老獅說是誰？掌握短影音時代的自媒體課程教練團隊

在這個資訊以秒更新、流量稍縱即逝的短影音時代，「老獅說」是一個為個人品牌而生的短影音陪跑教練團隊。

我們相信，短影音不只是拍得漂亮，更重要的是「拍得對、說得準、放得巧」——只有真正講好故事、踩準節奏，內容才能打動人心、讓觀眾記住你、信任你，最終轉換為品牌價值與實際收入。

老獅說誕生的初衷，就是想幫助更多創作者、自由工作者、自媒體經營者，突破「不會拍、不敢拍、不知道怎麼拍」的三大關卡，用短影音這個最有力的內容媒介，快速建立信任感、放大影響力、甚至開啟個人變現之路。

不管你是剛開始經營的0粉創作者，還是卡在瓶頸的經營型KOL／自媒體主，又或是正在轉型做線上課程、接案、數位產品販售的品牌經營者，老獅說都能提供：

• 由淺入深的課程設計（從腳本、拍攝、剪輯到平臺邏輯）

• 小班實戰操作與一對一精準調整

• 課後陪跑社群與顧問級諮詢支援

我們不做空泛激勵，只教真正有效的方法。
老獅說不是一門課，而是一段創作者養成的旅程。我們希望陪你走過從「沒自信」到「能變現」的每一個轉捩點。

圖說：「老獅說」實體跟線上教學課，有幾百位學生參加，學習如何掌握短影音。

為什麼選擇「老獅說」？三大關鍵，讓企業短影音穩定出圈、創造績效

在短影音爆發的當下，市場上教學資源充斥，卻鮮少有團隊能真正結合策略思維、內容實戰與商業成果。這正是「老獅說」與眾不同的原因。

我們不是影音製作公司，也不只是拍片教練，而是專為品牌量身打造的影音成效顧問團隊。選擇我們，代表你選擇一條清晰、有方向的影音行銷升級路徑。

1️⃣ 第一線實戰團隊，來自品牌操作現場

我們的講師與顧問，背景涵蓋品牌策略、社群經營、短影音內容創作、業績轉化等關鍵環節，不是紙上談兵，而是長期深耕市場的操盤者。

• 不只教你怎麼拍，更知道什麼該拍、為何這樣拍。

• 所有建議皆基於實測經驗，不是理論輸出，是成果複製。

2️⃣ 一條龍執行方案，從定位到變現不落空

我們理解，每個品牌所處的階段不同：有些正在建立聲量，有些要強化轉單，有些需要團隊升級內部能力。

因此老獅說提供模組化＋客製化的解決方案：

• 企業內訓與品牌陪跑顧問

• 短影音腳本策略與數據分析

• 全流程代操（企劃＋拍攝＋剪輯＋發布＋優化）

無論你要培養團隊還是要直接出成效，我們都能依目標靈活搭配。

3️⃣ 成效導向內容，結合品牌靈魂與平臺節奏

短影音不是單靠流量堆疊，更不是千篇一律的抖音風格。我們幫助品牌釐清：

• 你的內容要傳遞什麼信念？

• 你的受眾在平臺上怎麼消費資訊？

• 數據如何持續優化內容與投資報酬？

我們重視風格統一性、節奏掌握與受眾互動深度，並以數據回饋持續迭代，不讓影片只是「被看見」，而是能真正創造商業價值與品牌記憶點。

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的學生流量案例。

老獅說的四大核心服務：

讓短影音成為你品牌突圍與轉換的引擎

我們從教學、策略、顧問到代操，全面提供影音時代下品牌必備的內容武器。不論你是剛起步的個人品牌經營者，還是希望團隊升級短影音戰力的企業，我們都有系統化方案協助你快速上手、穩定發聲、精準轉換。

