自律神經失調會造成的各種問題，尤其現代人工作家庭壓力大

容易有以下狀況：

廣泛性焦慮癥，憂鬱癥，抑鬱癥，恐慌癥，強迫癥，躁鬱癥，腸躁癥，膀胱過動癥

並伴隨頭痛，眩暈，失眠，臆球癥(喉嚨一直感覺有異物)，胃食道逆流，耳鳴，睡覺一直醒，胸悶，胸痛，心悸恐慌，吸不到氣，易喘，胃脹胃痛，腸躁癥，頻尿，陽痿早洩，頭麻手麻腳麻，血壓高。

在相關門診中，尤其像是業務、設計、工程、教師、作業員等類型的職業，自律神經失調的狀況最為明顯

對於有慢性疼痛的人來說，若沒有重視自律神經失調，其嚴重性更是不言可喻。

自律神經失調可能危害機體的消化系統，造成脾胃不調，引發消化系統疾病。

有研究顯示，胃和小腸在晚上會產生一種對消化道粘膜有修復用處的化學物品tff2蛋白質，假如自律神經失調導致睡眠不足，就會危害這種物品的產生，從而大增胃炎、胃、十二指腸潰瘍、潰瘍性結腸炎等疾病的發作率。

偏頭痛:長期失眠引發偏頭痛的原因可能與顱內小動脈和毛細血管收縮致使腦部皮質缺血有關，這部分自律神經失調的患者除了出現睡眠障礙外，還會在晚上睡眠期間反復出現頭痛癥狀。

慢性疲勞綜合癥:本病在臨床上很多見，特別是女性失眠患者，她們常訴說自己疲憊乏力，即使臥床休息也不能緩衝疲憊部分病者還具有低熱、畏寒、頭浦、咽喉浦、心煩、急躁等不舒適癥狀。

此外，長期自律神經失調還可引發中老年人腦病、女性更年期綜合癥以及糖尿病等嚴重害人體健康的疾病。

所以專家強烈建議大家，千萬不要忽視自律神經失調的癥狀，大家應謹慎對待並應及時採取治療措施。

底下是自律神經失調所引起的癥狀，如果符合下列5點以上，可立即前往診所掛號尋求解決途徑

自律神經失調門診中最常觀察到的癥狀如下：

對睡眠品質不滿意

．上床後翻來覆去睡不著，往往需要躺30分鐘甚至更久才能入睡;
．夜裡醒來好幾次，多在2次以上，醒來之後很難再入睡;
．早上醒得早，比正常起床時間早醒30分鐘以上;
．總睡眠時間不足6.5小時;
．睡眠品質下降，醒來仍然感到困倦，感覺體力沒有恢復。

白天正常活動受到影響

．白天精神狀態不佳，感到困倦、疲勞，想睡覺;
．工作和學習時，難以集中精力，犯錯次數增加，記憶力下降;
．情緒上，感到緊張、不安、出現情緒低落或容易煩躁、發怒;
．社交、家務、職業或學習受影響等。

而自律神經失調治療真的不難！讓您減少甚至停用安眠藥與抗憂鬱西藥…恢復該有的身心平衡。

廣和中醫診所與廣仁堂中醫診所運用傳統中藥來調理過度緊繃、亢奮的情緒，依據中醫藥的學理來調理體質；多管其下，改變您的體質，調理平衡

不是單純以藥物來壓制癥狀；經過一系列的療程，很多患者就慢慢減少甚至停止安眠藥、抗憂鬱藥物等西藥的長期依賴，回歸到身體原始的平衡統合狀態，這就是身體原始自然和諧的狀態。

透過我們診治改善自律神經失調的患者都可以漸漸找回正常的生活品質，使用正確的方式將幫助您擺脫失眠的痛苦!

