朋友,您也可以慢慢地生活 - 隨寫人的教學與生命情懷 - udn部落格
隨寫人的教學與生命情懷
作家:隨寫人◆ 千里共嬋娟
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    朋友,您也可以慢慢地生活
    2009/10/20 00:01:16
    瀏覽:2849
    迴響:10
    推薦:107
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    現代人因為熱愛速度,一切講究快速,所以想用更少的時間,做更多的事情。一心一意只想要追趕得上,於是便加快腳步;然而卻也被時間搞得筋疲力竭,為了追求速度,有時是「呷緊弄破碗」,適得其反,甚至還付出龐大的代價。 

    正因如此,大家開始注意也講求「慢」,「慢活」於是出現了,「慢活」就是slowness。不過,「慢活」並不是拖延、散漫,反而是一種生活或工作的藝術。 

    想一想「慢活」的好: 

    慢慢吃,可以吃出滋味;慢慢看,可以看出興味;慢慢說,可以說出真情;慢慢聽,可以聽出感動;慢慢走,可以走出悠閒。慢慢品茶,可以品出茶甘;慢慢賞花,可以賞出花香;慢慢讀書,可以讀出天地;慢慢看畫,可以看出畫味;慢慢呼吸,可以吐納自如。 

    「慢」,可以說是靈魂最舒適的節奏;「慢活」,更讓人重拾遺忘的微觀樂趣,並尋回生活中的閒情逸致。「慢」,其實有很多的好處,倘若您一直是生活在快節奏的步伐中,那麼,請好好享受「慢」帶給您悠閒、豐富的生命樂章,品嚐「慢活」自在、從容的況味。 

    朋友,您也可以慢慢地生活。

     


     

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    迴響(10) :
    10樓. 中等生
    2009/10/22 14:08
    快快快個不停
    慢慢吃與慢慢呼吸, 是我現在最難做到的, 本身個性屬急躁, 再加上外在工作壓力, 總是不自覺地快快快個不停

    那就好好練習吐納之法

    一口飯菜一定咬上十餘下囉

    其實最重要的還是─

    心情放輕鬆

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/23 20:20回覆
    9樓. 捕光捉影 ♪ 答案揭曉
    2009/10/21 13:58
    緩與圓
    老祖宗對慢的生活藝術有深入的觀察:所謂「事緩則圓」就說明了慢與圓融境界的關係。在快速的生活步調中,一粒沙什麼也不是;慢下來,可以從一粒沙看見一個世界。

    猶如搭火車

    若不趕時間

    我選擇停靠許多站的復興號

    就因為貪看山明水秀

    可以看個仔細看個夠

    至於高鐵

    真的只是在享受高速的快感罷了

    窗外的風景則是一片模糊

    因此慢慢看仔細瞧

    獲得的還真不少呢

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 16:36回覆

    8樓. 子建
    2009/10/20 12:35
    instant everything

    什麼都講求"快速"的現代生活,並沒有給人類帶來什麼大的益處 -- 除了一大堆的文明病以外.   人真該慢下來,靜下來,培養凡事從容不迫的態度,以便細細地品味生活的樂趣,...如此,一定身心兩益. 謝謝分享!

    狼吞虎嚥

    囫圇吞棗

    只是匆促結束

    細嚼慢嚥

    滋味四溢

    才能嚐出滋味

    人生何嘗不是如此

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:17回覆
    7樓. 沐雲
    2009/10/20 09:57
    早安
    寫得真好
    慢活的生活真的是很棒的
    習慣了匆匆的生活步調
    是該學著慢慢地生活
    體會另外一種人生

    快

    吃不出滋味

    人生尤其如此

    慢慢走

    慢慢看

    走出方向

    看出心得

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:14回覆
    6樓. NJ過客
    2009/10/20 09:49
    真的要練習

    慢比較不會誤事 尤其說話更當慢慢的說 才會有耐心聽

    不過對急性子的我 可真要百般操練 

    慢活更是很好的減壓哦

    不要讓自己活在「快」的壓力之下

    「慢」不是緩慢、怠慢

    而是善待自己的一種方式

    讓自己活得更自在、悠閒

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:13回覆

    5樓. the dreamer girl
    2009/10/20 09:38
    習慣

    習慣成自然

    最顯而易見的是用餐習慣

    老外都慢慢聊天

    一餐要吃兩三個鐘頭

    反觀我們臺灣人

    不會享受還嫌餐廳上菜慢


    the dreamer girl~~ 最新作品:


    哥倫比亞遊記-- 伊皮亞萊斯(Ipiales)






    慢慢品嚐

    吃出滋味

    吃出心得

    三餐如此

    人生亦然

    慢慢走著

    細心觀察

    自得其理

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:09回覆
    4樓. 螞蟻
    2009/10/20 09:12
    平靜

    不慢下來,心情絕對無法平靜,做什麼事都心浮氣燥的.這是一門功課!

    慢慢吃,肥肉也慢慢長哦!


    習慣快了

    要學會這門「慢」的功課

    是需要靜下心慢慢學的

    一切也急不得

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:07回覆

    3樓.
    2009/10/20 08:15
    您說得對

    我現在的生活正是享受和感受於"慢活" 之中. . .

    能享受慢活的樂趣

    自能感受慢活的好

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:01回覆
    2樓. 甜水窩蜂鳥
    2009/10/20 05:34
    梭羅說

    19世紀的梭羅反世俗社會的快節奏,自遁於無人之境,體認如何"活得從容不迫".

    看看百年後的今天,知識爆炸,物資浪費,忙碌的人被一個接著一個的日程控制,忘了到底為何而活.

    要快活?慢活吧!


    驚鴻一瞥

    留下的只是驚嘆

    從容不迫

    才能品嚐出生活的滋味

    留下美好的回憶

    慢慢來

    真的不急啊

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 11:00回覆
    1樓. 佛法的贈禮**忘了感恩!
    2009/10/20 00:50
    慢、慢、慢

    你好:謝謝分享!

    好友,慢對我而言是很好

    因為我阿,凡事都很慢

    吃東西慢,說話慢,看書慢,走路慢,而且愈來愈慢

    終究,旁邊的人都在等我吃完東西

    總對我說~~你可不可以說快一點

    可不可以走快一點

    看書就沒人管我了

    但是看blog格友們的文,看完要按推薦時系統常告知我~~

    瀏覽時間過長....(落落長一堆字)

    所以,有時慢好像也得配合周遭才可呢!

    祈願 吉祥如意

    慢

    真是一種藝術

    也要拿捏的好

    如果沒有時間的壓力

    何不慢慢走

    慢慢欣賞

    在慢當中

    可以領略許多的好處

    隨寫人◆ 千里共嬋娟 於 2009/10/21 10:57回覆
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