📚 個人品牌課程 × 自媒體短影音教學

從0到1，打造可被看見的個人品牌影像力

適合對象：

• 創業者、斜槓職人、自媒體經營者

• 想用內容打造專業形象與變現機會的人

課程形式：

• 線上影音課程、實體講座、虛實整合密集營

• 提供講義＋案例解析＋現場練拍實作

課程內容包含：

• 自媒體商業模式設計

• 品牌人設設定與受眾定位

• 腳本企劃與語言節奏設計

• 手機拍攝技巧、Reels／抖音剪輯術

• 各大平臺演算法攻略與內容佈局策略

課程特色：
零基礎也能拍出高觸及影片，一步步陪你從創作者→個人品牌經營者

🏢 商業短影音企業內訓

強化團隊短影音實戰力，打造企業內容自產體系

適合對象：

• 企業行銷部門、公部門、教育訓練單位、連鎖品牌總部

• 希望培養團隊影音產能、降低代操成本者

訓練模式：

• 客製化企業專屬內訓方案

• 可搭配部門目標與品牌風格設計內容

• 現場實作＋專屬教材

訓練重點：

• 如何設定品牌風格與影音主軸

• 團隊分工與拍攝 SOP 建立

• 實拍實剪演練，結訓後即可內部產製內容

訓練效益：
強化內部產製能力，不再依賴外包，創造更一致且有機的品牌聲量

🧠 短影音顧問服務（策略＋陪跑）

品牌沒方向？我們幫你定策略、陪你走轉型路

適合對象：

• 有品牌／帳號但卡關的創作者或團隊

• 想做內容但缺乏方向與節奏管理者

顧問內容：

• 品牌定位分析、受眾輪廓建構

• 內容選題與腳本風格制定

• 週期性內容排程與主題規劃

• 成效數據回顧與優化建議

服務模式：

• 月顧問制（1v1／企業顧問）＋定期共創會議

• 可加入帳號陪跑、編輯會議、腳本審核流程

特色：
我們不只是幫你拍影片，而是建立一套能持續說對話的內容架構與產製節奏

🎬 短影音項目代操｜交給我們，一站到位

內容想做但沒時間？我們幫你搞定所有繁瑣細節

適合對象：

• 忙碌的老闆／品牌主／行銷主管

• 新品牌要快速打開市場聲量者

服務內容：

• 一站式代操：腳本撰寫、拍攝執行、剪輯調色、文案撰寫、發布與成效追蹤

• 客製化風格設計，確保品牌一致性與辨識度

• 各平臺格式調整，適配抖音、Reels、YouTube Shorts 等主流平臺

執行優勢：

• 結合數據回饋與市場趨勢調整內容

• 提供每月成效報告，讓你看見互動成長與轉換成果

• 彈性合作期，適合專案推廣或長期品牌陪跑

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的醫生百人教學班。

邀約演講案例分享

醫師不是為了紅，而是為了「被記得」

在與許多醫療專業人士合作的過程中，我們深刻體會到：
醫師經營自媒體，不是為了成名，而是為了讓患者記得「我是誰」。

這正是老獅說持續推動自媒體課程、個人品牌課程的初衷與價值。

📌 專業場域邀約實績

近期，老獅說受邀參與《白袍人生學院》年會，與現場超過 100 位執業醫師進行交流，分享主題為：

〈醫師如何經營個人品牌與自媒體〉
—— 從信任出發，而非流量導向的短影音策略

這不只是單向的演講，而是一場真正的雙向對話。我們深入探討專業人士在自媒體經營上的五大常見盲點：

1. 排斥心理：「我只想當好醫師，社群不是我的事」

2. 內容困境：「我不會拍／沒內容／講話不自然」

3. 角色誤解：「我不想當網紅，也不想露臉」

4. 成效焦慮：「影片沒人看，是不是代表沒價值？」

5. 變現迷思：「我不想硬推療程，但做這些內容到底為了什麼？」

🧠 我們的回應與陪伴策略

我們分享一個核心觀念：「真正有價值的內容，是讓專業被理解，而不是被掩蓋。」
醫師每天對患者說的話，就是最自然的內容來源。當這些語言被轉化成影片或貼文，就已經在建立個人品牌的信任基礎。

曾有一位醫師學生，在完全沒有社群經營經驗的情況下，從參與我們的課程開始，逐步建立穩定的內容節奏。最終，不僅打造出屬於自己的專業形象，也成功開立診所並穩定經營，如今已是地區內備受信賴的代表人物之一。

🌱 老獅說能帶給專業領域什麼？

• 一套系統化自媒體課程與陪跑模式，不讓專業者迷失在短影音浪潮中

• 教你如何「不當網紅」也能讓內容自然被看見

• 協助你從專業工作者 → 被記住的人 → 品牌代表人物

圖說：實戰型短影音團隊「老獅說」的保險業百人教學班。

來自保險業現場的迴響：學會影片，不是為了紅，是為了被理解

拍產品不如拍故事，短影音是你說出價值的起點

除了長期投入醫療專業領域的自媒體教學，老獅說也持續與各大企業合作，協助業務與品牌團隊掌握短影音與個人品牌經營的核心能力。

最近，我們連續幾週奔走南北，來到南山人壽斗六通訊處，開設了一場【商業短影音實戰課程】。
當天的學員橫跨不同世代，甚至不少已年過半百的資深業務同仁，每一位都用行動展現了學習熱情，讓這堂課成為我們今年最動人的一場教學。

