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他和她的療癒對談——小三的故事(2012/02/04播出)
2012/01/30 06:39
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從小在「性交易場所」長大,結婚五年卻無法和先生行房的小三,長年備受恐懼、罪惡感的折磨。在06年得了乳癌,切除了一小部分,醫生要她定期回診檢查。這樣身心交戰的路程,她是怎麼走過來的?又,如何回歸希望,走回光裡?她,用了哪些工具?方法?概念?自我療癒碰到挫折時,她又如何突破難關?結束療癒課程後,又如何持續堅強獨立地靈性成長?
請點聽以下連結:
以下,是「他和她的療癒對談」裡,分享的實用療癒資訊:
Mophael的療癒小工具:
1. 「手指神功」,讓小三第一次上課就很震撼。請點聽以下連結,學習如何釋放負面情緒:
2. 「四句箴言」:
概念:負面情緒出現後,請在做出理性改變之前,先對自己展現同理心。
方法:請充滿慈愛,柔情蜜意地對自己說:「你這樣是OK的,是正常的,我接受你,我愛你。」
小三的療癒小建議:
1. 「靜坐觀照」,你可以從數息法開始:
2. 「陽光通靈,安全又好玩」(點連結閱讀詳情)
3. 書籍「光的課程」(請點連結閱讀詳情)
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