到一些稀奇古怪現象，別出心裁地編了個“揚州三大怪”，其中一怪就是“馬桶沿街曬”。   雖然現在絕大多數人家都用上了抽水馬桶，“馬桶沿街曬” 不雅觀，當屬城市陋習。可是，不管什么時代，吃、喝、拉、撒、睡，總是人們日常生活不可分割的一部分。   再說，我們不能回避歷史，廁所是城市的文明標志之一，誰叫長期以來備受欺凌的中國落后、貧窮呢！   如今年齡在四十歲以上的人都會記得，清晨，當人們剛剛從睡夢中醒來，大街小巷便傳來“倒馬桶！”的吆喝聲，家庭主婦趕緊把小孩從熱被窩里拍醒，抓緊時間小解，然后，揉揉惺忪的睡眼打開房門，讓倒馬桶的將沉甸甸的馬桶搬出去。   倒馬桶的擔子通常備有清水，糞便倒入糞桶，用少許清水將馬桶涮一下，接著，挑著擔子又走向下一組人家。   吃過早飯以后，家庭主婦像約好似的紛紛出來刷馬桶，馬刷是竹子做的，刮在硬梆梆的馬桶上發出“嘩啦嘩啦”的聲音，響聲在老街古巷內連成一片，能傳出去很遠。刷好以后，便將馬桶蓋架在馬桶上，迎著太陽晾曬。   因此，在那個年代“馬桶沿街曬”成了揚州城一道尷尬的風景線。   常言道：莊稼一枝花，全靠肥當家。那時，農村沒有化肥，全靠綠肥、豬糞、人糞，為了莊稼豐收，農民經常撐著船到城里買糞。據說，在舊上海倒馬桶還是個掙大錢的行當，“糞把頭”手下往往有四五百輛糞車、千把號倒馬桶工人。       倒馬桶工人正名叫“清潔夫”，綽號叫“倒老爺”。他們都是一些種田人，因家庭貧困或災荒所迫，跑到上海做這個行當。他們也分幫：蘇北幫、江南幫、蘇州幫，其中蘇北幫人多勢眾，地盤最大。   倒馬桶地段分得很清楚，不容他人染指。倒馬桶按月收費，糞便拉到蘇州河賣給農民再賺一筆。“大糞吃香，黃金萬兩”，為爭奪地盤大打出手、“糞把頭”兩三年后擁有自己的洋房、汽車，這在舊上海并不是什么大不了的新聞。   不過，江南一帶城鎮五六十年代倒馬桶是免費的，收糞的都是附近的菜農，不光成年累月幫助倒馬桶不收費，而且到了腌菜季節還會主動送大菜（一種長白梗青菜）上門。   大菜是按人頭、性別分的，女的送一百斤，男的送五十斤，在這個問題上絕對體現“女尊男卑”。當然，一般人家都要腌五六百斤大菜，光靠送遠遠不夠，需要多少，盡管跟倒馬桶的講，人家立馬揀上好的菜，一擔一擔給你送來。由于肥料足、品種好、管理精細，一棵大菜都有兩三斤重。   碼好的大菜有一人高，出于好奇，我總喜歡把最粗最壯的大菜挑出來用秤稱一稱，“那一棵三斤四兩”、“這一棵三斤八兩”，反正是沒事找事做，有時“嘩”的一下，把碼好的菜垛搞倒了，母親的斥責聲隨之而來，我嚇得一溜煙逃出家門，和小朋友打彈子球去了。 +10我喜歡

出色，活在人群里不平凡著行走，行成出類拔萃。 　　心身所投射而出的是一道與眾不同的異彩。它是在生活蒼白之上的落墨成山水景致花開怒鮮的盛放，它是在歲月蒼茫里獨行踽踽決勝千里之外所能登高望遠一攬眾山小的豪邁。 　　把生活過到了極致，必然就會出色，于舉止投足間萬千奇彩的靈動。 　　最高品級的出色是什么? 　　是表現在一個人精神靈魂上的體面，她處在生活形而下的優越。所表現而出的何止只是言行舉止就是一種優雅，還有自然流露出那一份知足而幸福的神情呢。這樣的底色，是一種生命翠郁的色彩，它潛伏在隱隱于內的靈動不息。 　　常人所理解的出色大多建立在物質上的擁有，區別于他人的優越用附庸風雅的方式托射這一道色彩。內心的無比虛無，也只能借用如此的方式來證明填補自己的出色。這樣的底色，是一種生命極度蒼白。無法擁有底氣來支撐起自然的出色，致于逼使行為來表現不被生活人群看成的不堪。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　前者著重于自我的追求以不懈的努力而獨寵生命，后者著眼于形式上的渴求附加物質上來體現自己讓人仰慕的取寵。 　　