🎙️ 現場回饋，點出自媒體最本質的價值

其中一位學員大姐在課後這麼說：

「老師，我知道自己拍得不夠好，但我學得很開心，因為我終於搞懂什麼是短影音了！」
「拍攝技術可以外包，但定位跟商業邏輯，是我要自己想清楚的。」

這句話，正是我們一直想傳遞的觀念：

🔑 短影音的本質，不是炫技，而是價值的呈現

這堂課，我們沒有拋出艱澀術語，而是用最接地氣的方式，帶領學員一步步完成自己的內容：

• ✍️ 從定位思維：釐清我是誰、要跟誰說話

• 🧠 到內容邏輯：了解客戶為什麼要看我

• ✂️ 再到剪輯實作：不靠特效也能說好故事

有的學員拍了人生第一支影片、
有的第一次理解演算法背後的思維、
更有人當場突破心防，勇敢入鏡！

💡 我們相信：

• 技術可以學，但價值主張只能由你說出最有力

• 內容不是為了取悅演算法，而是為了縮短信任距離

• 真正有效的商業短影音，是有目的、有情感、有脈絡的溝通工具

🤝 不一定要成為KOL，但你值得有自己的舞臺

我們始終相信：不是每個人都想當網紅，但每個人都值得一個說故事的方式。
而短影音，就是現代職場與商業社會中，最具影響力的個人品牌工具。

圖說：「老獅說」短影音企業內訓、顧問、代操服務。

適合對象：這些人最需要老獅說的陪跑

在這個資訊快轉、每秒都在洗版的時代，與其被動追趕演算法，不如主動建立一個被看見、被記得、被信任的個人品牌。而老獅說，就是你在這條自媒體路上最可靠的陪跑者。

我們的服務，特別適合以下幾種族群：

✅ 想開始經營自媒體的個人／專業人士

不論你是醫師、律師、講師、顧問，還是擁有一技之長的自由工作者，只要你希望透過影音說出自己的價值，建立被信任的專業形象，老獅說的個人品牌課程能幫助你從零開始，打造清晰定位、找到內容靈感、養成穩定輸出的節奏，開啟屬於你的影響力之路。

✅ 害怕鏡頭、不知道怎麼拍的內容創作者

我們最常聽到學員說：「我不會拍、不敢拍、也不知道拍什麼。」老獅說的自媒體課程不只教你技術，更陪你突破心魔，從腳本邏輯、語言節奏、鏡頭情緒，到真實上鏡練習，幫助你把每支影片都拍得「有感、有用、有影響力」。

✅ 行銷預算有限但渴望曝光的新創／斜槓品牌經營者

短影音是新創品牌與小眾市場最低成本的聲量放大器。老獅說提供策略課程、顧問陪跑與帳號規劃三合一方案，讓你用有限的預算做出長遠的聲量與信任累積，跳過瞎拍與卡關期，直接進入穩定產出的節奏。

✅ 想把專業變現，打造個人IP的內容工作者

你已經有內容，但轉換效果不如預期？或是產出量不足、互動感低？我們不只幫你解決「拍得好不好」，更幫你建立「誰該看你、為什麼要看你、看完該做什麼」的商業邏輯。讓你的每支影片，不只是作品，而是通往信任與成交的橋樑。

為什麼「現在」是你進入短影音市場的關鍵時刻？

短影音早已不是曇花一現的風潮，而是當今內容行銷的主戰場。不論是 TikTok、Reels 還是 YouTube Shorts，用戶的觀看習慣正快速朝向「短、快、強」的節奏轉變。在這樣的內容環境裡，還沒上場的品牌，等於正在被市場遺忘。

如果你還在觀望，不妨看看這幾個明確的訊號：

📱 注意力經濟下，短影音最能瞬間抓住眼球

過去你可能花3分鐘說一個故事，現在觀眾只給你3秒決定是否留下。短影音已成為打造第一印象、建立記憶點與情感連結的最快捷徑。

🔍 各大平臺的演算法，都在幫影片衝流量

不論你在哪個平臺，現在只要你發影片，就有機會被更多人看見。演算法大勢已明：圖文被壓縮、影音被放大。此時進場的人，享有的是「紅利期」的曝光機會。

🧠 信任來自熟悉，熟悉來自穩定的影音出現

在競爭激烈的市場，**誰讓用戶常看到、誰就更有機會被信任。**現在的觀眾不只看你賣什麼，更在乎你「值不值得相信」。短影音，是你與觀眾縮短信任距離的最好方法。

🚀 對手已經拍起來了，你還在等什麼？

不論你是診所、補教業、零售商或是內容創作者，**你的競爭對手，可能正在用短影音搶你未來的客戶。**現在進場，還趕得上紅利；再晚一步，就只能追著別人的聲量跑。

別再等「準備好了才開始」的那一天

因為內容行銷，從來都是一邊做、一邊找節奏。

而老獅說，會是你在這條影音路上最值得信賴的夥伴。
我們不只教方法，更陪你實作；
不只談流量，更在意成果。

我們特別適合這些你：

✅ 想建立個人品牌，透過內容累積專業影響力
✅ 希望讓診所、事業、產品被更多人看見與理解
✅ 想帶領團隊進入影音時代、建立穩定內容節奏
✅ 或是，卡在第一支影片、還不知從哪裡開始

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新北短影音企業內訓報名方式

當你閱讀到這裡，我們想說的很簡單：臺北個人品牌顧問推薦

如果你還在猶豫要不要做短影音，那就從現在開始吧。臺北零基礎適合的個人品牌顧問推薦

你可能會覺得自己還沒準備好、不懂拍攝、不會剪接、不知道說什麼、沒有人設風格、更怕沒人看。但事實是——你永遠不會等到一個完美的開始時機，因為「做」本身就是最好的準備。桃園短影音公開班含腳本與內容策略嗎

我們打造這堂課，不是為了讓你多會拍一支影片，而是為了讓你開始做，並且願意持續做。短影音不是一場比資源的戰爭，而是一場誰能持續說出好故事、誰能快速引起共鳴、誰能跟得上節奏的內容競賽。新竹短影音企業培訓會協助社群經營嗎

