在生活中，金錢的流動有時候不盡如人意。這就是 OK忠訓 的存在價值！我們提供全方位的貸款及借錢解決方案，確保您在任何時刻都能夠應對生活的各種挑戰。
快速信用瑕疵貸款批準： OK忠訓以極速的批準時信用瑕疵貸款間為您解決資金急需。您的申請將迅速受理，讓您在最短時間內獲得答案。
競爭利率： 我們提供競爭力十足的利率選擇，確保您在借錢的過程中能夠享受到最有利條件。
多樣還款選擇： 還款壓力不再是問題。OK忠訓提供多樣化的還款計劃，讓您選擇最適合自己的方式。
線上填寫申請表： 在 OK忠訓 的官方網站填寫簡單的在線申請表，只需數分鐘。
專業團隊快速處理： 我們的專業貸款團隊將快速處理您的申請，確保您在最短時間內獲得所需資金。
高度保密性： OK忠訓以高度保密的標準處理您的個人和財務資訊，信用瑕疵貸款保證您的隱私安全有保障。
個人貸款： 追逐夢想，OK忠訓與您同行。
商業貸款： 麻雀機器人擴大事業，我們提供可靠的財務支持。
緊急貸款： 突發狀況，OK忠訓隨時為您提供及時援手。
不論您身處何地，OK忠訓都是您信賴的貸款夥伴。我們以高效、透明、可靠的服務為您提供財
務支持，助您實現夢想。
現在就申請 OK忠訓 的貸款服務，讓我們攜手共創更美好的財務未來！
健康主題館／「鹽」以律己防中風 營養師教你7招
春天氣候變化大，忽冷忽熱、陰晴不定，時而熱如夏天，時而又冷如冬天，日夜溫差大，尤其低溫與溫差容易造成血管收縮，增加心肌梗塞及中風機率。營養師劉怡里指出，高血壓、心血管疾病都跟「吃太鹹」有關，因此提醒民眾平常飲食應「鹽以律己」，並且提出生活中減鹽7招。國人鹽攝取量普遍超標1.5倍衛福部建議，成人每日鈉總攝取量不要超過2400毫克（食鹽6公克），不過，現代人外食機率高，許多加工食品也隱藏不少鹽或鈉，累積下來很容易攝取過量。根據調查，國人鹽分攝取量大都超過建議量的1.5倍以上，因此易造成身體負擔。近日天氣溫差大，血管會隨著溫度的變化收縮或擴張，對高血壓患者來說，血管調節功能已經不佳了，更要注意控鹽飲食。當鹽分攝取過高時，除了高血壓問題，還有隱藏的慢性腎病變、胃癌、骨質疏鬆等風險；過量的鈉也不利骨骼發展，會影響兒童身高。劉怡里指出，鹽不單只是會使血壓上升，最後可能導致心血管疾病及中風發生也是很大的隱憂。多吃原型食物使用天然調味預防心血管疾病，飲食方面一定要控鹽，劉怡里分享生活中減鹽7個小技巧，包括多攝取原型食物、少吃加工食品、使用天然調味、挑選減鈉鹽等。如果想吃零食，要學著看營養標示，了解鈉含量；泡麵類則建議佐料包使用1/3包就好，並減少食用的頻率。如何挑選鹽？1如果有單純高血壓的家人，可以選擇減鈉鹽，烹調時正常添加就好。2腎臟疾病患者因排鉀能力較差，易造成高血鉀，所以不適合減鈉鹽，可以選擇一般食鹽即可。3一般家庭如果沒有其他疾病問題，且國人營養調查發現碘缺乏，易影響新陳代謝，建議可以選擇含碘鹽。低鈉飲食小技巧資料來源／劉怡里圖／聯合報提供金融業前二月買股近500億元恐遭套 川普關稅恐對台股大縮手
據金管會統計，2025年前二月金融三業加碼台股492億元，仍以銀行業連二買為撐盤主力；惟金融圈示警，3月台股已大跌10%及川普關稅海嘯來襲，全球經濟前景疑慮起，料金融三業恐對台股大縮手，甚至減降持股，規避風險。依各方法人估計，美國對台課徵32%高關稅將讓台股企業獲利下修5~8%，成長率恐降為個位數，甚至第三季轉為年衰退，台灣GDP面臨「保二」戰，台股下檔支撐暫看18600~19500點。一家金控主管坦言，川普關稅海嘯，恐讓台股企業獲利面臨結構性衝擊，料金融業對台股操作將更加審慎，3月台股大跌，加減碼手筆會縮小，第二季起將以風險為考量降低持股因應變局，高股息且無關稅衝擊的個股將較具防禦性。