這幾年，常有人問起我的穿搭，覺得我的穿著很有氣場，讓人印象深刻。其實，以前的我不是這樣的。

我第一次深刻感受到自己不如人，是北上念大學的時候。學費靠助學貸款，假日同學約逛百貨公司，只有我真的「只逛不買。」

買不起。當時我一個月房租、生活費就是6千元，一雙鞋、一件衣服要兩、三千，我實在捨不得。 

當年，馬汀鞋正流行，班上同學每人都有一雙，我只能拼命忍耐、克制慾望。

大三那年，我領到清寒獎學金，剛好6千元，立刻下手買了一雙馬汀鞋，去哪都穿，彷彿自己終於可以和同學們平起平坐了！

這是我人生第一次買奢侈品和名牌，但我的人生有因此變好嗎？我有因為這樣覺得自己變強大了嗎？

沒有。 

就算後來我真的買得起名牌了，我還是自卑、覺得自己到處不如人。職場上遇到不合理的要求，我接受。感情上遇到背叛，我覺得是自己有問題。 

我依然任人擺布，把別人對我的評價，當成是聖經真理。 

這幾年，我開始廣泛閱讀、完成第二個碩士學位、進修大量課程；也找了形象顧問、色彩穿搭專家幫我剖析、來家中作衣櫃斷捨離…我終於找回我自己。 

我知道自己要什麼、不要什麼。我想要的，我努力爭取；我不想要的，我不委屈接受。

我的外表、穿著，正如我的內心，由內而外，成為我自己。自在、愉悅、恰如其分。

我相信自己是可愛的、漂亮的、自信的。就算是平價品，我也能像名牌一樣穿出自己的氣場，驚艷眾人。

要怎麼打造氣場？穿出氣場？活出氣場？我花了好多年才學會，韓國頂尖的氣場管理師用一本《打造氣場》，教你看完一本書就能學會。

「自帶氣場的女人，不會任由別人擺布。」《打造氣場》作者申銀英認為，每個人都有專屬於自己的非凡氣場。只要找出隱藏的內在力量，每個人都能創造出專屬於自己的獨特力量。

以穿著打扮為例，《打造氣場》就給了4個超實用建議：

①   發掘屬於自己可持續使用的單品

找到自己專屬的經典色系或單品。例如，非常喜歡牛仔褲的人，可以從破裂造型，到西裝外套也適合搭配的牛仔褲等，各款式都準備一條。就像賈伯斯讓人印象深刻的就是黑色Tshirt、黃仁勳就是皮外套。

但如果是容易被人說「天啊，那是去年流行的款式吧！」這種類型，不妨再仔細考慮一次才購買。你可以持續使用的單品，就會成為你的專屬氣場幫手。

②   比起衣物本身，不妨開發造型單品

有人特別重視襪子搭配，從及膝襪到長襪什麼款式都有；有人非常在意耳環，也有人視包包如命，透過帶喜愛的包包出門，就認為可以帶來好運。

《打造氣場》建議，不論是哪一種單品，只要擁有屬於自己愛用的造型單品，就會成為代表自己的象徵。

③   備妥基本單品

《打造氣場》提醒，最基本的款式單品，絕對要優先備妥。例如A 字形短裙、直筒長褲、針織外套、Polo 衫等。

不論是材質到顏色、尺寸，都先備妥最適合自己也最舒服的單品，緊急需要外出時就會很實用。這種品項可以多投資一點錢，選擇購買較好的材質。

④   要穿得符合自己的年齡

年紀小的時候我們希望變成熟、年紀大的時候又想逆齡被稱讚可愛年輕，但不論如何，千萬不要為了讓自己看起來年紀小、或顯成熟而過分用力打扮。

《打造氣場》建議，平時就充分了解自己的外表模樣，再擬定適合的穿搭策略，如此就可以毫不遜色地完整呈現自身氣場。 

《打造氣場》是一本帶我們找回自尊、自愛和自信的書，鼓勵人們發現並找出內在氣場。

每個人都有不同氣質，我們不需要成為別人，我們自己就已經很棒、很厲害了！

就算從未想過自己擁有氣場的人來說，也要嘗試啟動氣場，不被隨便擺布、做自己。

從「我還能做什麼？」的無力感掙脫，到「我好像還是能做點什麼」，自由自在掌控自己，不再受他人的視線或是社會標準等動搖，堅定地按照自己的意思活下去。

在這世上能無時無刻為自己加油打氣的人只有自己，和自己不夠要好的人，也很難對他人散發出正面的氣場。

女人不是因為變老所以才變醜，而是因為你放棄變美才變老。

自帶氣場的女人，不會任由別人擺布！開始和自己進行健康對話，從這一刻起擁有屬於自己的氣場。

 【延伸閱讀】老公外遇多次，妻子無法原諒卻被罵「想不開，所以才會得癌症」？

【延伸閱讀】如果你是《影后》史艾瑪，你會做出怎樣的選擇？3個錯誤瞬間，告訴你為何不該唾棄史艾瑪

【延伸閱讀】為什麼育兒從甜蜜的負擔變成一種懲罰？你我的冷漠，其實都推了一把！

【延伸閱讀】一眼就看穿！《渣男圖鑑》教孩子培養「看男人的好眼光」遠離那些「看起來怪怪的男人」

--

更多第一手訊息不漏接，請按讚追蹤

🎯個人網站：小記者所見所聞

🎯粉絲專頁：失敗要趁早-張念慈

🎯IG追蹤：fail.early

🎯Youtube頻道：失敗要趁早-張念慈 

🎯Podcast：失敗學。學失敗