而「老獅說」的角色，就是陪你一起走這條內容創作的路。臺中短影音代操品牌推薦

如果你是個人創業者、導師、顧問：彰化短影音實體課程拍攝現場介紹

你已經有知識、有經驗、有專業，但總覺得沒有人聽見你。短影音將是你最有效打開「他人視角」的敲門磚，我們教你怎麼用故事，讓人聽你說完第一句，也記住你這個人。

如果你是診所、醫美、健身房等在地服務型事業：臺北短影音代操外包推薦

你不需要砸重金做廣告，只要讓現場故事被看見，你就能讓潛在客戶主動靠近。從真實顧客回饋、現場流程紀錄、醫師/教練的個人魅力切入，我們教你怎麼做內容，才不會變成生硬的業配。

如果你是品牌電商經營者：桃園短影音公開班報名方式與費用

商品再好，沒有露出、沒有情緒、沒有溝通，就沒人會買單。我們幫你拆解如何用短影音創造熟悉感、信任感與購買行為，也協助你建出內容製作的流程，不讓靈感斷層成為停更的藉口。

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我們相信：內容是可以學會的，影響力是可以打造的。桃園短影音公開班適合個人品牌經營者嗎

這堂課的設計，不只是要給你「技術」，更是幫你建立一套「內容思維」：
怎麼選故事、怎麼找到切入角度、怎麼快速產出、怎麼不踩流量陷阱、怎麼讓觀眾留下來，甚至追蹤你、記住你、轉發你。