底下為診所相關門診資訊圖片

趣說小鬼    張玉庭     凡是寫到鬼的故事，故事中的鬼往往是反面形象。 有個故事就曾這樣寫道，某介公是個勇敢的人，有一次，他投宿一家旅店時，店老板對他說：“西廂房你最好不要住，那里鬧鬼。”某介公回答：“不！我非要住住看個究竟！”說著就住下了。到了夜深人靜時，某介公正在燈下看書，突然有塊瓦片從屋頂掉了下來，某介公笑笑：“這有什么了不起，瓦片本來就在房頂上，你就是鬼，也是個沒本事的鬼！”不料某介公話音剛落，就聽得一聲響，一個石滾子從屋頂掉了下來，某介公再次笑笑：“這也沒什么了不得！來！你要再掉個下來砸偏這張書桌，我才服你呢！”話音剛落，轟隆一聲，又一個石滾子砸了下來，把個書桌砸了個粉碎。對此，某介公不僅一點也不怕，還昂首挺胸摘下帽子，指了指自已的頭，厲聲喊道：“來！有種的往這砸！”于是，就因這一聲吶喊，鬼立刻嚇跑了，而且，也就是從這天起，這地方就鳥語花香，再也不鬧鬼了。 怎么樣？你看這個鬼，是不是色厲內荏，只能嚇嚇膽小之人？ 但也有相反的，故事中的小鬼挺聰明甚至挺可愛的。 請聽我講的第一個故事。一次，閆王發現下地獄的人越來越少，正在焦慮，突有一小鬼建議道，其實只要對人說一句“你還有明天”就足夠了，閆王聽了大喜，頓時心花怒放。請注意這位小鬼，他之所以一語中的，就是因為他發現了人的一個致命的弱點：懶。事實也正是如此，這個“事事等明天”的致命之處，是許多人并曾不曾發現的，他們之所以一事無成，就是因為常常用這樣的話安慰自已：沒事，還有明天呢！于是，一天一天白白地過去了，一天一天空空地浪費用了，一天一天在無意中流逝了，一直到了恍然大悟的那一天，真的下了地獄，才奧惱萬分地說：完了！全完了！ 請再看一篇與酒令有關的妙文，這就是《聊齋志異》中的《鬼令》。有一次，三個鬼要喝酒了，還提前定好了要先說酒令。那酒令是：必須舉一個四面不透風的字，把這字的中間筆劃推到上面去，構成另一個字。這難不住他們，果然個個開口就到。他們說的酒令分別是：“田字不透風，十字在當中，推到上邊去，古字贏一盅。”“回字不透風，口字在當中，推到上邊去，呂字贏一盅。”“困字不透風，木字在當中，推到上邊去，杏字贏一盅。”－－妙！筆者每讀到此，總覺的這三個鬼文彩裴然，竟然能把酒令玩的爐火純青，的確比我們的大款們強多了。 更有趣的是這樣的一篇短文。河邊有座小廟，廟里供著一尊木做的神像和兩個泥做的小鬼。一天，一個挑著擔子的過路的農夫發現河上的小橋壞了，就進廟扛起那木頭做的神像，再把它架在河上做橋，挑著柴擔走了過去。不久，一個書生路過，見狀，立刻小心地扶起神像，不僅把神像扛進小廟重新放好，還跪拜再三方才離去。也就在這時，那尊神像長長地嘆了口氣，小鬼明白，當即點穿了神像的心思：“我知道您為何嘆氣，因為您想懲罰那個農夫卻做不到，為什么？因為他根本就不信您，您怎么懲罰？”果然說得妙極，一語點明了一個要害：只要不信神，那神就拿你無可奈何！ 是的，以上三個故事中的小鬼，個個心明眼亮，身手不凡，太值得人三思了。     +10我喜歡

作者/裴仁華   潘娘三十歲守寡，守寡后的潘娘雙唇緊閉，潘娘那不啟封的雙唇如一枚杏仁。潘娘的臉很吸引男人的目光，但潘娘回敬男人的目光如冬天的寒冰！   潘娘冷淡男人是因為有海兒，海兒比她自己的命更重要，她不讓她的海兒受到絲毫欺視，潘娘因此而忍受孤獨和寂寞，潘娘孤獨寂寞了二十年。   潘娘在病榻上躺了四年，她的雙腿和右手已經癱瘓，左手可動但不靈便。潘娘剛癱瘓時大隊支書屢屢上門要她住進養老院，可潘娘死守著那句話：養老院是養孤寡老人的，我有兒子，我不去。   支書無奈，只好派人輪流照顧她。   潘娘的腿是因為救她的海兒才癱瘓的，那年海兒十歲，因高燒不退，潘娘在送海兒去公社醫院途中拖拉機因大雨路滑翻入溝底，為了救海兒，潘娘將海兒護入前胸，而她自己則砸斷了雙腿。   經治療，潘娘跛行了多年，但后來便臥床不起。   病榻就在窗邊，窗外斜立著一棵歪脖子苦楝樹，它是潘娘親手栽的，五年多了，按常規，該成材了，可這棵苦棟樹才茶盅口那么粗，因干旱，存留在樹枝上的葉子寥寥無幾，那葉兒在微風中無力地扇動著，如扇動翅膀的黃蝴蝶。   依附在苦棟樹桿上的是絲瓜架，潘娘睜開眼便可看到它，這攀爬在架上的絲瓜藤，種子是她海兒從勞改農場培育出來的新品種，能結一米多長的絲瓜，因為他的發明，獲得減刑獎勵。今年絲瓜開花時節，海兒就能回來。這些是海兒信上說的。   潘娘叫人松了土，并扶著她親自種下瓜籽。潘娘不知這新品種能結出什么樣的瓜，她睜著眼看著它一天天地往上長，看著它探著頭爬上了架子，并竄綠了整個框架，按季節，早該結出絲瓜了。   可四十余天不見雨絲，綠了的葉子又一片片地枯黃，一片片地從藤上往下掉，那藤首在如火的太陽下蔫垂著，掙扎著，潘娘望著瓜藤，心如火焚，再不下雨，這絲瓜定然干竭。雨、雨呀，潘娘腦子盼，心在喊！   天無絕人之路，雨終于盼下來了，下了一夜一天。雨硬了藤徑，輸展了葉片，一根根藤首向上翹了起來。潘娘憑長期種地的經驗，絲瓜是在夜里開花的。潘娘沿著藤徑一根一根地找，終于在一張葉片腋下發現了花乳，起先，潘娘怕是自己眼發花，便睜開眼皮使勁眨了幾下，然后瞇著眼皮把光線集中射在那一點上，她看清了，那的確是個花乳。當潘娘精心用眼光掃著瓜藤，發現每根藤上都有花乳時，潘娘感覺那花乳不是長在藤上，而是長在她心里。   絲瓜終于開花了，她的海兒就要回來了！潘娘感覺此時是一生最舒心的時刻。   她那皮包骨頭的臉顯出了笑顏，她帶著這笑顏永恒地告別了窗外的那種歪脖子苦楝樹，告別了不愿瞑目的已露出花乳的新品種絲瓜！ +10我喜歡

