零極限和“懺悔”不同的地方在於零極限四句的每一句都是“愛”，除了清理，同時也給予“愛”。以因果討報來說，也就是道歉並以“愛”償還。“懺悔”則是強力的自我淨化，對於來得快又急速的重大討報業力有較明顯迅速的化解作用。所以，一般我都會建議二者搭配運用。至於成效如何，真的只能看當事者的接受度和執行力了！

生活中已經感覺不到任何令人困擾的事（接近書中說的歸零），那就用零極限清理來愛自己和給出“愛”吧！  讓無時無刻的清理變成生活中的一種自然而然的習慣, 能做到這樣的人，你是自己的貴人，因為你讓自己成為少有的幸運兒！

我愛你，對不起，請原諒我，謝謝你！

純珊