高三畢業感言（一）　　高三，像書包一樣沉重的負擔，像白開水一樣平淡的時光；似初戀一樣讓人懷念，也似初吻一樣值得珍惜；如同立志小說一樣給人勇氣，仿佛抒情音樂一般讓人安心；它有懸梁刺股一般真實的疼痛，有孩子們捉迷藏一樣單純的快樂；它是戀人眼中的少女，使迷失的人憧憬未來無限的美好，也是瓦爾登湖深邃無瀾的湖面，平靜遼遠的讓人感到虛無。　　高三，在脫離它的籠罩的時候，我才能勉強看清它的全貌。　　但是，當我重新拾起回憶，并想要描述它的時候，卻感到詞窮，感到自己好像從未真正好好體驗過它，感到它不僅僅是一年的時光而已，它關乎人生，關乎未來，關乎選擇，關乎面對，關乎勇氣，關乎生命，關乎靈魂。　　這一年里，我看到了一生。　　如今，讓我寫高三這一年，其實是一件頗為困難的事情。感覺上像是上輩子的事了，那些隨著日的的逼近，倒計時的開始，壓力的沉重，　　從現在回望，這一年似乎什麼都沒有發生過，上學放學，吃飯睡覺，無止境的書本練習冊和雪片一般的卷子，加上莫名其妙的沖動和憧憬，無處不在的壓力和動力。每天為一點小無聊就可以開懷大笑，為一道小題就可以爭得面紅耳赤，為一次小考試就可以哭得稀里嘩啦，也可以開心的喜極而泣。　　這一年，清澈的，像是回到了小時候，單純的，像是脫離了這個世界，快樂的，仿佛飄到了天堂。　　而如今，卻依然畢業了，脫離了這一切，感覺，不切實際的輕松。　　真的畢業了，終於畢業了，居然畢業了。　　高三畢業感言（二）　　時光似流水，靜靜地流向遠方，伴隨著甘甜的汗水，激動的淚，都將成為我永恒的回憶。　　沒有退縮，沒有逃避，回首來時路，我們風雨兼程。從三年前的滿臉稚氣一路走來，我們和“桐柏一高”這個孕育品德與智慧的名字一同成長，直至今日，或學有小成，或初識人生，亦或仍懵懵懂懂，至少我們已經在這里學會了關心他人，學會了肩負責任，學會了如何擁有一顆創新求實的心，學會了用怎樣的目光和胸懷去迎接挑戰，展現自我。　　生命的波瀾讓相逢成為一種財富，三年的育才生活我們相識、相伴，軍訓、運動會、文藝匯演，歡喜也好，辛酸也罷，每一個清晰的場景都是一個明朗的永恒的日子，每一個凝聚的集體都有一個不滅的傳承的信念。“08”這個讓我們難以忘懷的數字，承載著我們多少的淚水，又浸透了多少的壯志。風風雨雨，跌跌撞撞。在一次次的跌倒中，我們慢慢成熟，開始慢慢懂得什么是友情，什么是承受，什么是堅強，什么是團結。還有短短的幾天，我們將再次面臨生命中的抉擇。不需要什么承諾，時間和事實會證明我們的默默付出。離開這片溫馨的家園，攀登更高聳的山峰。這只是人生即將邁出的一小步，也必將是最為堅實的一步。　　回首往事，心中充滿無限感慨。以往的每一份努力、每一次歡笑、每一滴失落、每一點成就，每一種表情都歷歷在目。此時此刻，面對教育我們的母校和母校中熟悉的一草一木，我們百感交集；面對給予我們知識的尊敬的師長，我們充滿感恩；面對朝夕相處、同舟共濟的同學，我們依依不舍。在這里，請允許我代表高三學生向全體高三教師致以最崇高的敬意和最誠摯的感謝：感謝你們的諄諄教悔，感謝您們的細悉心付出，感謝你們傾注在我們身上的愛心和汗水。　　多少個日日夜夜我們在這親切的校園里吸收知識，學會做人。行走于三點一線的簡單軌跡，抬頭數著眨眼的星星，講述著身邊只屬于我們的動人故事。直到有一天，突然意識到分離將成為一種必然，且就在眼前。我們要離開這片再熟悉不過的沃土，并將滿懷敬意的稱其為母校，此時我們才真切的感受到“一高”情結在我們心中的位置和重量。沒有淚水，沒有徘徊，對身邊的朋友說一聲珍重，對時刻關注我們的老師說一聲珍重，對美麗的校園說一聲珍重。我們將收好行囊，伴著初升的朝陽，滿懷信心和夢想，踏上一段嶄新的征程。　　1天后，363天后，731天后，我們必將面對同樣抉擇。高一高二的學弟學妹們，你們是幸福的，在家庭、學校、社會共同營造的優秀環境中，有更多的時間去充實，有更多的機遇去把握，有更精彩的生活去感悟去創造。時間如同大江東去，不要指望它會西歸。生命好比倒在手心里的水，無論我們怎樣握緊雙拳，他還是會一點點溢出指間。所以，學會珍惜吧，珍惜不斷流逝的分分秒秒，珍惜可貴的純真友誼，珍惜來之不易的學習環境，珍惜陽光下的青春年華。　　十年寒窗，為山已九仞，豈能功虧一簣；三載勤學貯才方七斗，仍需雞鳴在五更。握緊筆桿，磨成刺破歲月塵埃的鋒利寶劍；臥薪嘗膽，練就縱橫高考沙場的鋼筋鐵骨。乘風破浪，直掛云帆，到達成功的彼岸。風犀利，卻剪不斷前行的堅韌。即使你背負著蝸牛那樣重的貝殼艱難前行，請不要忘記，蝶的夢想也正在殼中醞釀。溢出自信和頑強，沉淀悲痛和沮喪，做一只浴火重生的鳳凰，等待再次的展翅翱翔！　　最后，衷心祝愿全體高三同學在高考中考出好成績，進入理想的大學；衷心祝愿高一、高二的學弟學妹們努力奮進，心想事成；衷心祝愿我們母校的明天更燦爛更輝煌！　　高三畢業感言（三）　　一年一度的高考已塵埃落定，我也即將打點行裝踏上新的求學之路。回首高三，喜怒哀樂、勝敗榮辱，歷歷在目，如同發生在昨天。而更令我久久回味的是在這一時期，心志的體驗，思想的升華，人生的成熟。我發現，在高三這一人生重要的關口，能否擁有成熟的奮斗心態、理智的處事原則，對最終的結果有著至關重要的影響。作為“過來人”，我想將我　　的體會和感悟拿出來供學弟學妹們參考。　　在高三這場戰役中，我們每個人既是沖鋒陷陣的士兵，又是運籌帷幄的將軍，因此，我們既要明白戰術（學習方法），又要關注戰略（學習態度），這里我就說一說“戰略”問題吧。　　大家知道，在人生的關健時刻，一次努力抵得上平時幾十次幾百次的努力，一年的奮爭抵得上幾年甚至幾十年的奮爭。從這一意義上講，在高三這一關健時刻把握住了人生就實現了人生的乘法、人生的平方。要想在一年之后金榜題名，靈活的頭腦和沉重的屁股是必不可少的。有高三人常常抱怨：努力學習、奮力拼搏實在太苦了，書包最重的人是我，作業最多的人是我，起得最早睡得最晚的是我是我還是我。(www.lz13.cn)但我們應該知道，人生有兩種痛苦：一種是努力的痛苦，一種是后悔的痛苦，但痛苦的程度后者卻大于前者千百倍。眉毛上的汗水和眉毛下的淚水，我們必須選擇其一。所謂能吃苦的人苦一陣子，怕吃苦的人苦一輩子就是這個意思。當然，行走不費力的路確實有，那就是下坡路，你愿意走嗎？　　時間順流而下，學習逆水行舟。繁重的學習任務與緊迫的時間總是高三最大的矛盾。大概現在還有相當多的同學未意識到時間的緊迫，可往往當你意識到大局已定時已回天無力了。既然知道失去的我不再擁有，那就讓擁有的我不再失去，從現在開始，用最少的悔恨面對過去，用最少的浪費面對現在，用最多的夢想面對未來；清清楚楚看昨天，扎扎實實抓今天，高高興興看明天；向昨天要經驗，向今天要成果，向明天要動力。　　現在，也許還有不少同學的成績不盡如人意，此時，你們一定承受著很大的壓力，充滿了悔恨與自責。但人生是條單行道，有誰能回過頭再走一遍呢？人生沒有如果，卻有許多但是。現在最要緊的，不是你站在什么地方，而是你朝什么方向走。這個世界上只有暫時的領先，沒有永遠的落后。能力有限努力無限，只要付出足夠的努力，我們就能改變困境。人生真的有奇跡，但奇跡發生的前提是：我們要有實力，要能配得上這個奇跡。但無論成績多差，我們都不要放棄，因為游戲人生的人必將被人生所游戲。這不是嚇唬人，而是人生的游戲規則。　　而對于成績中等的學生來說，高三是一個充滿著機遇和挑戰的時期，蹦一蹦，或許就能躍進年級前30名；稍一松懈，排名很快就會一落千丈。求上則居中，求中則居下，此時。處于中游的同學切不可滿足，雖然知足者常樂，但不知足者常常進步。不能抱著差不多就行的思想，總用差不多來要求自己，時間一長就差得多了！　　如果我們每天都能比昨天少一些浮躁，多一分沉穩；少一些迷茫，多一分清醒；少一些被動，多一分主動；少一些短視，多一分遠見，那么我們一定會成為一個成熟而理智的高三人，高考這人生關健的一步，又何愁走不好呢？ 高中畢業感言 畢業感言 大學畢業感言分頁：123