小琛   雙十一即將到來，全國人民摩拳擦掌準備迎接這一年一度的購物盛宴。微博上有人說自己從一個月以前就開始看要買的東西，將各種購物津貼店鋪優惠滿減一一羅列在紙上勾畫出購物新藍圖，將雙十一看得比自己的星座、血型以及生理期還要重要。   相比之下，記者節就要冷清多了，除了朋友圈內零零星星曬單位組織的拔河、接力跑等近乎遠古的活動外，記者節沒有在人們的生活中蕩起任何漣漪。《已有雙十一，還要什么記者節？》是我最喜歡的老師、從業十幾年的央視記者在自己的公眾號上寫的文章，也是這個行業一聲無奈而沉痛的悲鳴。   自動寫稿的機器人來了，它們一秒成文，語言流暢、數據準確，它們的稿件比我這個半吊子寫手寫得更順溜，讓我不禁汗顏，是不是在不久的將來，我賴以生存的那么一丁點本事就再也沒有用武之地了？不久的將來我是不是還要經歷一次轉行的陣痛呢？   擔心也沒有用，無論你承不承認，事實就在那里——機器人正巧妙而凌厲地收割新聞崗位。它們高效干練，它們步法堅定，它們鋒芒畢露。它們乖巧聽話，讓說什么就說什么，完全能滿足執政者對喉舌的要求。它們會寫出滿分的命題作文，沒有毛刺，沒有不堪的現實，只有一片祥和太平景象。   而人類記者呢？曾經的無冕之王又去向何方呢？在很多人眼中，記者只會曝一些花邊新聞，哪個明星去了酒店，哪個演員出欄軌或是出了柜。在他們的眼中，記者和狗仔是有著緊密聯系的，是一種遙遠的、令人厭惡的群體。而那些扛著攝像機帶著錄音筆的記者簡直是外來人種。   在自媒體橫行的時代，記者是跑不過網絡的，所以沒有記者也無所謂。人們已經習慣在網上看那些被改寫了無數次的新聞，就像他們已經習慣查閱二手、三手、四手、五手的資料。   記者正從云端跌入塵埃，這跟能力與修為沒有關系。無冕之王的光環不見了，只剩下無法解決的身份問題，和與農民工等價的工資。什么鐵肩擔道義、妙手著文章通通變成了狗屁。什么新聞理想，那些從業多少年的老記者都不再跟你談新聞理想了。   記者是一個弱勢的存在，他們要聽從于執政者的領導。不該說話時閉嘴，讓你說話時歡歌。新聞是他們的，跟記者沒多大關系。多少師尊級的新聞人都已經轉行另謀生路了，他們放下了修為，放下了所謂的理想，大約是已經預料到潮流兇險，不愿等到行業的破船擱淺才紛紛條船求生吧！   此刻，記者正被機器取代，被硬生生地趕出信息的大洋。既然沒有記者，還要記者節做什么？去過雙十一好了。 +10我喜歡