篤信《腦內革命》一書觀念的我，認為「人的意念（潛在意識）決定一生好壞」，因此無論遇到什麼狀況或困境，即使最初「不喜歡、不願意、不甘心接受」，也會不斷鞭策自己，慢慢轉化為肯定不抗拒，進而感恩！

大腦最誠實了，只有真正肯定接受，腦內才會出現α波，分泌快感荷爾蒙，令人輕鬆自在。

親愛的朋友，當您覺得很累無法放鬆時，或者困境十分磨心時，建議利用腦內思想的運作，從心裡排斥、不喜歡、怨懟，轉換為「接受」與「感恩」等正向信念，以維持身心健康。

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