又逢過年，窗外的大雪，讓我想起了令人揪心的文化大革命，恍惚中，爸爸又在凜冽的寒風中艱難地掃著大街。 文革前，爸爸是醫院的院長。 一九六六年，史無前例的文化大革命開始了，爸爸被打倒，他成了走資本主義道路的當權派，黑色的資本家，… 爸爸被關進了“牛棚”，開始了掛牌子游街、示眾，無休止地批判、折磨。他胸前后背都縫著白布，白布上有黑色的大字，前胸寫著：走資本主義道路當權派；后背寫著：沒有改造好的資本家。白布和黑色棉衣形成了強烈的反差，那樣刺眼，令人心悸，… 遭遇了非人的折磨，爸爸面容憔悴，但是腰板還是挺直的！ 要過年了，媽望著冰冷的家，再看看眼前年幼的五個兒女。說：爸爸不在家，年還是要過的。 醫院護士麗萍姐家殺了豬，媽叫上我，去麗萍家買點肉。麗萍姐看見媽和我前來買肉，把臉別了過去。她轉頭瞬間冷漠的一瞥，像鋼針一樣深深地扎進了我的心，不停地攪動著。我看見媽的眼里也滿含淚水，嘴唇微微顫動，患有嚴重類風濕的雙腿似乎站直了，她緊緊地拉起了我的手，轉身離去。 爸爸沒能回家過年。 正月初五，媽對我說：你去給爸爸送點豬頭肉吧，你是小姑娘（那年我12歲），或許造反派會給點兒面子。 我用毛巾包裹著一罐兒豬頭肉，小心翼翼地送到醫院。 看守冷冷地說：放在這吧。 過了許多天，醫院告知我們去取爸爸的東西。 老遠，我就看見那兩個看守，還有那毛巾包裹著的罐兒。 看守獰笑著說：拿回去吧。 我雙手捧起毛巾包，聞到一股臭味兒。看守根本不允許爸爸吃豬頭肉！還故意讓我取回這臭了的豬頭肉，以此給予我們家最大的羞辱。 我氣得直哆嗦，淚水在眼里打轉兒！那一刻，我忽然覺得長大了！ 歷經十年浩劫，文化大革命終于結束了！ 爸爸獲得了徹底平反。 醫院開始清理三種人：造反起家的人、幫派思想嚴重的人和打砸搶分子。認定為三種人者，將影響其晉職、晉級和加薪。 爸爸說：我文革中受到的打擊、折磨，是社會運動造成的。我們還是要跳出個人的恩怨，歷史地看待這一切。得饒人處，且饒人，寬恕他們吧。 爸爸以他寬闊的胸襟，饒恕了所有整他、批判他、折磨他的人。 他沒有怨恨這個社會！ 十年文革浩劫，把人世的艱辛和人性的丑陋，都裸露地呈現在我們眼前。爸爸被打倒，關“牛棚”，媽媽以她羸弱的身軀，帶領我們五個兒女，不屈不撓，頑強地向上生活著，矢志前行！ 歷經艱辛而又難忘的十年磨難，我們長大了，強壯了！小弟當了紡織廠的車間主任，大哥帶領我們四兄妹上了大學。 十年文革浩劫告訴我們： 當你遭受嚴重打擊，甚至是身敗名裂時，都不要顧及周圍人的嘲笑和辱罵，那樣，只會給自己造成更大的傷害；更不能自暴自棄、破罐子破摔，停下前進的腳步，那樣，周圍的人就會一擁而上整治修理你。更不要指望別人的憐憫和施舍，你必須咬緊牙關，不屈不撓，緊盯心中的目標，砥礪前行！風雨過后，曾經打擊你的人，就會被你甩在身后；當你從高處俯視他們，那些曾經鄙視的眼神，就成了仰望！ >>>更多美文：心情隨筆

