跟著城市嚮導「老臺北胃」，用味道認識臺北 很多朋友來臺北， 都會問我同一個問題： 「臺北小吃那麼多，到底該從哪裡開始吃？」 夜市裡攤位一字排開、老店藏在巷弄轉角， 看起來都很有名，卻又怕吃錯、踩雷， ...

每天早上都告訴自己「今天一定要吃得健康一點」，但現實通常是—— 早餐來不及 → 咖啡湊一餐 中午太忙 → 隨便點外食 晚上回家累到不想煮 → 外送再來一次 久了真的會覺得身體有點負擔，而且外食熱量、油...

每天早上七點我就得起床，花一個小時通勤到公司，忙到晚上六點才下班。身為一個30歲的上班族，生活節奏真的很緊湊，但就算再累，我還是逼自己一週至少去健身房四次。深蹲、硬舉我通通來，因為我知道，健身不只是為...

接手家裡的老餐館，感覺就像是扛下了一整個家族的期待，還有那些歲月累積下來的「老氣」啊！我們家這間店，從阿公那代就傳下來了，餐點味道是沒話說，都是老主顧的最愛。但說實話，這幾年年輕客層越來越少，尤其快到...

家中長輩年紀漸長後，原本熟悉的樓梯，卻成了生活中的一道障礙。無論是長輩腳力退化、行動不便，還是家中成員突如其來的身體變化，家庭成員上下樓時的安全與便利，都變得格外重要。 鐵獅升降椅正是為此而生，讓每一...

隨著爸媽年紀漸長，他們開始比以前更在意日常保健，常常會和我聊到「循環要顧好」、「平常要補充一點營養」這些話題。身為家中女兒的我，自然而然就成了幫長輩挑選保健品的「小採購員」。 最近在搜尋的過程中，發現...

那天，電腦時鐘指著凌晨三點，我的眼睛已經脹痛到不行，感覺有什麼東西快要從眼眶裡跳出來。訂單爆量讓我從下午一路奮戰到深夜，手機和電腦螢幕的光線像兩把刀，直戳我的雙眼。那種視線模糊的感覺，讓每一個數字和文...

最近常聽到不少高雄的餐飲業者朋友在抱怨，夏天一到，店裡就熱到不行，尤其是油鍋旁邊，那股熱氣真的讓人受不了。客人進來點餐，才站一下就開始冒汗，搞得連我自己都覺得不好意思。以前我也試過各種辦法，像是多擺幾...

最近在看YouTube上的戶外料理教學影片時，意外發現了一組特別的露營輕食組合，讓我對「粹滋良食」的產品產生了極大的興趣。這次的戶外活動，我特地攜帶了這三款產品，讓我在炎熱的夏季中，也能輕鬆享受清爽的...

在家長們的社交圈中，分享孩子學習英文的經驗已經成為熱門話題。特別是當我在IG限時動態中看到好友提到易森語言時，我也忍不住開始思考，甚麼樣的英文學習平台才是真正適合孩子的選擇。經過一段時間的比較和實際嘗...