游泳前有清耳屎的習慣嗎?當心害耳朵出問題。醫師表示,游泳前不應該清耳屎,因為適度耳垢有保護作用,可以抵擋異物跑進耳朵深處,倘若清潔不當,把耳垢往內塞,游泳完後又跑去泡水,容易讓耳朵出現聽不清楚、發脹的情形。台北市立聯合醫院仁愛院區耳鼻喉科主治醫師林麗慧表示,耳道是由外側1/3軟骨、內側2/3硬骨組成,深度約2.5公分,從外到內,上皮組織會越來越薄。正常的上皮組織會生成一些耳垢,即保小琉球民宿推薦護層,可阻擋外來細菌,如果清潔過度,讓上皮組織裸露,這個時候去游泳,若池水不潔,或是耳道本身有傷口,就容易引發外耳炎。
外耳炎常見症狀有哪些?林麗慧說,外耳炎常見症狀發生在游泳後,初期會發癢發脹,接著產生疼痛感,拉耳朵或張開顳顎關節(下巴)時會不太舒服;再嚴重一點,可能會流出分泌物,甚至發臭長膿,如果耳道阻塞,會出現聽不清楚的情況。至於是否會往內感染,因外耳與中耳之間有耳膜隔開,能阻擋異物及水入侵,但若有慢性中耳炎或耳膜穿孔,就另當別論。
治療外耳炎,第一步會清潔發炎物質,建議病人到耳鼻喉科做局部治療,不要嘗試自行清理,以免越清越受傷。清除發炎物質後,可使用含抗發炎成份的耳滴劑,居家就可調養。如果發炎嚴重,局部治療效果不佳,醫師會開立口服抗生素及止痛藥。
白沙觀光港是小琉球旅客往返東港的主要交通港口,肩負著觀光重責大任,白沙觀光港除了提供交通船的搭乘之外,如果想要海上環島,甚至是海底半淺艇,都可以來此處詢問,附近就是中澳沙灘,深具遊憩價值,港區內之遊客服務中心,除了提供交通船的搭乘外,還有海上環島船以及海底半淺艇,提供給遊客多樣化的環島新選擇。而中澳沙灘因海流穩定,也是戲水、弄潮的好去處,晚上還可以到到堤防散散步,走在優美海岸線的中澳沙灘吹吹海風,如果天氣好時,甚至可以看到對岸高雄林園工業區的閃爍燈光及85大樓呢!欣賞漫天星光,還可眺望台灣燈火夜景,極具高度的遊憩價值。而白沙觀光港的右邊為漁會,附近有旅館、各式海產、餐飲店等等,周遭生活機能非常方便,更有環島的機車可以租借,昇恆昌免稅店也就在白沙觀光港旁,假日更可以看到魚販叫賣,十分熱鬧,這裡最特別的莫過於彩虹遊客中心,造型獨特的七彩鋼構,外觀空間相當的寬廣,因七彩柱子繽紛顯眼成為遊客爭相打卡的拍照景點,甚至是許多民宿業者跟旅客相約見面的地標呢!目前一樓設置了東琉線交通船和觀光遊艇的售票服務台,而二樓未來將建置咖啡廳,讓夜晚時,遊客可以一邊喝咖啡,一邊欣賞港口美景,相信未來更別有一番海港浪漫風味。港此處的海浪較平靜,所以軟絲很多,幾乎全年都有,所以更是垂釣的最佳地點。至於網路流傳游泳前要清耳屎,林麗慧說並不恰當,適度耳垢可阻擋異物跑進耳朵深處,如果清理不當,將耳垢往內塞,游完泳又泡水,耳朵易有發脹、聽不清楚現象。
除了游泳外,部分外耳炎病人是因到理容院過度清潔耳朵,尤其使用金屬耳扒,易造成耳道小琉球民宿受傷,如果再用未滅菌的棉花棒清理,就容易把細菌帶進耳朵。
如何預防外耳炎?林麗慧建議,平時不要過度清潔耳朵,游泳時注意水質乾淨度,戴材質較軟的矽膠耳塞保護耳朵,同時要定期清潔與汰換;如果洗澡洗頭怕耳朵進水,可先用棉花或衛生紙塞在耳道口,洗完再取出。特別是免疫功能低下或糖尿病患,若耳朵有小傷口,較易引發後續嚴重感染,須多加留意。
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