關于人生意義和困境的一點想法　　　　文/宋歡平　　　　最近被很多事情觸動，有些想法，一直想著記下來。內容比較雜亂，就用了這么大的題目，我知道肯定罩不住，但又如何。這世上，不管做什么，總有比你強的人，難道就不說話了嗎？且當個嘗試，分享給所有有緣人。　　　　人生的意義的討論：　　　　浙大剛又有位同學自殺了，留下了一封遺書。他說當年來浙大就是尋求人活著的意義，歷時三年的思考，結果還是無意義，然后就站在知識的殿堂圖書館上一躍而下離開了。看過他的遺書就會知道中，他身上真是充滿著浙大工科男的優秀品質：邏輯性和執著力。　　　　我相信思考人生的意義是絕大部分人成長必經的一道題目。人的局限性勢必使這個問題沒有標準答案。但執著的人是凡事都必須給自己一個說法才能安心的。　　　　我個人最喜歡周國平的說法，大體上就是：人生只是體驗，追尋意義多半會是徒勞的。他的一個邏輯假設讓我頗為震撼：如果一個人，陷入永遠無法掙脫的巨大痛苦中直至死亡，這樣的生命的意義在哪里？無法掙脫的苦難，體驗給了人崇高的尊嚴。在這份痛苦的體驗中，人性會得到升華，苦難本身就造就了人生的意義。　　　　樸素的對待困境的態度：　　　　事實上，我相信像這樣哲學思考人生無意義而選擇死亡的是少數，更多的是承受不了生活中的困難，精神身體出現崩潰走向滅亡的。　　　　我發現絕大部分困境都是相對的，暫時的。對待困境的態度和方法能夠體現出一個人真正的智慧。在自己深深陷入某個困難的時候，一般來說，自己的眼光是很容易受局限的，跳出困難看困難很困難但很有必要，且一定會有積極的作用。　　　　理性，深刻，睿智都是男人需要的品質，我覺得這些品質一定是敏感的人經過各種挫折后才能獲得的。我認為提升自己最有效的方法就是體驗和閱讀，體驗是深刻的，閱讀是經濟的。和睿智的人交流以及讀好書都是閱讀很好的途徑。沒經歷過大事和沒看過幾本大書的男人多半不會太成熟的。　　　　我想講三個真實的故事：　　　　研究生畢業的故事　　　　在我剛畢業工作的時候，看到一則新聞，清華同一屆的某位同學因為抑郁癥自殺了。細讀后，我被嚇到了，我發現他的經歷和我何其相似，我只是有幸走出來了，他卻不幸得了抑郁癥后來離開了。其實如果現在的我能和當時在困境中的他交流下的話，可能就能挽回一條寶貴的生命。　　　　他清華本科，成績優秀報送研究生，研一專心科研，發現行業最牛的人都在國外，準備雅思，計劃出國讀博，研二由于論文沒有著落，開始少言語，出國也不說起了。后來陷進去而發展成抑郁癥，最后離開人世。　　　　了解我的經歷的人，都知道這個經歷和我是何其的相似，只是我在最困難的時候，一直有蘇晨陽的陪伴和鼓勵，也幸運的在最后，論文也發表了而已。　　　　但其實回頭看看，論文有那么重要嗎？所謂的科研，所謂的學術，里面有多少水分，有多少是運氣的成分大家都懂。可是當人陷進去的時候，唯獨自己是看不懂的。會覺得這東西是最重要的，好像就是人生的全部意義一樣。　　　　這個事后，我一直擔心我的學弟學妹們，碩士博士擴招現在已經很普遍，畢業要求也一再升高，可是雜志就這么幾本，會出現一大批畢業出現困難的同學。如果你有幸看到了此文，我想告訴你：畢業不了沒什么，并不能說明你能力不行，原因永遠不是你單方面的，導師的支持不足、課題組實力不夠、課題的方向不如意、審稿人當時的心情不好都可能是其中的一個原因。沒什么大不了，延期一年甚至放棄學位都不會對人生存在大的影響的。　　　　社會永遠是包容的，價值標準永遠是多元的，有著太多學校成績很失敗走上社會很成功的案例了。別太執著于這個困難里面，多走出來看看，你可以找打掃衛生的阿姨聊聊，可以找保安大哥聊聊，你就會發現，他們都有困難，且很多方面不如你，但他們樂觀開心。人生幾十年，開心是很重要的。　　　　高中生接受不了學校教育退學的故事　　　　上半年一個偶然的機會，了解到一個高中的孩子，對學校教育徹底失望了，他選擇離開學校，但又很痛苦，不僅因為不被理解也因為不知道自己的路在何方。　　　　這是一部分他的文字：“自打開始了義務教育，小學—中學—大學，基本上成了軌跡。走在這條路上，到底有多少人看清了自己的方向，呵呵，反正就一條路，要什么方向啊？！可是我，并不想這樣如同木偶一般得搖搖晃晃下去啊！可是，我自己的目標，我現在還無法看清。但是，我絕對不要去做機器的奴隸。（人生感悟  www.lz13.cn）寫字樓中密密麻麻的打字聲？對我來說只是壓抑。”　　　　