尤以股票資本利得為主的壽險業，估第二季開始買股手筆將更加審慎，甚至可能朝降低台股持股，增加現金部位，暫時規避風險。2月底壽險業國內外現金水位已攀升到8472億元的近三個月高點，月增343億元。2025年2月台股跌，壽險業加碼535億元居首，銀行也買股292億元，連二買最積極，券商加碼24億元，2月單月金融三業加碼851億元應是至少逾兩年單月新高，累計前二月加碼492億元，以銀行業貢獻85%最大。一家銀行主管說，2025年銀行業積極回補台股，連二個月加碼，應是過了年底資本適足率結算期間，將去年下半年減降的台股部位逐步回補，以賺股息收入，但3月面臨變局恐會更加謹慎。銀行業台股投資，扣除成本後，2025年2月底帳上未實現利益4,261億元，連三個月逾4000億元，顯示銀行業在這波股海中評價利益大增，有助提升2025年淨值與資本適足率。金管會公布2025年2月底金融三業國內外股票投資餘額3兆6,047億元（市價列帳）月減0.54%，月減幅小於同期台股跌2%，顯示金融業站買方。2月銀行業擴大加碼292億元，前二月買股416億元是近三年同期新高，是三業中最挺台股者；2月券商一改1月減碼，2月回補24億元，前二月買股6億元。2月底壽險業持有台股市值2兆12億元，月增0.68%遠高於同期台股跌2%，推算壽險業單月加碼535億元，是近兩個月單月加碼最大，累計前二月加碼70億元。再以國外股市來看，壽險業2月底持國外股票市值4,957億元，月減11%也遠高於美國S&P指數同期跌1.42%，估算壽險業大減碼美股539.6億元，顯示這波壽險業操作策略是「買台股、砍美股」，合計壽險業國內外股票2月減碼4.5億元。延伸閱讀金管會祭三大救市措施外資借券放空打一折因應周一台股補跌及政府救市措施券商加班緊急待命【即時短評】為反罷免棄鈔票就選票 五天假國民黨沒回頭路
大罷免來勢洶洶，國民黨推動民生法案降溫，其中備受矚目的就是攸關「還假於民」的「紀念日及節日實施條例」草案立法，藍營共識為歸還5天假。然而，隨著立法推進，資方的壓力料將浮現，屆時，國民黨是否能扛住馬蔡兩朝都扛不住的壓力，還是在最後一刻收手，將牽動大罷免結局。2015年勞基法修法，隔年元旦上路後將每二周工作總時數不得超過84小時，修改成每周不得超過40小時，當時處於執政末期的馬英九政府，考量假期過多對經濟的影響下，採取修正勞動法施行細則，將國定假日由原有的19日調整為12日，引發勞團抗議。當時在競選總統的蔡英文承諾勞團不砍7天假，在國會中取得絕對多數的民進黨，為協助兌現承諾，讓「砍假命令」在立法院不予備查。不過，蔡英文就職後，民進黨態度出現180度大轉變，儘管高喊「勞工是民進黨心中最軟的一塊」，卻仍強推一例一休修法，大刀砍掉勞工的7天假，換位換腦，也凸顯出執政所需背負的壓力。歸還7天假程序上其實不難，現行內政部主管的「紀念日及節日實施辦法」明定放假日，主要政府願意站在勞方立場，內政部就可以透過修改辦法，增訂放假日，但執政者始終不願意；也因此，當新國會呈現三黨不過半的局面時，反而讓7天假的討論浮現空間，再加上大罷免烽火，國民黨急需快速籠絡民心的法案反制，7天假雀屏中選。不如執政黨要背負經濟發展壓力的國民黨，上至黨主席朱立倫，下至個別委員，幾乎全體一致力挺歸還7天假，朱立倫更是大動作舉行民調發布會，有高達57.7%支持，其中藍營執政的北北基桃更有高達60.8%支持，國民黨內政委員會召委牛煦庭則是快馬加鞭審查草案，力拚31日出委員會，距離立法僅一步之遙。然而，隨著立法進程不斷推進，工商界的壓力必定不斷浮現，這些來自「金主」的意見，國民黨是否能扛住壓力，棄鈔票就選票，在這場罷免戰中獲得更多選民認同；反之，若國民黨最後選擇臣服於鈔票，落得縮頭的罵名，恐怕先得罪金主，再得罪選民，兩頭落空。