防疫氣功操 口令
傳印十八式（以氣入道）
1.請先隨意抖動 !
2.防疫氣功操共有 : 七部分十八式。
3.口訣："一心圓法界、感應遍十方" (佛乘宗)。
第一部份：1天地人。好,
開始 :
"一心圓法界(托上)、感應遍十方(排外)"
"一心圓法界(跳跳)、感應遍十方(托上)"
"一心圓法界(排外)、感應遍十方(跳跳)"
第二部份：2眼3耳4鼻5舌。旋轉時吸吐。
2眼耳鼻舌的 (眼)。
雙手平舉、眼睛看到最遠，好,開始 :
吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出!
吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出!
吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出!
3眼耳鼻舌的 (耳)。大拇指、食指夾耳朵，中指撞耳洞，由上而下兩次
好, 開始 :
"一心圓法界(上)、感應遍十方(中)"
"一心圓法界(下)、感應遍十方(上)"
"一心圓法界(上)、感應遍十方(下)"
4眼耳鼻舌的 (鼻)。擤鼻涕 + 扣齒
好, 開始 :
除過冤親債(右)、除未貪嗔癡、扣齒。
除過冤親債(右)、除未貪嗔癡、扣齒。
除過冤親債(右)、除未貪嗔癡。
5眼耳鼻舌的 (舌)。
雙手平舉、舌頭伸出來跟著轉，好,開始 :
吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出!
吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出!
吸氣"一、心、圓、法、界" (抬手右旋)、吐氣 "感、應、遍、十、方" (左旋) 氣跟著推出!
第三部分：6頭7頸8肩。
6頭頸肩的 <頭> 拍打 !
好, 開始 :
"眼穴頂耳頸、眼穴頂耳頸"
“眼穴頂耳頸、眼穴頂耳頸"
"一心圓法界、感應遍十方"
7頭頸肩的 <頸> 旋轉時吸吐。觀想太陽系八大行星、銀河系千億太陽、宇宙。
觀想 太陽系八大行星，好，開始 :
吸氣(慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)"
觀想 銀河系千億太陽 :
吸氣(慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)"
觀想 宇宙 :
吸氣(慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)"
8頭頸肩的 <肩>。
好，觀想 太陽系八大行星，開始 :
吸氣(慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)"
觀想 銀河系千億太陽 :
吸氣(慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)"
觀想 宇宙 :
吸氣(慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)"
第四部分：9胸10背11股。全部用拍打。
09胸背股的<胸>，好，開始 :
“心、肺、胃、腎、丹；心、肺、胃、腎、丹” (雙拳)
“心、肺、胃、腎、丹；心、肺、胃、腎、丹” (雙拳)
"一、心、圓、法、界；感、應、遍、十、方" (雙拳)
10胸背股的<背>，好，開始 :
(慢)"一、心、圓、法、界；感、應、遍、十、方" 扭腰 !
(慢)"一、心、圓、法、界；感、應、遍、十、方" 擴大 !
(慢)"一、心、圓、法、界；感、應、遍、十、方"
11胸背股的<股>，好，開始 :
“底、股、脊、椎、骨(右拳往上)；底、股、脊、椎、骨” (左拳往上)
“底、股、脊、椎、骨(右拳往上)；底、股、脊、椎、骨”(左拳往上)
“一、心、圓、法、界(右拳往上)；感、應、遍、十、方" (左拳往上)
第五部分：12腰13膝14尖。旋轉時吸吐。觀想太陽系八大行星、銀河系千億太陽、宇宙。
12腰膝尖的<腰>
觀想 太陽系八大行星，好，開始 :
吸氣(更慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)"
觀想 銀河系千億太陽 :
吸氣(更慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)"
觀想 宇宙 :
吸氣(更慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)"
13腰膝尖的<膝>
好，觀想 太陽系八大行星，開始 :
吸氣(更慢) "一、心、圓、太、陽" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、太、陽" (左旋兩圈)"
觀想 銀河系千億太陽 :
吸氣(更慢) "一、心、圓、銀、河" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、銀、河" (左旋兩圈)"
觀想 宇宙 :
吸氣(更慢) "一、心、圓、宇、宙" (右旋兩圈)、吐氣(慢) "感、應、遍、宇、宙" (左旋兩圈)"
14腰膝尖的腳<尖>
好，觀想 太陽系八大行星，開始 :
"一心圓太陽" (右腳右旋)、 "感應遍太陽" (左腳左旋)
觀想 銀河系千億太陽 :
"一心圓銀河" (右腳右旋)、 "感應遍銀河" (左腳左旋)
觀想 宇宙 :
"一心圓宇宙" (右腳右旋)、 "感應遍宇宙" (左腳左旋)
第六部分：15蹲16踢17抬。繞地一圈、觀想自己在當地 !
15蹲踢抬的<蹲>.
上青哈俄北，好，開始 :
上海(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、青島(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、哈爾濱(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、
俄霍次克(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、北極(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳....；
格紐百亞福，開始 :
格凌蘭(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳....、紐約(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳....、百慕達(蹲)吸氣....(起)吐氣墊腳….、亞馬遜(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳…、福克蘭(蹲)吸氣…(起)吐氣墊腳…；
南澳巴菲台，開始 :
南極(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、澳洲(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、巴里島(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、菲律賓(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳….、台灣(蹲)吸氣….(起)吐氣墊腳…。
16蹲踢抬的(踢).(調息)
好，開始 :
"(右踢)除過(左踢)冤親債、(右踢)除未(左踢) 貪嗔癡。
"(右踢)除過(左踢)冤親債、(右踢)除未(左踢) 貪嗔癡。
"一心(右踢)、圓法界(左踢)"； "感應(右踢)、遍十方(左踢)"
17蹲踢抬的(抬).下接眾生.上引天國(佛國) (晚上改"一心圓法界、感應遍十方")
下接(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、眾生(抬左腳、左舉右垂)；.
上引(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、天國(抬左腳、左舉右垂)；.
下接(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、眾生(抬左腳、左舉右垂)；.
上引(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、天國(抬左腳、左舉右垂)；.
下接(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、眾生(抬左腳、左舉右垂)；.
上引(抬右腳、右舉左垂、掌朝外)、天國(抬左腳、左舉右垂)；好.
第七部分：18天人合一。觀想太陽系八大行星、銀河系千億太陽、宇宙。
觀想 太陽系八大行星，好，開始 :
"一、心"合.掌.吸.氣、”圓、太、陽" 吐.氣.跳.出、蹲下
"感、應”吸、吸、吸、吸(起)、”遍、太、陽" 慢慢吐氣.推出
觀想 銀河系千億太陽 : 好，開始 :
"一、心"合.掌.吸.氣、”圓、銀、河" 吐.氣.跳.出、蹲下
"感、應” 吸、吸、吸、吸(起)、”遍、銀、河"慢慢吐氣.推出
觀想 宇宙 :
"一、心"合.掌.吸.氣、”圓、宇、宙" 吐.氣.跳.出、蹲下
"感、應” 吸、吸、吸、吸(起)、”遍、 宇、宙"慢慢吐氣.推出
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好! 防疫氣功操 傳印十八式 圓滿結束! 拍手!
(1)右手 哈!哈!(拍手) 左手 哈!哈!哈! (拍手) (2)右手 哈!哈!(拍手) 左手 哈!哈!哈! (拍手)
(3)右手 哈!哈!(拍手) 左手 哈!哈!哈! (拍手) (4)雙手 哈!哈!哈(拍手) 好! 結束!