我很難想象這是一個高一的學生的思考，他多么善于思考，且肯定當下面臨著巨大的痛苦。我就想著認識下，和他漫無目的的聊聊天，說說我看到的這個世界，然后我就去了。　　　　去之前，我想了很久，聊什么呢，很多他在痛苦的事情，我也還在痛苦著呢，后來自己整了個大綱，大概就是這些內容：“1、中國政治經濟文化發展中的一些事：鄧飛的免費午餐，于建嶸的隨手公益，烏坎村的選舉；2、互聯網在快速改變中國：各種互聯網創業故事，如某剛同學土木專業勉強畢業做的游戲能搞到騰訊社區第一，如蘑菇街倆浙大人買房創業屌絲變高富帥；3、政治上評價機制探討：清華學生快速升官的好與不好，你能有什么更加好的評價機制嗎？4、男人責任感，逃避是不可能的，不選擇也是一種選擇。哲學意義上，每個人都處在困境中的，沒有出路的，但在現實生活中能夠找到生活的意義；5、理想主義是有力量的，實踐是關鍵。老羅，韓寒，甚至到要顛覆建筑業的張躍。社會除了陰暗面外，還有很多有意的事，大家都在努力；6、視野是受閱歷限制的，只要走到越高的層次才能看到越深入的東西。學不全學精通也可，但必須要有擔當為自己找出路。7、聊了浙大的好處。”　　　　聊天從晚上7點一直進行到了11點多，結束后我就走了。后來，他就回學校了，我相信他看到了生活中還有另一面的東西，他跳出了那個局限的高中來看自己的生活了，然后他就豁然了。我相信具體的困難也還會存在，但不會讓他那么痛苦了。他說，認識我后，他給自己定了考浙大的目標，然后就開始他自己的努力。聽他媽媽講，半年時間來，成績從幾十名進步到十名以內。我覺得這些都挺好，能不能來浙大，很多偶然因素，只能祝福她。但看待世界和困難的角度，我相信他變化了很多。　　　　其實說實話，這事情我真的很得意。　　　　企業家大起大落的故事　　　　最近一個很好的機會采訪了杭州某位做服裝20年的企業家，他的大起大落后的豁然以及豁然后的專注給了我一些啟發。　　　　“年輕真好，記住一點，每個年代都有不同的機遇，只要你肯努力，你肯吃苦，一切都不會只是夢想。”這是一見面第一句話，是人家20年折騰的簡潔樸實的積淀。　　　　早在90年代初，人家的年薪已經是十幾萬了，然后承包工廠自己干，幾年時間積累到幾千萬，又幾年時間，虧光了，商業社會就是這么殘酷，社會永遠是動態的發展中，誰也說不準明天的方向，最多只能努力思考多看多想，盡量靠近歷史發展規律吧。　　　　輸了就輸了，重頭開始打工，由于他服裝設計很專業，很容易被認可，幾年時間，慢慢的事業又回來了。現在他豁然了。不求最大最強，只求做出自己的價值。我想人生就是這樣，只有經歷過大起大落，心態才會平和，才會真正沉淀出對完美、對文化、對價值的執著的理念和追求。　　　　當然他還有很多故事，這里就不羅嗦了，分享幾段他的信念吧：“1、經驗比財富更重要。經驗永遠走不了，財富來了隨時可能又會走；堅持任何東西都得靠自己，只要專注，練就過硬的看家本領，早晚會被別人認可和賞識，事業早晚能夠做大做強；2、漢民族的文化由于各種歷史原因，在大陸幾乎斷代，要想重新拾起，沒那么容易。歷史是厚重的，文化是沉淀的，只有深刻的東西，才是能夠經受住時間的檢驗；3、做管理的人比基層的工人更需要謙虛，一旦有了高人一等的心，就會缺乏與基層的緊密聯系和互動，管理肯定做不好；4、人肯定要認為自己很有才，如果連自己都不認可自己的話，真心就沒機會了。一定要不甘于只做朝九晚五的事情，一定要有高的追求。”　　　　我覺得我從他的話里讀到了一些東西。我覺得跳出事情看事情真的是一個人非常需要的品質。各種場合，你可以嘗試把自己放在事外的角度來分析，很有意思，且很能啟發思考。你一定會發現，人類是多么充滿樂趣的一個物種啊，很多事情到最后都是在自己玩自己而已。　　　　最愛杭州寶石山的大石頭了，覺得事業不夠成功就上寶石山上看看風景和蕓蕓眾生，眼底下哪一幢大樓不是上億的啊，不也就是鋼筋混凝土么。友好飯店吃頓自助幾百元看風景真能比在寶石山大石頭上啃個甘其食包子看風景更享受嗎？相信我，肯定不會的。同時，這么多大樓，自己卻還沒有一間，有著多大的機會可以通過自己的努力得到一間甚至一幢啊。　　　　一直相信，豁達后再專注永遠比盲目的專注更加準確深刻，離成功也會更加接近。我覺得優質的男人永遠是多面的：講的了笑話，開的了黃腔，扮的了娘炮，裝的了幼稚，說的了深刻。歡迎補充。分頁：123

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