這兩者間都是索求，取的形勢方向不同：一種是向外而求內在豐盈的索引，一種也是向外而求的身外索取。 　　充滿智慧的人，他的出色也從來不過份去彰顯，恰好的立身取舍之間不偏不倚。恰當的出色，不過份的奪目。 　　出色所備受人們的一種優越的生活追求。從表面看來似乎誰也源于內心的豐盈，精神富足。所有表面上的貧窮，不失于骨子的高貴，都不是貧窮。真正的貧窮，應該是失去風骨以后還拼命掙扎在對外光彩的一種仰慕。 　　人的悲哀，錯把自己的出色來點綴生命的高貴。那不是高貴的出色，那是恐怕自己不被人群看好，恐慌瑟縮在悲涼的蒼白生活之中茍活。（美文精選網：www.meiwenjx.com） 　　任何的出色，都有隱患。忌妒與生恨，損毀與中傷，詆毀與排斥。當然了，你的出色不存在對身外的威脅，就是一種最好的出色。 　　一把削鐵如泥的寶刀，不見鋒芒之光唯有不出鞘，不出鞘不是本身不鋒利，就是有些鋒利不必與其它鋒利對較高低。寶刀，始終是寶刀，你的出色，始終是自己的享有。 　　但凡不過份，就不引人眼紅，不結江湖怨憤。一個人的江湖地位絕不是僅僅是出色來奠定，江湖的智者，更多就是通過自己的出色映襯更多的光彩。惟獨如此，地位不飄搖。 　　不過分的，就不恰在他人看在眼里所見，竟因你出色他由此黯然神傷頓生忌妒漸次遭恨隨后遭殃，防不及防是風來是雨襲欲益反損。 　　本就無過罪不應有，竟成了罪過。錯在他人把你的出色凌駕在他的原本“出色”之上以致于人前人后灰頭土面。 　　在一個圈子里的出色，自是光彩萬千顧盼生輝。而出色的體現形式中最易討人嫌是愚蠢的人把生活的出色投放在光鮮之上的炫耀，是唯恐他人所不懂他生活上的優越。 　　自己表現得忘情的盡致，促使背后引來更多的抨擊。縱然是蓋世之才，也不敢觸碰立身的大忌。 　　處世立身的大忌，即是大肆張狂的顯擺。 　　聰明的人或者是從未以出色示眾，打心底就不聲張不外露，盡管出色仍就是才華不逞優越不顯。卻也因隱藏出色而掩埋不了的光彩側漏讓人就更甚黯淡。即便這樣，也難免會讓人遭挑難與對恃，本身的立世并不犯忌，不屑于有些橫飛而來的閑閑碎碎。 　　出色的人用化身的方式掩埋大紅大烈的部分，寧可示眾的是素淡與低調。優越，是一顆心處在薄情的世界里深歡的活著，而出色是一個人行走在同等的條件上精彩的立身。 　　優越在深歡，出色在精彩。 　　然而，人與人之間的同彩相映甚是寥廓，把好自己的底色不必過份出色，淡到極致或者是鮮到極致，不以此示眾是一種立世的哲學。 　　恰當出色，無論行至千里都是一種點裝的色彩，于大紅大紫前是綠裝，于大素大簡前是一點紅，于大嘈大雜里是靜香，于大喜大悲間是平和，于大是大非處是一笑。 　　當所有的人都注目嘆觀時，任何的色彩都不及你獨安在一處時那般自然驚現出氣象萬千的靈動。 　　這樣的你足夠的出色，卻不惹塵世喧囂之處的繁雜也不搶光奪色的擠占，所有的人定眼一看，惟之靈越，那一閃現點綴了周邊無限人群的出色。 　　大成若缺，其用不敝;大盈若沖，其用不窮。不出色勝于出色，不言談竟讓人自得尋味…… 　　我尤其欣賞水墨國畫，常常癡看一幅山水國畫的美。那山水迤邐俊秀，叢林枝葉遒勁，流云自然飄逸都處處運應而生，無限的江山就在那一淡一濃的相宜里醉了人的心，細細定眼一看那一點就落墨在濃淡之間的云端讓上的夕陽格外的生動，還有那一枚閑章恰到好處的落印頓然間活成生色。 　　這一點的出色映輝了整個畫面的靈動。 　　這一點的出色昏染著山的雄偉，水的秀麗，枝葉的青翠，瀑布的飛逸，木屋的韻雅，還有老翁的挑柴的幸福神情…… 　　人生不必熱熱烈烈大彩集寵一身，做好那一點的出色足于活香生色。 　　人與人往來亦如此。山歸山，水歸水，草木歸草木，行云歸行云。做好那一點，看似不相干卻又尤其重要的一部分。 　　若不可缺去，又怎會生恨? 　　出色，僅此做一點。足好! +10我喜歡